다이어트 목적 식사대용 쉐이크

[시노자키 아이]

최근 부쩍 살이찐거같아..다이어트를 조금하려고 합니다.
운동은 시간내서 짬짬이하고 먹는걸 조금 줄이려고 합니다.
한끼정도를 쉐이크로 대체 해보려고해서 생식을 구매했는데..이건 뭐 양이..먹은것같지도 않고..해서 생식한포에 프로틴쉐이크 하나 타서먹으려하는데 어떨까 긍금해서 글 올려 봅니다.프로틴이 아니더라도 추천제품 있다면 추천부탁드립니다. 감사합니다

[Vitor-belfort]

짤삭제 부탁드립니다~

[시노자키 아이]

아..명함이라 사용했는데 삭제하겠습니다