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<p><b><2022년 08월></b></p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignCenter" style="width: 100%; height: 741px;" border="1"><tbody><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">날자</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">종류</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">장소</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">거리(km), 시간</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">누계(km)</td></tr><tr style="height: 54px;"><td style="width: 7.45891%; height: 54px; text-align: center;">1(월)</td><td style="width: 14.1831%; height: 54px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 54px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 54px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 54px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">2(화)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">3(수)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 36px;"><td style="width: 7.45891%; height: 36px; text-align: center;">4(목)</td><td style="width: 14.1831%; height: 36px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 36px; text-align: center;">부평초등학교~센트리얼~부평교~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~직동교~왕복</td><td style="width: 22.9465%; height: 36px; text-align: center;">등산거리 : 15km<br>등산시간 : 3시간 5분</td><td style="width: 10.5116%; height: 36px; text-align: center;">등산거리 : 15km</td></tr><tr style="height: 36px;"><td style="width: 7.45891%; height: 36px; text-align: center;">5(금)</td><td style="width: 14.1831%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 36px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">6(토)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 36px;"><td style="width: 7.45891%; height: 36px; text-align: center;">7(일)</td><td style="width: 14.1831%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 36px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">8(월)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">한남금북정맥<br>03(대안리괘~구티재)구간</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">산행 코스 : 대안리고개→ 벼제고개→ 구봉산(516m)→ 시루산(484m)→ 작은구티재(280m)→ 탁주봉(530m)→ 구티재(280m)(약 14.7km /6h)</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 14.3km<br>등산시간 : 7시간 21분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 29.3km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">9(화)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">10(수)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 36px;"><td style="width: 7.45891%; height: 36px; text-align: center;">11(목)</td><td style="width: 14.1831%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 36px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 36px;"><td style="width: 7.45891%; height: 36px; text-align: center;">12(금)</td><td style="width: 14.1831%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 36px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">13(토)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙천 돌다리~습지공원~운악산봉선사~<br>광릉숲길~광릉~국립수목원~왕복</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 13.9km<br>등산시간 : 3시간 18분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 43.2km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">14(일)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙천 돌다리~습지공원~운악산봉선사~<br>광릉숲길~광릉~국립수목원~왕복</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 19.7km<br>등산시간 : 2시간 47분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 62.9km</td></tr><tr style="height: 25px;"><td style="width: 7.45891%; height: 25px; text-align: center;">15(월)</td><td style="width: 14.1831%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 25px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 25px;"><td style="width: 7.45891%; height: 25px; text-align: center;">16(화)</td><td style="width: 14.1831%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 25px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 25px;"><td style="width: 7.45891%; height: 25px; text-align: center;">17(수)</td><td style="width: 14.1831%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 25px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 25px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 36px;"><td style="width: 7.45891%; height: 36px; text-align: center;">18(목)</td><td style="width: 14.1831%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 36px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 36px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">19(금)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙청징금다리~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~직동교(왕복)~봉선사</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 16.7km<br>등산시간 : 4시간 04분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 79.6km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">20(토)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙청징금다리~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~직동교(왕복)~봉선사</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 15.3km<br>등산시간 : 4시간 01분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 94.9km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">21(일)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙청징금다리~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~왕숙천징검다리</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 14.4km<br>등산시간 : 2시간 48분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 109.3km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">22(월)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙청징금다리~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~봉선사~왕숙천징검다리</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 14.2km<br>등산시간 : 3시간 48분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 123.5km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">23(화)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙청징금다리~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~직동교(왕복)~봉선사</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 15.5km<br>등산시간 : 3시간 28분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 139km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">24(수)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">등산<br>(광릉내 산책)</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">왕숙청징금다리~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~국립수목원탐방~봉선사</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 16.1km<br>등산시간 : 4시간 37분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 155.1km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">25(목)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">26(금)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">27(토)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">28(일)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;">두위봉+민둥산</td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;">산행 코스 : 단곡계곡~아라리고개~두위봉철쭉비(명산100+인증)~삼거리~두위봉정상(삼거리로 BACK)~자뭇골~증산초교~민둥산전망대~민둥산 정상(명산100+ 인증, 강원 20명산 인증)~민둥산입구<br>(18km/7시간30분) (두위봉 4시간30분 / 민둥산3시간)</td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 20km<br>등산시간 : 5시간 46분</td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;">등산거리 : 175.1km</td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px; text-align: center;">29(월)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px;">30(화)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px; text-align: center;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px; text-align: center;"></td></tr><tr style="height: 18px;"><td style="width: 7.45891%; height: 18px;">31(수)</td><td style="width: 14.1831%; height: 18px;"></td><td style="width: 44.7734%; height: 18px;"></td><td style="width: 22.9465%; height: 18px;"></td><td style="width: 10.5116%; height: 18px;"></td></tr></tbody></table></div><p>누 계 :</p><div class="table-wrap"><table data-ke-type="table" data-ke-align="alignLeft" style="width: 100%;" border="1"><tbody><tr><td>누 계 : 1월 110.6km + 2월 46.1km + 3월 86.8km + 4월 161km + 5월 171.5km + 6월 165.6km + 7월 110.5km + <br>         8월 175.1km</td></tr></tbody></table></div><p> </p>
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………333 운동하기
2022년 08월 인산(미래현재)의 333운동 실천현황
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첫댓글 홧팅!
8월입니다.
하도님 감사드립니다.
8월의 더위도 등산으로 날려버리겠습니다.
한달 후에는 가을이니 희망이 있네요.
화이팅 하세요.
2022.08.04: 국립수목원 광릉숲길을 걷다.
부평초등학교~센트리얼~부평교~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~직동교~왕복
부평초등학교~센트리얼~부평교~습지공원~운악산봉선사~광릉숲길~광릉~국립수목원~직동교~왕복
등산 앱인 트랭글이 직동교에서 OFF되었고
집에 도착하여 이어쓰기를 하였는데 직선으로 표기되어
실제거리보다 짧게 기록되었어요.
광릉수목원도 확장하여 볼 것이 만트라구요!!!
좋은데로 이사하셔서 운동하기가 좋으시네요
예, 감사합니다.
맞아요. 시골이 공기도 좋고 운동하기도 좋고
모두 좋은데 교통은 숙제로 남겨두고 있었요.
이번 폭우 이상 없었지요?
2022.08.13: 왕숙청~운악산봉선사~광릉~국립수목원(왕복)
2022.08.13: 왕숙청~운악산봉선사~광릉~국립수목원(왕복)
2022.08.14: 왕숙청~운악산봉선사~광릉~국립수목원(왕복)
2022.08.14: 왕숙청~운악산봉선사~광릉~국립수목원(왕복)
2022.08.14: 왕숙청~운악산봉선사~광릉~국립수목원(왕복)
광능내 산책에 최고지요???
예, 감사합니다.
여름날씨가 너무 무더워
산행은 좀 쉬고 있어요.
건강하세요.
2022.08.19: 광릉숲길
2022.08.19: 광릉숲길
2022.08.19: 광릉숲길
광능내 ~~~ 40년 되었네요!!!
회사에 다닌 것이요
꾸벅!!
40년이면 강산도 4번이나 변했네요.
지금 보시면 깜짝 놀라실 거예요.
그때 광릉길은 차도 별로 없었고
사람들도 다니지 않았는데 지금은
수목원길을 돌기 위해서 또는 수목원 탐방을 위해서 굉장히 바빠요.
수고하세요.
2022.08.21(광릉숲길):
2022.08.21(광릉숲길):
2022.08.22(광릉숲길):
2022.08.21(광릉숲길):
2022.08.23(광릉숲길):
2022.08.23(광릉숲길):
2022.08.24(광릉숲길):
2022.08.24(광릉숲길):
2022.08.24(광릉숲길):
2022.08.24(광릉숲길):
2022.08.24(광릉숲길):
2022.08.24(광릉숲길):
2022.08.24(광릉숲길):
2022.08.28(두위봉 + 민둥산)
2022.08.28(두위봉 + 민둥산)
2022.08.28(두위봉 + 민둥산)
2022.08.28(두위봉 + 민둥산)
2022.08.28(두위봉 + 민둥산)