[3.1절기념 병천-서울 120km 걷기]참가안내

[captain]

3.1절 90주년 기념
제2차 병천(유관순 사우) - 서울 (파고다공원)
120km 무박 만세 걷기

위기에 처한 나라를 구하기 위해 목숨을 바치며 [대한독립 만세운동]을 일으켜 전국으로 독립만세운동의 불길을 타오르게 했던 그 지원지인 충남 병천 아우내장터를 출발하여 역사의 소중함을 간직하여 후손들에게 나라정신을 일깨우고 있는 파고다공원까지 도보로 순례하며 그 정신을 계승하는 [3.1절 90주년 기념 제2차 병천→서울 120km 무박 
만세 걷기]의 소중한 행사를 마련합니다.

선착순 50여명에게는 아식스포츠 제공 기념품을 제공합니다.

행사 기본내용

행사 주내용

체크포인트 안내

참가자 참고내용

세부행로 안내

출발장소 안내

 

1. 일정

  2009년 2월 28일 (토) 오전 10:00 출발 - 3월 1일(일) 15:00  도착

2. 행사 기본 내용

행사구간	병천 유관순열사 사우→천안로 사거리→독립기념관→천안삼거리공원→천안역→두정역→직산역→평택문화회관→지제역→송탄교차로→진위역→오산대역→병점사거리→비행기활주로→수원버스터미널→시청앞→북문터미널사거리→지방행정연수원→북부권버스차 공영지,프랑스군참전기념비86.7㎞→인덕원 전철역→정부청사→과천역→수도방위사령부→사당역→이수역→동작대교→녹사평역→중앙경리단-소월길-안중근기념관→숭의여대-세종호텔-중앙극장→파고다공원
모집인원	약 50명 선착순
제공내용	- 120km 참가자 : 기념품, 완보인증서, 걷기기록카드, 배번호판, 세부행로표, 식사, 간식, 음료 등 -  50km 참가자 : 기념품, 완보인증서, 걷기기록카드, 배번호판, 세부행로표, 식사, 간식, 음료 등
주 최	사단법인 한국체육진흥회
공 인	국제시민스포츠연맹, 사단법인 한국체육진흥회 (한국걷기연맹)
진 행	한국걷기연맹, 전국걷기운동연합, 인생길따라도보여행, 한국청소년화랑단 등  (기타 단체와도 협의 가능)
협 찬	아식스스포츠

2. 행사 주 내용

■ 행사 목적

☞ 3.1정신의 숭고한 정신을 항구적으로 계승 발전시키고자 한다.
☞ 걷기를 통하여 강인한 국민정신을 기르고자 한다.
☞ 이 행사를 통하여 걷기문화를 창조하고 걷기 축제로 승화 발전시키고자 한다.
☞ 걷기운동을 활성화하여 생활습관병(비만, 당뇨병, 동맥경화등)을 예방코자 한다

■ 출발장소

충남 천안시 병천면 유관순사우(기념관) 광장
☞ 찾아오는 방법은 아래의 교통편 안내 참조하세요!

■ 도착장소

서울 종로 파고다공원

■ 참가대상

국적, 성별에 관계없이 건강한 사람은 누구나 참가 가능

■ 참가 모집인원

50명 선착순 모집

■ 참가비

☞  120km  전구간 참가           :  30,000원
☞    50km 이상 일부 구간 참가 :  20,000원

■ 개인 준비물

☞ 걷기에 필요한 장비 및 복장 :
  개인배낭, 운동화 (걷기에 편한것), 걷기에 편한 쟈켓, 바지, 모자, 장갑, 양말 (여유분),우의(우천시),
  마스크 (매연 방지), 물통, 수건 (스포츠타올,손수건), 간단한 세면도구 (칫솔,치약), 랜턴(야간 도보시)
☞개인 의약품:
 반창고(발바닥 물집보호시 부착, 1회용 밴드, 스프레이, 바늘, 실(물집 치료시) 등 밴드,스프레이, 바늘, 실 등)
☞ 개인 간식 : 간식 (초코파이, 초코렛, 사탕, 기타),
☞ 기타 개인 필요물품 : 개인휴대폰, 예비밧데리, 개인용돈 등

■ 참가방법

☞ 120Km 참가자
   - 전구간 참가자는 출발장소인 유관순 사당에서 도착장소인 서울 파고다공원까지 완보 참가자
☞ 50Km 이상 참가자
  - 전구간 중 50Km 이상 참가를 희망하는 참가자 (본인이 걷기를 희망하는 구간 코스를 정하여 신청한다)
☞ 일부 구간 참가자
  - 전구간 중 짧은 거리인 일부구간을 희망하는 참가자 (본인이 걷기를 희망하는 구간 코스를 정하여 신청한다)
  - 일부 구간 참가자는 코스중 전철역에서 합류하여 참가한 후 전철역에서 귀가하는 것이 가장 좋다.
  - 일부 가간 참가자는 참가비가 없으며, 식사 및 음료를 제공하지 않는다.
    단, 일부구간 완보증 및 걷기기록카드를 제공한다.

■ 참가문의

☞ 사단법인 한국체육진흥회 ( http://www.walking.or.kr )  3.1절 120km걷기  이사  차 준 환,  김 태 형
    홈페이지 접수 : http://www.walking.or.kr 또는 전화접수, 메일 접수   (0 2) 2 2 7 4 - 7 0 7 7
☞ 한국청소년화랑단 총대장 유 제 천 : www.hwarangdan.or.kr   [이메일 : hwarangdan@hanmail.net]
   (0 2) 2 2 3 5 - 2 6 7 3, 2 6 7 5 / 0 1 1 - 3 0 7 - 2 6 7 6

2.  구간별 체크포인트, 제한시간 안내

■ 도보 제한시간 안내

구분	제한시간	비고
120km	31시간 이내	2. 28(토) 10:00 ~ 3. 1(일) 16:00
50km	13시간 이내

☞ 참가자는 출발후 지정한 시간내에 완보할 수 있도록 하여야 합니다.  
☞ 제한시간을 초과할 경우 행사의 원활한 운영 및 참가자의 안전을 위해 도착지점까지 개인별로 도착해야 합니다.
☞ 참가자는 배부한 세부 행로여정표를 꼭 참고 하시기 바랍니다.
☞ 제한시간을 초과한 참가자는 진행차랴에 탑승하여 이동 할 것을 요청합니다.
  ※ 이 행사는 순위나 시간을 다투는 경쟁하는 행사가 아니므로 제한된 시간내에 완보하면 됩니다.

■ 구간별 통제시간 및 체크포인트 지점 안내

구분	통제지점 및 체크포인트	통제예정시간	구간예정기록
120km 코스 2. 28(토) 10:00 출발	추후 게재	추후 게재	추후 게재
50km 코스 3. 1(일)

3. 참가자 참고내용

■ 참가자 건강상태 확인

☞ 참가자는 준비된 걷기코스를 무리 없이 참가할 수 있을 정도로 건강한 상태이여야 합니다.
    고협압, 심장질환 등 본인의 건강에 이상이 있을 수도 있으니 행사에 참가하기 전에 의료기관의 검진을 받아
    참가하는데 이상이 없음을 확인해 주시기 바랍니다.
☞ 주최 단체에서는 개인별 보험에 가입합니다.  그러나, 개인의 몸관리는 본인이 책임을 지셔야 합니다.

■ 교통통제 안내

행사 코스중 일부 지점에 자원봉사자를 배치하여 진행합니다.
진행용 차량이 참가자의 안전을 위하여 선두, 후미에 차량을 배치하여 참가자의 안전을 확보하고, 갑작스런 환자가
발생하는 경우에 대비하여 이용할 수 있도록 지행할 예정입니다.

■ 의무, 진행, 회수차량 안내

행사 구간 선두, 후미에는 행사 진행차량을 배치하여 운영합니다.
☞ 각 구간별 지정한 제한시간을 초과했을 경우
☞ 걷는 도중 도보가 불가능 하거나 치료를 해야 할 경우
☞ 행사 진행요원이 도보가 불가능하다고 판단할 경우에는 진행차량을 이용하도록 한다.
   ※ 본 행사는 참가하는 것에 뜻이 있으므로, 무리하게 도보를 하는 것을 지양합니다.

■ 음료, 간식, 식사 제공 안내

☞ 코스 구간에 설치된 체크포인트에서 음식 · 식수(음료) 등이 공급 됩니다.  
☞ 체코프인트 및 공급장소는 120km는 6곳에 설치하여 이용 할 수 있도록 진행할 예정입니다.

■ 의료 안내

☞ 기본 의약품은 진행차량에 보관하여 응급처치를 해야할 경우에는 이를 이용하여 조치를 취한다.
☞ 걷기행사중 발생하는 부상, 사고 등에 대한 응급조치 외의 어떠한 책임도 주최단체가 지지 않습니다.

■ 참가자 금지사항

☞ 출발 후 도보중에 음주를 엄금합니다.

■ 사전 준비 안내

☞ 행사 참가시 잠을 잘 수 없으므로, 행사 참가하기전에 충분한 수면 및 휴식을 취해주시기 바랍니다. 
☞ 발가락과 발바닥에  테이핑을 하면 물집이 생기는 것을 어느정도 보호할 수 있습니다.
    또한, 발가락 양말도 도움이 됩니다. 바세린을 발바닥에 발라도 어느정도 도움이 될 수 있으니 개인별로
    도움이 될 수 있는 방법으로 준비해주세요.

■ 도보시 참고사항

☞ 행사구간별로 자신의 통과시간을 정리해보세요. 
☞ 도보시에는 허리를 세우고, 팔은 자연스럽게 흔들며 시선은 앞쪽을 향해서 멀리 봅니다.   
    그리고, 도보시에는 손에 불필요한 물품을 들거나, 필요없는 동작을 하여 에너지를 낭비하는 행동을 하지 마세요..  
☞ 쉬는 시간마다 자신의 신발과 양말을 벗어서 습기를 없애는 방법을 이용합니다.  
☞ 배낭에는 꼭 필요한 물품만을 준비하고, 무거운 물품은 지참하지 마세요.
    - 배낭에 짐을 넣을 경우 가장 필요한 것은 가장 위에, 무게가 나가는 것은 제일 위에 넣도록 하세요.   
☞ 보폭은 보통걸음으로 하되 무리하지 않으며, 오르막길에서는 보폭을 줄입니다. 
☞ 자신이 먹는 물과 간식은 별도로 준비하여, 도보시 자주 이용하면서 에너지를 보충할 수 있도록 하세요.  
☞ 발바닥에 물집이 생겼을 경우는 미리 준비한 바늘(실)을 이용하여 치료를 하고 1회용 밴드로 붙여줍니다.  
☞ 국도를 따라 도로를 걷는 것이므로 차량으로 부터 안전할 수 있도록 주의하세요.  
☞ 도착후에는 개인별로 충분한 몸풀기를 해주세요.  
☞ 집에 돌아가서 냉수로 반신욕을 20~30분정도 해주면 빠른 회복을 가져옵니다.  
☞ 도착후 자신의 몸에 (발목 및 무릎에 통증이 심할 경우) 병원에가서 치료를 받도록 하세요.

4. 세부행로 안내

구 분		보 행 세 부 행 로	체크포인트
천안	0km - 10km	유관순열사 사우0㎞→병천교0,4㎞→충남집수대0.9㎞→해양경찰학교정문1.5㎞→한국교육기술대학2.4㎞→오일뱅크매봉주유소3.1㎞→박문수소개간판4.4㎞→연춘교5.3㎞→삼일주유소5.7㎞→동평교6,2㎞→흑성오일뱅크6.8㎞→독립기념관 입구7.4㎞→애니카랜드7.9㎞→성남,신계표지판21번도로9.2㎞→평생교육원10.2㎞→신계주유소10.3km	신계주유소
	10km - 20km	신계주유소→대평주유소 10.9㎞→세광아파트버스정류소11.8㎞→에몬스가구12.1㎞→천안삼거리장례식장13.1㎞→광명주유소14.3㎞→천안삼거리공원14.7㎞→삼룡사거리15.3㎞→추어탕 가게(점심)15.7㎞→동일주유소,홈플러스16㎞→천안소방서16.5㎞→동부사거리17.7㎞(천안역)→칼텍스명품주유소18.6㎞→화성주유소,천안사거리19㎞→sk넥트웩스주유소19.4㎞→평택1번도로 능수버들주유소20.1㎞	능수버들 주유소
	20km - 30km	능수버들주유소20.1㎞→천안자동차학원, 두정오일뱅크주유소20.5㎞ (두정역)→두정역삼거리20.9㎞→우성사료21.3㎞→부대동사거리22.2㎞→부대동주유소22.5㎞→중부자동차매매단지→교정삼거리23.9㎞→메가마트24.5㎞→업성동삼거리, 신당주유소24.9㎞→직산역삼거리→직산사거리26.2㎞→삼온6리27㎞→새천년주유소28.1㎞→주마음교회28.4㎞→북천안주유소29.6㎞	북천안 주유소
평택	30km - 40km	북천안주유소29.6㎞→복지관사거리30.5㎞→제일주유소30.7㎞→월봉주유소32㎞→충남주유소32.8㎞→성환현대주유소33.5㎞→천안연암대학간판→대동주유소34.7㎞→농협주유소35.5㎞→안궁3리럭키주유소36.5㎞→평택문화회관사거리40.2km	평택 문화회관
	40km - 50km	평택문화회관사거리40.2㎞→시청뒤사거리40.6㎞→비전사거리41.2㎞→덕동삼거리41.9㎞→한성아파트사거리42.5㎞→법원사거리43.4㎞→세정주유소, 필립주유소,평택공단주유소44.3㎞→우리주유소,지제역사거리45.9㎞→송탄교차로46.3㎞→서울축산농협47.3㎞→송탄산업단지48㎞→양평해장국48.5㎞→Sk금성주유소49㎞→GS평택주유소50.6㎞	GS평택 주유소
오산	50km - 60km	GS평택주유소50.6㎞→S오일하나주유소51.2㎞→송탄출장소51.9㎞→안양해물탕52.4㎞→지산현대사거리53.4㎞→GS칼텍스동방주유소54.6㎞→오산비행장사거리55㎞→영풍제지56.2㎞→GS칼텍스금영주유소,진위역57.1㎞→사리교차로57.4㎞→야막리사거리58.6㎞→갈곷리삼거리59.1㎞→S오일 갈곳주유소59.5㎞→GS유성주유소60.5㎞	GS유성 주유소
	60km - 70km	GS유성주유소(직)60.5㎞→하이마트61.4㎞→롯데마트61.8㎞→GS칼텍스 차사랑주유소62㎞→운동장사거리62.6㎞→매흘중사거리,수청공원휴게소63.4㎞→궐동천63.8㎞→오산대역64.5㎞→S오일 삼화주유소66.1㎞→UN왕돈까스66.6㎞→세가대사거리67.4㎞→SK세교주유소68.1㎞→홈플러스69㎞→병점사거리69.7㎞→병점지하차도70㎞→S오일 활주로 주유소70.5㎞	활주로 주유소
수원	70km - 80km	S오일 활주로 주유소70.5㎞→비행기활주로→비행장삼거리73.8㎞→SK남전주유소,삼우주유소,수원버스터미널75㎞→세권사거리75.6㎞→S오일 권선주유소75.8㎞→권선사거리76.1㎞→시청앞사거리76.5㎞→불가마사우나76.7㎞→인계사거리77.2㎞→GS대왕주유소77.3㎞→하이마트77.8㎞→대주건설78.3㎞→S오일 대성주유소78.9㎞→못골사거리79.2㎞→GS칼텍스직영 주유소부80㎞	GS칼텍스 직영주유소
안양	80km - 90km	북문터미널사거리81.2㎞→수성중사거리81.5㎞→운동장사거리81.9㎞→월계사거리→홈플러스,한국병원,대동우물사거리83.3㎞→SK네트웩스직영주유소83.4㎞→솔대사거리(하이마트)→GS직영주유소83.9㎞→국세청삼거리,S오일주유소,지방행정연수원85㎞→SKLPG85.5㎞→북부권버스차 공영지,정조대왕상,기념관,프랑스군참전기념비86.7㎞→골사대87.7㎞→현대고철주유소88㎞→고천삼거리89.2㎞→주주웨딩홀부페, 오전동사거리 S오일 대림주유소89.8㎞	S오일 대림주유소
과천	90km - 100km	S오일 대림주유소89.8㎞→라자로삼거리90.7㎞→호계동사거리(47번국도) 호계삼익아파트에서 인덕원쪽으로 우회전하면 SK호계주유소(직)92.3㎞→덕고개사거리93㎞→호민교회93.4㎞→S오일 평촌주유소93.6㎞→롯데마트94.1㎞→SK청계주유소94.8㎞→민백사거리,새중앙교회95㎞→평촌로데오,GS근화주유소95.7㎞→범말오거리96㎞→인덕원 전철역 96.6㎞→남서울대, 현대오일뱅크97.6㎞→갈현삼거리98.7㎞→정부청사99.6㎞→과천역100㎞	과천역
서울	100km - 110km	과천역100㎞→관문사거리102.5㎞→수방사정문104.8㎞→사당역 지하철106.5㎞→대호학원, 이수역107.2㎞→동작대교남단109.2㎞	동작대교 남단
	110km - 120km	동작대교남단109.2㎞→녹사평역113.8㎞→중앙경리단-소월길입구114.8㎞-안중근기념관116.5㎞→숭의여대 정문117.7㎞→적십자앞→세종호텔→중앙극장→을지로2가 로타리→ 탑골공원 도착 120㎞	탑골공원

4. 출발장소 (유관순 사우) 안내

도로망

 ① 철도(경부선, 호남선, 장항선) - 천안역

 ② 경부고속도로 - 천안IC, 남천안IC, 목천IC

 ③ 서해안고속도로 - 포승IC - 천안에 위치

대중교통

 ① 서울

   - 철도 : 서울역, 영등포역 - 천안역( 첫차 05:30, 막차 23:55 , 1시간 소요 )
   - 버스 : 강남, 동서울터미널 - 천안종합터미널( 첫차 06:00, 막차 21:20, 15분 간격, 1시간 소요 )
   - 고속철도 : 서울역 - 천안아산역( 첫차 05:30, 막차 22:30, 40분 소요 )
   - 지하철 : 첫차 05:48 (청량리 - 천안)

 ② 대전

   - 철도 : 대전역, 서대전역 - 천안역( 첫차 06:30, 막차 02:40, 15분간격, 1시간 소요 )
   - 버스 : 고속, 동부시외버스터미널 - 천안종합터미널( 첫차 06:30, 막차 21:00, 20분 간격, 1시간 소요 )  
   - 고속철도 : 대전역 - 천안아산역( 첫차 : 06:20, 막차 22:57 )

현지교통

 ① 자가용

  천안시내에서 진천가는 21번 국도를 따라 18Km정도 가면 아우내장터이고,

  이곳에서 진천쪽으로 300m지점 위치에서 우측 약 200m지점에 위치

 ② 대중교통

  - 천안종합터미널에서 시내버스 이용 - 병천행 직행버스 이용 - 유관순 사우 행 환승 (25분 소요)

  - 천안역, 터미널에서 시내버스 운행- 병천행 버스 이용 - 유관순 사우행 환승 (40분 소요, 400번대 버스 이용)

[손서경]

[3.1절기념 병천-서울 120km 걷기]-인도행가족분들 중에참가하신분들하고같히 걷고싶습니다 !!! 참가자명단은 어디에있나요?

[captain]

네이버 걷기마당에서 7명정도가 참가하시고 전국걷기운동연합 회원분들이 함께하시고 솔낭구 대장님이 함께 하네요....