제목 (359)고난을 감사로 이기는 기도 2024년 1월 23일 화요일 아침입니다.

2024년 1월 23일 화요일 아침입니다. 글 옮긴 이 <건강 바이블 연구소> 원장 박 한서 제목 : 고난을 감사로 이기는 기도 전능하신 주여!나의 기도를 들으시고내가 당하는 고난에 귀를 기울이시고나의 눈물을 보시옵소서. 주님 인생은 고난의연속이라 했습니다. 그러나 주님께서 받으신십자가의 고난에 견줄 만한것이 있겠습니까? 우리가 고난을 겪을 때예수님께서 그러셨던 것처럼 고난을 고난으로이기게 하옵소서. 고난을 참회의 기도로이기게 하옵소서. 고난을 감사로이기게 하옵소서. 파도처럼 다가오는 고난을피하지 말고 숨지 말고하나님께서 함께하시니능히 이길 수 있는 믿음과 용기와 의지를내게 허락해 주옵소서! 자비하신 주님!때때로 우리에게 병들게하심을 감사합니다. 질병을 통하여인간의 약함을 깨닫게해 주시기 때문입니다. 가끔 고독의 수렁에내던져 주심도 감사합니다. 그것은 주님과 가까워지는기회임을 알았습니다. 모든 일이 내 계획대로안 되게 하심도 감사합니다. 그래서 나의 교만을반성할 수 있습니다. 먹고 사는데 힘겹게하심을 감사합니다. 눈물의 빵을 먹는 심정을이해할 수 있기 때문입니다. 그래서 인간 된 보람을깨닫기 때문입니다. 때로 허탈하고 허무하게하심을 감사합니다. 영원에 접근할 수 있는기회니까요? 불의와 허위가 득세하는시대에 태어남도 감사합니다. 하나님의 의가 분명하게드러나기 때문입니다. 땀과 고생의 잔을맛보게 하심을 감사합니다. 그래서 주님의 사랑을깨닫기 때문입니다. 사랑의 주님!먹든지 마시든지날마다 기쁨으로 고난을 이기는감사로 살게 하소서 예수님 이름으로기도합니다. <아멘> <오늘의 묵상> <고린도후서> 12장 7절-10절 7절 "여러 계시를 받은 것이 지극히 크므로         너무 자만하지 않게 하시려고 내 육체에         가시 곧 사탄의 사자를 주셨으니         이는 나를 쳐서 너무 자만하지         않게 하려 하심이라  8절 이것이 내게서 떠나가게 하기 위하여        내가 세 번 주께 간구하였더니  9절 나에게 이르시기를 내 은혜가 네게 족하도다.        이는 내 능력이 약한 데서 온전하여짐이라        하신지라 그러므로 도리어 크게 기뻐함으로        나의 여러 약한 것들에 대하여 자랑하리니        이는 그리스도의 능력이 내게 머물게 하려 함이라  10절 그러므로 내가 그리스도를 위하여         약한 것들과 능욕과 궁핍과 박해와         곤고를 기뻐하노니 이는 내가 약한         그 때에 강함이라" <아멘> <박 한서 원장 건강 비방 공개> 제목 : 약이 되는 바다 고기 음식들 1). 가다 랭이 : 스트레스2). 가리비 : 고혈압. 동맥경화. 간장병3). 가자미 : 스트레스4). 게 : 동맥경화. 뇌졸중. 시력감퇴. 미각장애5). 고등어 : 고혈압. 뇌졸중. 간장병. 골연화증. 빈혈. 감기 6). 굴 : 동맥경화. 간장병. 미각장애. 스태미너. 부족7). 김 : 고혈압. 변비. 체력저하8). 꽁치 : 고혈압. 동맥경화. 뇌졸중. 골연화증. 감기. 구내염9). 농어 : 구내염. 구각 염.10). 다시마 : 고혈압. 변비. 체력 저하  11). 대합 : 동맥경화. 간장병. 시력감퇴. 빈혈. 미각장애12). 도미 : 고혈압. 스트레스13). 멍게 : 스태미너. 부족14). 멸치 : 고혈압. 골다공증. 빈혈15). 명란 : 노화. 피부질환. 스트레스  16). 모시조개 : 동맥경화. 간장병. 부종. 미각장애17). 문어 : 동맥경화. 간장병. 시력감퇴. 변비. 미각장애18). 미꾸라지 : 구내염. 구각 염19). 미역 : 고혈압. 변비. 체력저하20). 바지락 : 동맥경화. 간장병. 골다공증. 빈혈. 미각장애  21). 뱀장어 : 감기22). 뱅어 : 골다공증23). 붕어 : 빈혈. 부종24). 빙어 : 골다공증. 노화. 빈혈25). 삼치 : 고혈압  26). 새우 : 동맥경화. 골다공증. 미각장애27). 성게 : 스태미너28). 소라 : 동맥경화. 시력감퇴. 미각장애29). 송어 : 골연화증30). 아귀 : 노화  31). 연어 : 고혈압. 골연화증. 감기32). 연어 알 : 노화. 피부질환. 스트레스33). 우무 : 고혈압34). 은어 : 스트레스35). 잉어 : 부종. 구내염. 구각 염. 스트레스  36). 장어 : 시력감퇴. 빈혈. 감기. 피부질환37). 전갱이 : 고혈압. 동맥경화. 스트레스38). 정어리 : 뇌졸중. 골연화증. 골다공증. 구내염. 구각 염39). 참치 : 고혈압. 동맥경화. 뇌졸중. 간장병. 골연화증. 노화40). 청어 : 노화 41). 톳 : 고혈압. 빈혈. 체력저하 오늘은 특별히 낙지를 추천 합니다.건강한 식생활을 추구하는 여러분!  오늘은 낙지의 다양한 효능에 대해 알아보려고 합니다. 낙지는 단순한 해산물이 아닌. 우리 몸에 다양한 이점을 제공하는 슈퍼 푸드입니다.  1). 원기 회복 및 체력 증진  낙지에 풍부한 타우린은 체력을 회복시키고 원기를 보충하는 데 도움을 줍니다.  특히 피로 회복에 효과적이며 에너지 생성을 도와줍니다.  2). 혈액 순환 및 혈관 건강 개선  낙지의 타우린 성분은 혈액 속 유해한 콜레스테롤 배출을 촉진하고 혈압을 안정시켜 혈관 건강에 도움을 줍니다.  3). 숙취 해소 및 간 건강 강화  낙지에는 간에 쌓이는 피로 물질을 배출하고 독소를 해독하는 효과가 있어. 간 건강에 매우 좋습니다.  4). 근육 형성 및 에너지 생성  낙지는 근육의 움직임을 활발하게 만들어 근육 형성에 효과적이며, 혈당을 조절하여 에너지 생성에 도움을 줍니다.  5). 성인병 예방  낙지는 콜레스테롤 수치를 조절하고 혈관 건강을 개선하여 고혈압. 치매. 혈관 질환. 암 예방에 도움이 됩니다.  6. 피부 미용 및 노화 방지  낙지의 콜라겐 생성 촉진 효과는 피부 건강에 좋으며활성산소로 인한 피부 손상을 예방합니다.  <부작용 및 주의사항>  낙지는 차가운 성질을 가지고 있어 위장이 약한 사람은 주의가 필요합니다.  알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 알레르기가 있는 사람은 주의해야 합니다.  <낙지>와 <감>을 함께 섭취하는 경우 소화 장애를 일으킬 수 있습니다.  낙지는 이러한 다양한 효능으로 건강한 식습관을 유지하는 데 큰 도움을 줄 수 있습니다.  하지만 섭취 시 개인의 체질과 건강 상태를 고려하는 것이 중요합니다. 추워진 날씨에 감기 조심 하세요.