일 자 |
거리/누적(km) |
내 용 |
7월01일 (일 M) |
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7월02일 (월 M) |
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7월03일 (화 M) |
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7월04일 (수 M) |
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7월05일 (목 O) |
친구 흥태와 민물낚시를 가기로 되어있어 오전에 채비하고 친구 퇴근하자마자 | |
7월06일 (금 O) |
새벽 여명이 밝아와도 푸더덕 거리는데 자세히 보니 오리는 아닌거 같고 무슨 괴물 같기도 하다. 다시자세히 보니 약1m 정도짜리 누런잉어 두마리가 같이 붙어 뒤비고 생난리를 치면서 푸더덕 거린다. 그럼 밤새 이것들이! 맨처음 입질도 이거였구나! 잉어가 이리저리 다니다가 조금 있으니 한놈이 다시 내 낚시를 물었다. 낚아챘는데 낚싯대가 활처럼 휘어지고 팽팽하게 지탱한다. 친구보고 빨리 뜰채 가져오라하여 펴는사이에 이놈이 나를 끌어 당긴다. 그러더니 갑자기 방향을 휙 바꿔 물속으로 들어가니 이내 또 원줄이 터져버렸다. 민물낚시 구력이 10년을 넘었지만 이런 힘이 엄청난 놈은 첨이다. 비록 잡지는 못했지만 손맛은 정말 무어라 말도 못하겠다. 집에 올때 까지도 가슴이 떨린다. 낚시꾼들 다 부풀려서 야기 한다지만 이건 진짜진짜다. 안그럼 같이 함 가볼까? 10시에 철수하고 집에와서 한숨자고 다시 문수보조구장에 축구연습하러감 | |
7월07일 (토 N) |
회사 부문장배 축구시합이 아침일찍부터 간절곶 인조잔디구장에서 시작되었다 우리 동력팀은 14시부터 합수와 첫경기를 시작했는데 아쉽게 1:1로 비기고, 17시 운영팀과의 경기에선 1:0으로 이겨 무난히 8강에 진입한거 같다. 오늘은 울마클 단합대회도 있는데 불참해서 정회장에게 미안하기 짝이없다. 저녁을 옥동의 횟집에서 먹고 야근이라서 바로 귀가. | |
7월08일 (일 N) |
휴식 | |
7월09일 (월 N) |
10.0 / 10.0 |
요즘 축구연습 땜에 달리기는 영 등한시 한거 같다. 오늘은 베스터 가서 조금 뛰어보니 속도가 영 안나네. 천천히 하여 1시간을 뛰었다. |
7월10일 (화 N) |
장마철이라서 장마전선이 오르락 내리락 하더니먼 오늘은 비가 많이 오네! 집에서 휴식 | |
7월11일 (수 O) |
16.0 / 26.0 |
오후5시경에 문수구장으로 향했다. 수영장 주차장에 차대고 스트레칭 할려는데 헐 선수가 주로에 뛰어오다가 같이 가자고 막 부른다. 몸도 못풀고 억지로 같이 출발하여 젤 큰거(4.5km) 2바퀴 하고나니 혀가 둘러 빠진다. 울마클 박상대씨가 인터벌 훈련 하는데 가자고하여 몇명이서 같이갔는데 문수본구장 1바퀴(800m) 속도내어 뛰고 400m 천천히, 하여 2바퀴하고(앞으로 마니 이용해야겠다), 운동 넘 안하다 하면 넘 무리일거 같아서 접고 skcmc모이는곳에 가니 김회장과 손고수가 뛴다. 이윽고 증기와 이장환이 오는데 10바퀴, 8바퀴 뛰었단다. 쯩 딸라꼬 연습들 마니 하는거 같다. 다시 젤큰거 한바퀴하고 올려는데 말도나가 줌마팀과 같이 뛰네. 먼저간다 인사하고 귀가하여 저녁엔 사우디와 아시안컵 축구 예선 했는데 다이긴 게임을 페널티킥을 줘서 비겨버렸다. 엥이~~ |
7월12일 (목 S) |
회사 감독직 회의 마치고 고래고기 집에가서 저녁먹고 몇명이서 당구 한겜하고 2차 호프집에 갔다가 팀장과 같이 또 태화강옆 5층 어느술집에 갔는데 태화강이 한눈에 들어오네. 분위기는 쥑인다. 날짜 넘겨 뛰어서 귀가. | |
7월13일 (금 S) |
휴식 | |
7월14일 (토 S) |
5.4 / 31.4 |
베스트 밀대 천천히 30분 뜀. SK Sports Center 개장일이 이달 말일쯤에 한다 고 그러네. 동호회원들의 얼굴들이 보고싶다. |
7월15일 (일 S) |
21.1 / 52.5 |
울산광역시 승격10주년 기념 전국하프마라톤대회 참가했는데 오늘따라 시민 건강걷기대회도 문수 보조구장에서 같이 행사를 하네. 어제까지는 날씨가 태풍 권에 있어서 바람도 불고 했는데 오늘아침엔 보니 햋볓이 쨍쨍한게 고생 좀 하겠다는 생각이 든다. 출발하여 뛰는데 이거이 날씨가 장난이 아니다. 중간에 퍼지는 사람이 많다. 요즘 연습을 마니 안해서 걱정 했는데 그래도 15킬로 까진 괜찬은 편이었다. 막판에 힘이 좀 딸려 2번 걸었는데 김동환 트라이애슬론 선수 가 같이 뛰어주는데 힘을 얻어 겨우 힘든 레이스 끝에 1:50'27"로 완주하였다. 오후근무라서 다른분들 인사도 못하고 입상한분들께 축하도 못하고 귀가. |
7월16일 (월 O) |
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7월17일 (화 M) | 오후에 퇴근하여 벽걸이 LCD TV 걸어놓고 조원 가족들과 청우횟집에서 회식 하고 모두들 우리집에 와서 맥주마시며 놀다감 | |
7월18일 (수 M) |
시 육상연합회 회장단 모임 참석 | |
7월19일 (목 M) |
회사 조 안전회의 | |
7월20일 (금 M) |
퇴근하여 친구 흥태와 민물낚시 출조. 경산 자인으로 갈려다 아화 덕천지로 방향을 바꿔서 갔는데 주말이라 그런지 조사들이 꽤나 많네. 어렵게 자리 마련 하여 낚시 시작. 씨알이 전부 손바닥만 하다. | |
7월21일 (토 O) |
새벽에 잠깐 눈좀 부치고 다시 낚시 시작. 23cm 한수를 포함하여 10여수 하고 10시쯤 귀가하여 취췸. 오후에 선우회 친구들이 놀러와 붕어 잡은걸로 붕어찜 하여 주니 맛있다고 야단이다. 손풀면서 놀다가 날짜변경선 넘어 취침 | |
7월22일 (일 O) |
오전에 친구들과 놀다가 점심 사먹고 규환이 집에 도라지 캐러 갔는데 비가 넘 많이 와서 취소하고 처가집에 가서 장모님과 조카들 데리고 우리집에 와서 전 부쳐먹으면서 놀다가 가심. 이놈의 컴이 어저께 고장이나서 성일이 처남 불러 봤더니만 하드디스크가 나갔다네. 공구상가 컴가게 가서 H/D 사서 달고 나머지 작업은 낼 해준다고 집에 감. 도중에 아시안컵 축구 8강전 이란과의 게임에서 연장까지 0:0 무승부. 승부킥에서 4:2로 겨우 이겨 4강 진출함. 실력들이 아직 믿음직 스럽지가 못하고 베어백 감독도 겨우 구사일생 한거 같다. | |
7월23일 (월 N) |
7.0 / 59.5 |
베스트 계약일자가 다된거 같아 물어보니 낼까지라네. 밀대 조금 미는데(7km) 땀이 너무나서 내려와 잔차 좀타고 시마이! |
7월24일 (화 N) |
한숨자고 베스터 가서 샤워하고 신발찾아 왔다. 계약도 끝났고 스포츠센타도 31일날 오픈한다하니 그때까진 문수구장이라도 찾아야겠다. 동력담당 전체 감독직회의가 있어 태화사택 클럽하우스에 회의후 저녁먹고 야근이라 일찍 귀가. | |
7월25일 (수 N) |
아침에 퇴근하자마자 동강병원 종합검진 받으러 가니 넘 일찍온거같다. 아무도 없다. 7:30 부터 시작하여 9시쯤에 마치고 오늘이 중복날이라 나가서 탕 한그릇 하고 집에오는데 장마가 끝나고 나니 날씨가 장난이 아니다. 찜통더위로 오늘 계획된 문수4R는 취소했다. 더울때 넘 하다가 일사병이라도 걸리면 누구한테 탓하랴!! 집에서 에어콘 빵빵하게 틀어놓고 휴식하다가 저녁에 아시안컵 축구 vs 아라크 전 보고 (연장 0:0 승부킥 3:4 패) 출근. 울산 기온 34.7도 | |
7월26일 (목 N) |
야근이라 열대야는 느끼지 못하지만 낮에 잘려니 넘 더버서 깊은잠이 안온다 쬐끔자다 일어나고를 몇번이나 했다. 현관의 초인종이 떨어져 깨져버렸다. 마눌이 순간접착제 사와서 붙여 걸고 이왕 하는김에 붙일거 있는거 다 붙였다. 부문장배 축구시합이 모레 있어 연습하러 나오라는것을 안갔다. 이 더븐데 무슨 축구한다고... ㅁㅊㄱㅇ도 아닌데! ㅉㅉㅉ. 울산 기온 34.5도 | |
7월27일 (금 O) |
7.3 / 66.8 |
요즘 운동을 넘 안해서 오후엔 문수구장을 찾았다. 무더운 날씨에도 골초섭3 |
7월28일 (토 S) |
부문장배 축구 8강전이 아침부터 시작되었다. 날씨는 폭염주의보가 내려졌는데 | |
7월29일 (일 S) |
아침에 오랜만에 조기회 함 나가볼라캤는데 친구들이 오는바람에 불참했다. 열대어가 밤새 또 새끼를 낳고 있다. 12마리까지 놓고는 시마이 하네. 아침먹고는 청송에 복숭아 사러간다고 모두들 가고 나는 쉬다가 출근 | |
7월30일 (월 S) |
근무마치고 조원들과 회식. 늦게 귀가. | |
7월31일 (화 S) |
어제 먹은 음주탓으로 속이 영 안좋다. 오늘은 스포츠센타가 개장하는 날이다 함 가볼려 했는데 시간이 잘 안되네. |
김용식: 형님! 요즘 잡기만 하시네요, 거짖말고 마니 느셨네, 그만한 잉어가 있능가 ㅋㅋ, 건강하십시요 -[07/10-21:12]-
이승무: 장고문님, 이제 달리기 접고 낚시와 축구로 전향하셨네요. 그래도 힘이시더. -[07/11-09:06]-
이성택: 쯩 땃다고 느긋해 하시는 모습 보기 좋습니다. -[07/12-11:20]-
김용식: 형님! 낚시만해도 하프코스 달려지네요, 대단하십니다 -[07/17-13:52]-