건강교육(입냄새)봉사 제4탄 치아건강은 5福

[김희어로(사진방)]

서경대학의지원을받아
2022년6~8월까지
인생나눔의교실(건강교실)
강좌중에서 ~ ~
치아(齒牙)는 5福의 뿌리다

  2022 인생나눔의교실  건강교육(치아)

총5회 (식사후) 자기전 1회 기상후 1회 위에서 아래로 아래에서위로 쓸어내리고 쓸어올리고 다음치실 그리고 잇몸맛사지

                                                                            올바른 칫솔질

                                                          [입냄새와 건강] 
 ○ 입냄새의 치료와 예방
흔히들 입냄새가 구강질환에 의해서만 생기는 줄 안다.
그러나 위장 질환을 비롯한 여러 가지 원인이 입냄새를 가져오기도 한다.
입냄새는 결코 향기롭지 않고 사람의 마음을 불쾌하게 만든다.
입냄새 걱정에 제대로 연애 한 번 못해봤다는 사람들의 항변은 결코 거짓이 아닌 것이다.
이처럼 사람들에게 걱정거리인 입냄새를 만드는 원인은 90%가 구강질환에 있다.
따라서 치아를 비롯한 입안 관리만 잘 해줘도 입냄새는 거의 사라진다고 할 수 있다.
다만 나머지 10%는 그 원인이 다른 데에 있음을 알아야 한다

[김희어로(사진방)]

음식찌꺼기가 분해되면서 악취가 나게 되는 것이다.
음식찌꺼기는 다시 충치와 치은염 등의 원인으로 작용한다.
충치와 치은염은 이와 잇몸에 염증이 생기는 경우로
이 역시 냄새를 동반하게 되는 것이다.

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[김희어로(사진방)]

입냄새없에는 보조용품 & 식품
녹차1잔으로 입가심
(우유1잔 레몬차 페파민트차)
김(해초) 쥬스껌

[김희어로(사진방)]

가글이나 소금물

[김희어로(사진방)]

댄스인은 냄새에 민감합니다

'노넨 알데하이드'라는 독소란 ?
이게 그 퀴퀴한 냄새의 원인입니다.

옷에 밴 냄새는 쉽게 없어지지 않아요.

특히 담배 태우시는 분들은 옷에 쉽게 배입니다.

옷에는 식초를 쓰시고, 다우니를 쓰세요.

옷은 우리 몸을 가장 외부에서 넓게 가리는 거예요.

옷에 향기가 나면 냄새를 가릴 수 있어요.

[김희어로(사진방)]

몸냄새 없애려면
첫째 샤워 두번째도 샤워

[김희어로(사진방)]

향수는 여자만 뿌리는 게 아닙니다.
젊은이만 뿌려야 되는 것도 아닙니다.
오히려 노인분들께 필요할 수도 있어요
강한 향이 나는 심한 향수를 얘기하는 게 아니에요.
은은한 향이 나는 향수를 찾아보세요.

[빛과그림]

5福이란?
1.치아건강
2.넉넉한富
3.부부해로
4.부모에孝
5.명당에묻히는거