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<p style="text-align: left;"><br>저탄고지 키토 다이어트 중인데..<br><br>김치부침개가 느므느므느므~~~ 먹고싶어서요...<br><br>아몬드가루랑, 계란 한개 풀어서 <br>김치부침개를 맹글었는데요..<br><br>푸실푸실 다 풀어헤쳐져서<br>꼴은 웃겨도<br>김치부침개 맛은 납니다요...<br><br>모짜렐라치즈 넣었으면 잘붙었을텡뎅....ㅠㅠ<br><br><br><br>고놈에 바리톤 목소리 주의...</p><div class="figure-video" data-ke-type="video" data-video-url="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rvq81ruwzjwk8euodio6ghzqv@my?service=daum_cafe" data-video-host="kakaotv" data-video-play-service="daum_cafe" data-video-width="720" data-video-height="1280" data-ke-style="alignCenter" data-video-thumbnail="https://thumb.kakaocdn.net/dna/kamp/source/rvq81ruwzjwk8euodio6ghzqv/thumbs/2.jpg?credential=TuMuFGKUIcirOSjFzOpncbomGFEIdZWK&expires=33225255120&signature=05SpxUrjWtc5giXfBTRi3bffanY%3D" data-ke-mobile-mobileStyle="widthFull" data-video-origin-width="720" data-video-origin-height="1280"><iframe src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/rvq81ruwzjwk8euodio6ghzqv@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_a9d27aec8f8c1200151211baaad5797e2295b7d4b02fe2f1a026948c76e7d319c50865d0fed3d2a8e23d3e57f1b78a760e6c2940b332a4563d15b5939b" width="720" height="1280" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="" allow="encrypted-media"></iframe><div class="figcaption"></div></div><p style="text-align: left;"></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GnK1/f02f7ae20ef59cdb59dbe9fe6d54b89d63bae09c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1GnK1/f02f7ae20ef59cdb59dbe9fe6d54b89d63bae09c" data-origin-width="720" data-origin-height="366"></div>
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♡ 자게판(난지금)
린스네 집밥
린스
추천 0
조회 256
22.11.13 22:32
댓글 27
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첫댓글 고생이 많으시죠?
저탄고지 다욧이라
굶주리진 않아서 할만해요..ㅎㅎ
@린스 저탄고지는 오랫동안 하시면 안되는데ㅜㅜ
저탄고지는 연예인들이 입금후 급격한 다이어트가 필요할때 하는 다이어트거든요ㅜㅜ
@맥플라이(특별회원)
2주만 빡씨게 해서..
지방을 태우는 체질을 만든 다음..
그후부터는 조금씩 탄수 늘려갈꺼예요..ㅎㅎ
조절 잘 할께요~
조언 감사해요~♡
@린스 몸매까지 완벽해지시면 이제 얼굴뵙기힘들어지겠네요~^^
제전공이 운동생리학인건 아시죠? 도움필요하시면 언제든지 물어보세요~~^^👌🏻
@맥플라이(특별회원)
와~~
도당췌
맥님은 정체가 모예요??
깜놀~~
@린스 누군가에게 키다리아저씨가 되고픈 그런사람이죠~^^
(앗!!린스님 앞에서 키다리 ㅜㅜ 에휴~~~)
@맥플라이(특별회원)
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
@린스
후루릅~ 마시기 쉽게 되었네요.얌얌^^
감쪽같은 김치부침개 맛이나요..ㅋㅋ
언눙 치즈 사다 놔야것써요..
김치랑 참치 볶은 느낌나는데요?^_^
치즈 사다가 제대로 함 맹글어 올려볼께요...ㅎㅎㅎ
저두 내일 부터 다욧 모드에요...지금은 탕슉 셋트 중 ㅠㅠ
미쳤나봐요...ㅋㅋㅋ
우짤라고 그래요~~~ㅎㅎㅎㅎ
배 터지믄 우짤라공...ㅋㅋ
긍까 나랑 배드민턴 치자니깐~~~~
@린스 배드민턴..날 잡자요
@개토리
됐써요..
댁이 너무 튕겨서..
운동 두군데 다니고 있써요..
칫...
@린스 아놔..어디서 운동 합니꽈!
운동에 식단조절에....
응원해요~ 홧팅~^^
벌써 2키로 감량됐써요..
ㅍㅎㅎㅎㅎ
@린스 추카추카 ~^^ 👍
응원합니다~~!!
44싸이쥬 도전~~~~
예전에 저도 고민했었는데
차전자피가루라고있어요...그거 섞어서 해보세요....
단단하게 뭉쳐집니다.
차전자피 가루가 식이성섬유가 많아서 도움이 될껍니다.
한봉다리 있는데요..
잘 뭉쳐지는건 몰랐네요...ㅠㅠ
담번에 함.맹글어봐야겠써요..오빠..
드시고 내일 운동하시면 괜찮죠^*/ 편안한밤 되세요
참슥