건강 신이 내린 선물, ‘알로에’

[花공주~♡]

 

신이 내린 선물, ‘알로에’

신이 내린 선물이라고 불리 울 만큼 그 효능이 뛰어난 알로에는 옛날 클레오파트라가 목욕물과 눈, 입술에 바르는 화장품에 알로에 베라를 넣어 사용했을 정도로 살균, 소염 작용에 효과적이다.

여름에는 자외선에 의해 피부가 그을리거나 에어컨으로 쉽게 건조해지므로 알로에가 안성맞춤. 멜라닌 합성을 방해하고 색소침착이나 잡티 제거에 효과적이므로 기미, 주근깨가 있는 사람에게는 최적의 화이트닝 재료이다.

또한 독소를 중화하는 소염기능이 있어 여드름이나 넓은 모공을 개선한다. 천연 알로에를 사용할 때는 알로에를 갈아 피부에 직접 붙이거나 즙을 내어 사용한다.

◇ 피부를 중성화시키는 ‘알로에’

알로에는 잔주름과 흉터를 개선하고 피부의 노화를 방지하며 미백효과도 있어서 피부를 희고 탄력 있게 해준다.

✻ 강력한 항균, 항바이러스 작용 하는 ‘알로에’

알로에는 곰팡이균, 파상풍균, 이질균, 대장균, 페스트균, 콜레라균 및 각종 화농증의 원인균 및 바이러스 등에 강력한 항균, 항바이러스 효과를 나타내어 아토피성 질환의 2차 세균 감염을 방지해준다.

✻ 수렴과 보습 효과가 좋은 ‘알로에’

알로에는 피부를 탄력 있고 매끄럽게 하며 잔주름을 완화 해주는 역할을 한다. 또한 비유성 보습제로서 우수한 효능을 가지고 있어 피부를 촉촉하고 부드럽게 해준다.

✻ 알로에 사포나리아의 미용 효과

알로에는 피부를 중성화 시켜주므로 피부타입에 상관없이 사용 할 수 있다. 즉 건성피부에는 촉촉한 윤기를 주고, 지성피부에는 피지분비를 감소시켜 피부를 깨끗하게 해준다.

Tip 1. 공복에 마시면 효과가 더 좋은 ‘알로에 주스’

‣ 재료: 알로에 생 잎, 요구르트 2병,

‣ How to

① 알로에의 생 잎 침(돌출부위)을 제거하고 물로 깨끗이 씻어준다.

② 생 잎 한 잎을 잘게 썰고 요구르트 2병을 함께 믹서기에 넣고 갈아준다.

③ 기호에 따라서 요구르트 대신 좋아하시는 과일이나 천연 꿀을 첨가해도 좋다.

Tip 2. 태닝 후 진정작용 '알로에팩'

알로에는 자외선에 그을린 피부를 진정시키고 보습효과와 세포 재생력이 뛰어나 태닝 후 팩으로 사용하면 효과적이다.

‣ 재료: 알로에 50g, 캐머마일 또는 라벤더 오일 1~2방울, 밀가루 1Ts

‣ How to

① 알로에는 껍질을 깨끗이 벗겨 강판에 곱게 갈아준다.

② 냉장고에 차갑게 보관해둔 뒤 팩을 하기 전 캐머마일이나 라벤더 오일 1~2방울과 밀가루 1Ts을 넣고 잘 섞는다.

③ 얼굴에 거즈를 깔고 팩을 바른 뒤 15분 후 떼어낸다.

◇ 피부 장애물 여드름에는 ‘알로에’가 제격

알로에는 피부 열기를 식혀주는 쿨링 작용이 탁월하다. 피부의 가려움증을 가라앉히는 항염 작용은 물론 수분 공급과 보습효과 또한 우수해서 과다 피지와 화농성 여드름으로 고민하는 열체질에 적합한 천연재료이다.

✻ 여드름이나 뾰루지가 돋아나려고 하는 경우

‣ How to 알로에즙이나 물에 갠 알로에 분말을 마치 로션 바르듯이 얼굴에 고루 바른 다음 5분 후 씻어낸다.

✻ 작은 여드름이나 뾰루지인 경우

‣ How to 수용성 콜드크림에 알로에 즙을 섞어 마사지 한다. 10분 뒤 잘 닦아내고 세안 한 뒤 따뜻한 타월을 이용해 찜질을 한다.

✻ 붉게 부은 여드름이나 고름이 잡힌 뾰루지인 경우

‣ How to 알로에 생초를 쪼개서 붙이거나 알로에 생즙을 거즈에 적혀서 환부에 붙여둔다.

◇ 임산부 피부 관리에도 ‘알로에팩’

임신 초기에는 호르몬 변화로 인해 멜라닌이 활성화 되어 기미가 생기기도 하고 피지와 땀 분비가 늘어 여드름이 발생하기도 한다. 이러한 증상들은 임신 후기가 되면 서서히 좋아지거나 이전 상태로 돌아오는 경우도 있지만 붓기와 각질까지 더해지는 경우도 있어 임산부 들의 각별한 관리가 필요하다.

여드름 관리에는 피부 청결이 최우선이다. 자극성이 강한 비누나 독한 성분의 화장품은 금물. 임신 중 민감한 피부에는 순한 클렌징 폼을 이용해 이중 세안해 주는 것이 가장 좋다.

Tip 3. 여드름 치료에 탁월한 천연재료 ‘알로에오이팩’

민감성 피부를 진정시키는 효과로 유명한 알로에는 여드름 치료에 탁월한 천연재료이다.

‣ 재료: 알로에즙 2Ts, 오이즙 2Ts, 밀가루 2Ts

‣ How to

① 알로에즙과 오이즙을 1:1로 섞어 밀가루로 농도를 맞추며 갠다.

② 얼굴에 거즈을 올리고 그 위에 팩제를 바른다. 피부 트러블이 자주 일어나는 볼, 코, 턱 부분에는 특히 두껍게 펴 바른다.

③ 그 위에 랩을 씌우고 30분 후 미지근한 물로 씻은 다음 찬물로 마무리 하여 모공을 조여 준다.

Tip 4. 넓은 모공 개선을 위한 '알로에팩'

알로에는 살균 소독력이 있으며 독소를 중화시켜주는 기능이 뛰어나다. 즉 알로에는 알로에틴이라는 성분이 들어있어 여드름이나 넓은 모공을 개선해주는 효과가 탁월하다. 또한 기미와 주근깨가 있는 사람에게도 알로에팩이 좋다.

‣ 재료: 알로에 40g, 밀가루 1Ts, 해초즙, 곡물가루

‣ How to

① 알로에는 껍질을 벗겨낸 후 하얀 속을 거즈에 담아 즙만 꼭 짜둔다.

② 알로에 즙에 곡물가루와 해초즙을 섞어 걸쭉하게 팩제를 만든다.

③ 만든 팩제를 얼굴에 도톰하게 도포 후 15분 정도 그대로 둔 다음 미온수로 깨끗하게 헹구고 찬물로 한번더 마무리 세안한다.

Tip 5. 알로에계란팩'

탄닌, 당류, 단백질, 비타민 C, 유기산, 플라노보이드, 효소 등이 다량 함유되어 있는 알로에는 소염, 항균, 보습 작용이 매우 뛰어나며 미백효과와 피부탄력도 좋아진다.

계란노른자에 있는 레시틴은 피부를 맑게 하고 피부표면의 수분 함량을 높여준다. 계란노른자는 영양 앰플의 원료로 쓰일 정도로 피부의 영양에 뛰어나다.

‣ 재료: 계란노른자 1개, 알로에가루 1/2Ts

‣ How to

① 먼저 계란 노른자를 풀어준 다음 알로에 가루와 물을 넣고 농도를 맞춘다.

② 완성된 팩제를 얼굴에 고루 펴 바른 다음 15분 정도 지나고 팩을 다한 후 해면스펀지로 팩 제거하고 물로 잔여물이 남지 않도록 깨끗이 씻어낸다.

✻ 깨끗이 세안을 한 후 스팀타올을 이용하면 모공을 열어서 팩의 효과를 극대화시켜준다