1.아침운동
6시20분에 일어나서 6시반부터 7시반까지 하구요
운동하고 바로 앉으면 안된데서 집에와서 20분정도 스트레칭하고 바로 8시에 밥먹는데요
20분정도 스트레칭 했으니깐 괜찮은거죠ㅠㅠ?
아 근데 아침에 깜깜해서 나갈때 빼고 운동장오면 사람도 조금 있고 그래서 아는사람 만날일
없고 좋긴한데요 일어날때가 너무 힘들어서요ㅠㅠ원래 낮잠안자는데 운동할라고
일찍일어나면 꼭 낮잠을 자서 다음날도 일어나기가 너무 힘들어요....
2.저녁운동
만약 한다면 저녁 7시부터 8시까지 할예정인데요 제가 운동하는데가 학교 운동장이라서
아는사람 많이 만날 까봐 두려워요ㅠㅠ 그리고 저희 동네 애들이 좀 야행성이라
밤에 그렇게 많이 만나요 아 두려움..ㄷㄷ 근데 이건 아침에 일어날 걱정 할 필요 없구
그러니까요ㅠㅠ
님들이라면 어떤걸???
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고민+질문=해결!!!
궁금
아침운동 VS 저녁운동 님들이라면??
그명성그대로
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07.01.25 14:23
댓글 1
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첫댓글 아침운동이 좋을것 같은데...