두리안 효능과 두리안 부작용

<DIV> <DIV style="BORDER-BOTTOM: rgb(140,140,140) 5px dashed; BORDER-LEFT: rgb(140,140,140) 5px dashed; PADDING-BOTTOM: 10px; BACKGROUND-COLOR: rgb(76,76,76); PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: rgb(140,140,140) 5px dashed; BORDER-RIGHT: rgb(140,140,140) 5px dashed; PADDING-TOP: 10px" class=txc-textbox> <DIV style="BORDER-BOTTOM: rgb(94,96,127) 5px solid; TEXT-ALIGN: center; BORDER-LEFT: rgb(94,96,127) 5px solid; PADDING-BOTTOM: 10px; BACKGROUND-COLOR: rgb(52,46,81); PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: rgb(94,96,127) 5px solid; BORDER-RIGHT: rgb(94,96,127) 5px solid; PADDING-TOP: 10px" class=txc-textbox> <DIV style="BORDER-BOTTOM: rgb(196,183,59) 10px double; BORDER-LEFT: rgb(196,183,59) 10px double; PADDING-BOTTOM: 10px; BACKGROUND-COLOR: rgb(189,189,189); PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; BORDER-TOP: rgb(196,183,59) 10px double; BORDER-RIGHT: rgb(196,183,59) 10px double; PADDING-TOP: 10px" class=txc-textbox> <H3>두리안 효능과 두리안 부작용</H3> 두리안의 정확한 원산지는 알려져 있지 않습니다. 과일 중의 왕자라는 별명을 지닌 크고 맛있는 열매를 생산하지만, 양파 썩은 냄새가 나므로 싫어하는 사람도 있습니다.  두리안은 높이 20~30m이며 가지가 굵습니다.  <CENTER><INS style="WIDTH: 336px; DISPLAY: inline-block; HEIGHT: 280px" class=adsbygoogle data-adsbygoogle-status="done" data-ad-client="ca-pub-2237185852992028" data-ad-slot="8100231590"><INS style="BORDER-BOTTOM: medium none; POSITION: relative; BORDER-LEFT: medium none; PADDING-BOTTOM: 0px; BACKGROUND-COLOR: transparent; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; WIDTH: 336px; PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: inline-table; HEIGHT: 280px; VISIBILITY: visible; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-TOP: 0px" id=aswift_0_expand><INS style="BORDER-BOTTOM: medium none; POSITION: relative; BORDER-LEFT: medium none; PADDING-BOTTOM: 0px; BACKGROUND-COLOR: transparent; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; WIDTH: 336px; PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: block; HEIGHT: 280px; VISIBILITY: visible; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-TOP: 0px" id=aswift_0_anchor><IFRAME style="POSITION: absolute; TOP: 0px; LEFT: 0px" id=aswift_0 height=280 marginHeight=0 frameBorder=0 width=336 allowTransparency name=aswift_0 marginWidth=0 scrolling=no allowfullscreen="true"></IFRAME></INS></INS></INS></CENTER> 잎은 어긋나고 두꺼우며 긴 타원형으로 가장자리가 밋밋하고 길이 12~18cm이며 뒷면에 갈색 비늘조각이 있습니다. 꽃은 3~4월에 피고 원줄기와 큰 가지에 달리며 백황색이며 열매는 지름 20~25cm이고 타원형이거나 거의 둥글며 7~8월에 갈색으로 익고 굵은 가시가 밀생합니다. <IMG style="MAX-WIDTH: 100%; HEIGHT: auto" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/21345736588A01C214" width=450 height=422 filename="1.PNG" filemime="image/jpeg"> 두리안 과육(果肉)은 연한 황색이며 매우 달기 때문에 식용 또는 잼으로 만듭니다. 종자도 식용 또는 약용하여 강정제로도 쓰이는데, 술과 함께 먹는 것은 금지되어 있습니다. 목재는 가벼워서 건축재 ·합판으로 이용되며 인도·미얀마·말레이시아 등지에서 재배됩니다. 두리안효능 첫번째를 살펴보면 피부미용에 좋습니다. 그 이유는 80%이상 비타민C가 함유되어 있기 때문이라도 해요 또한 이 비타민C의 영향으로 피로회복에 좋은 도움을 줍니다. <IMG style="MAX-WIDTH: 100%; HEIGHT: auto" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/23144A3C588A028B11" width=537 height=393 filename="2.PNG" filemime="image/jpeg">     또한 두리안은 비타민B6를 함유하고 있어 진정효과를 나타내는데요 심신을 안정시켜주고 우울감을 해소하는데 효과적이고 신경이 예민하신 분들이 힘들어 하시는 편두통에 도움을 받을 수 있습니다.  이는 라보플라빈 성분 때문입니다.   두리안에는 망간과 요오드와 구리 성분이 함유되어 있는데요 이 망간의 성분은 혈당조절에 도움을 주고 요요드와 구리의 성분이 갑상선 증상을 완화, 신진대사를 활발하게 시켜주는 효과가있습니다. <IMG style="MAX-WIDTH: 100%; HEIGHT: auto" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/23549F38588A02BC09" width=648 height=451 filename="3.PNG" filemime="image/jpeg">   또다른 두리안 효능은 엽산이 풍부하다는점입니다. 따라서 어지럼증 즉 빈혈에 도움을 준다고 하고 칼륨이 풍부하여 뼈를 튼튼하게 헤주고 꾸준히 드시게 된다면 혈액순환의 불충분으로 인해 생길 수 있는 수족냉증에 아주 효과적입니다.  두리안효능 마지막으로는 소화에 도움을 준다는 점입니다. 티아민성분은 비타민B1라고도 불리는데요 필수영양성분으로 소화가 잘될 수 있게 도와주는 효과가있습니다..   <IMG style="MAX-WIDTH: 100%; HEIGHT: auto" src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/26606734588A02E927" width=393 height=358 filename="4.PNG" filemime="image/jpeg"> <CENTER><INS style="WIDTH: 336px; DISPLAY: inline-block; HEIGHT: 280px" class=adsbygoogle data-adsbygoogle-status="done" data-ad-client="ca-pub-2237185852992028" data-ad-slot="2053697990"><INS style="BORDER-BOTTOM: medium none; POSITION: relative; BORDER-LEFT: medium none; PADDING-BOTTOM: 0px; BACKGROUND-COLOR: transparent; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; WIDTH: 336px; PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: inline-table; HEIGHT: 280px; VISIBILITY: visible; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-TOP: 0px" id=aswift_2_expand><INS style="BORDER-BOTTOM: medium none; POSITION: relative; BORDER-LEFT: medium none; PADDING-BOTTOM: 0px; BACKGROUND-COLOR: transparent; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 0px; WIDTH: 336px; PADDING-RIGHT: 0px; DISPLAY: block; HEIGHT: 280px; VISIBILITY: visible; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-TOP: 0px" id=aswift_2_anchor><IFRAME style="POSITION: absolute; 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