위치는 부산 해운대구 수영만 요트 경기장내에
위치한 역도장입니다.
차량으로 이동하시면 요트대기하는 곳으로 오셔서
주차하셔서 찾기 쉬울껍니다.
대중교통이나 걸어서 오시는분들 역시
수영요트만 경기장을 아신다면 찾는데는 무리가 "전혀"
없으리라 믿습니다 ^^
빨간 화살표가 가리키는 곳이 역도장입니다 ^^
공식적인 운동시간
월요일 7:00 - 10:00 저녁
수요일 7:00 - 10:00 저녁
금요일 7:00 - 10:00 저녁
토요일 14:00 - 17:00 오후
월 수 금은 시간이 동일하나,
토요일만큼은 시간이 다르게 진행됩니다.
공식적인 운동은 주4회이며,
김진영 역도선수 출신 지도자분께서
지도해주십니다.
7-10사이에 오시는분들은 25명을 넘지 않는
범위에서만 정모를 진행할 예정입니다.
이는 코치님께서 너무 많은 인원을
코치해주시기에는 무리가 있기 때문입니다.
(9시에 오셔도 10시에는
나가셔야 합니다)
코치님의 스케줄 관련하여 위의 시간표가 조정될 수 있으며
일주일전에 말씀드리오니, 미리 까페 정모 공지를
최소 주1~2회정도는 확인해주시길 바랍니다 ^^
운동정모를 하게되면, 인원파악이 필요한 만큼,
밴드 출석 체크방에서 확인할것을 기억해주시고
답변 부탁드리겠습니다.
회비는 나이 성별 직업에 상관없이 동일하게
월 8만원이며, 가입비(평생1번) 10만원입니다.
입회비 선물로 부산역도동호인 단체티셔츠
2벌 드립니다.(최소 주문 비용이 발생하니,
재고가 없을 경우 10명의 인원이 발생하면
주문뒤 드릴 것입니다)
장기불참 회원들은 언제든지 함께 할 수 있으며,
1일 회비는 발생하지 않습니다.
한번 부산 역도동호인은 영원한 부산역도동호인입니다.
또한, 입회비역시 발생하지 않는 점 기억해주세요
(2주차에 오시든, 5주차에 오시든 당월 회비는 받습니다)
매월 결산하여, 출입부 내역을 밴드에 (까페에 안올립니다)
다음달 중순에 전원공개합니다.
매월 첫째주안에 회비를 입금 해주시길 바라며,
계좌는 농협 302-0980-0904-01(부산동호회)
개인계좌가 아닌, 부산동호회전용 계좌입니다.
"김유진" 이름이 표시되는건, 총무 명의로
계좌를 만들어서 그런거니 오해없으시길 바래요
타지역 동호인들은 방문하실때는 미리 연락만
주시면 감사하겠습니다, 저희는 늘 환영이며,
일일 회비는 타지역 동호인들은 없으며,
비동호인으로써, 일일 운동하러 오시는분들에게는
2만원을 받겠습니다.
샤워장 사용이 안됩니다 ㅠㅠ(토요일은 가능)
역도화는 2달안에
꼭 준비해주시길 부탁드리며, 무릎 및 손목 보호대는
부상방지를 위해 개인구입을 하시면 좋을 것 같습니다.
요즘 해외직구가 잘 되있어서, 20만원 근처에서 역도화를
구입하는데는 무리가 없을것 입니다.
(hookgrip, amazon, ebay, 중고나라, 네이버쇼핑 이용 추천)
혹은 코치님께 여쭤보시면 도움을 주실수도 있습니다.
주차는 특이한 행사가 있지 않는한, 부족함이 없을정도로
여유있는 공간이 많습니다.
시작은 미약하였으나, 그 끝은 창대하리라는 말씀처럼
시작보다는 마무리가 아름다운 사람이 되는
부산 역도 동호인이 되길 빕니다
참석여부 댓글은
밴드에서 확인하겠습니다.
코치 김진영 한은별(월&토)
지역장 양준모
총무 김유진
까페 홍보 및 신규 연락 담당 임나라
1월 회비 납부 부탁드립니다.
정모 및 궁금한점은
010 8222 2531 임나라
앞으로, 까페 관련 업무 및 신규 연락담당은
제가 맡기로 했습니다.
연락부탁드립니다!
이번 한주도 화이팅입니다.
꼭 역도가 아니더라도,
스쿼트, 데드 같은
바벨 운동만 하고 싶은 분들도
대 환영입니다^^
토요일은 오픈짐이니
아무나 누구나 오셔서 운동해도 되요!
이번주도 즐겁게 운동해요!
5월 19일 스쿼트&벤치&데드리프트 대회를
실시합니다!!
혹시 관심있는 분들중에
부산 거주자분은 누구나 가능합니다!
크로스핏&헬스&파워리프터 누구나
가능합니다!!
타 지역은 죄송합니다^^