어깨에서 나는 소리 방치하면 큰일
어깨에서 툭툭 소리가 난다거나
뼈가 부딪히는 것 같은 소리가 나기도 하는등
#어깨에서소리
단순히 소리가 나고 통증이 별로 없다고 해서
대수롭지 않게 여기다간 큰일 날 수 있습니다.
어깨에서 뚝뚝 소리 원인은 ?
어깨관절도 복잡하기 때문에 정확한 원인을
알기 위해서는 정밀 검사를 해야 하지만
대체적인 소리가 나는 원인을 알아보겠습니다.
-회전근개파열
-관절와순손상
-극상근 끼임 현상
-구조적 문제로 인대가 찝힘
원인을 찾고 빠른 대처 해야
어깨를 움직일 떄 특정 자세에서 소리가 납니다.
그럼 그 관절운동 범위에서 문제가 생긴 것인데요
빨리 원인을 찾고 해결하지 않으면
어깨에서 소리 날 때 자극받는 부위가
계속해서 손상되면서 심각한 상태까지 초래할 수 있습니다.
무리한 스트레칭 보다는 치료를
어깨에서 소리가 난다고 해서
정확한 원인도 모른 상태로 스트레칭만 하면
오히려 손상부위가 자극되어 인대가 너덜너덜해지거나
극상근이 심하게 손상되는 등 ..
부작용이 있을 수 있기 때문에 정확한 원인을 찾기 전엔
무리한 운동이나 스트레칭은 안하는게 좋습니다.
어깨에서 소리 나며 통증까지 있다면
소리가 나면서 통증까지 있다는 뜻은
이미 손상이 진행되어 염증이 생겼다는 것입니다.
한번 생긴 #어깨관절염증
특히 인대,힘줄,극상근 등의 조직에는
혈관이 없어 혈액으로부터 영양분을 공급받지 못해 더욱 그런데요.
저강도초음파중 카이스트공동개발의
플리어스초음파는 어깨관절염증과 통증완화에 도움을 줍니다.
출처: 카이로프랙틱코리아 원문보기 글쓴이: 카이로
첫댓글 소중한글 잘 읽었습니다
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