전 반테린코와라는 제품 썼습니다. 일부러 좀 작은걸로 해서 빡빡하게요~ 근데 위에 다른분들이 말씀하신거처럼 사실 그닥 효과 없을껍니다~ㅜㅜ;; 차라리 스포츠 테이핑이 더 낫지 않나 생각합니다. 저두 테이스 엘보(골프엘보)가 왔었어서(세수도 못할정도로 상태가 안좋았어요~) 보호대도, 테이핑도 하고 했는데...그다지 도움이 못되더라구요~ 하고싶은거 꾹~ 참고, 주사치료, 체외충격파 10회 정도하고 보강운동좀 바짝했더니 그래도 많이 나아져 지금까지 야구하고있습니다..(구속은 감소;;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 계속적으로 고통이 동반된다면 과감히 휴식과 치료에 전념하시는것도 고려해보기시 바랍니다.
@도르코마네네~ 저도 그마음 너무나 잘 알죠~ 야구를 안하면 안했지 하러가서 살살던지는건 불가능이죠;;ㅎㅎ 그리고 아푸면 던지는 밸런스랑 폼도 무너지더라구요~ 아!! 그리고 왜 아픈지도 한번 점검받아보세영~ 저두투구폼에 문제로 팔꿈치에 무리가 갔었거든요~ 모쪼록 잘 치료 하시기.바랍니다!
첫댓글 저 어릴때부터 보호관련 제품은 잠스트 제품 썼었는데 잠스트 한번 보셔요^^
잠스트도 써봤는데 에너스킨이나 아머스킨보다 못하단 느낌이였어요ㅠ
@도르코마 일단 저는 골프엘보면
첫째로는
충분한 휴식과 치료(야구 던지기줄이기)
둘째로는
슬리브보단 보호대쪽으로라 생각합니다.
@꿀.ZETT.벌 보호대 추천할만한 제품이 있을까요?
@도르코마 잠스트 보호대를 써보시고 별로셨으면
저는 그닥 추천할만한 제품이 없을듯하네요..
제가 팔꿈치로 사용했던 제품은 이제품이고
확실히 사용했을때는 나쁘지않았습니다.
또한 투수를 자주하게되면서 안좋아졌을때 사용했던건데 투수 올라가는것도 줄이면서 치료도 병행했구요
@꿀.ZETT.벌 감사합니다
올해부터는 3루를 버리고 1루나 지타만 들어가야 할것 같네요ㅠ.ㅠ
@도르코마 제가 생각하는 문제는 아프면 쉬고 치료하는게 답인데
아프니까 보호대차고 하게되면 계속 나빠진다는게 답입니다..
확실한 치료와 근육량을 늘려줘야 덜아프게 된다라는거죠
@도르코마 이미 많이 아픈상황이면 가급적 안던지는게 답이에요.. 어느정도 안아파지면 던지는 자세도 바꿔주면서 하는게 좋을듯해요
쇼크닥터 쓰는데 만족하고있어요 근데 다른걸 안써봐서..ㅜ.ㅜ
쇼닥도 평이 좋은데 저처럼 심한 사람들은
소용없을것 같아요ㅎㅎ
참고로 이미 아플때로 아픈상황이면
슬리브는 도움이 못된다라 생각됩니다.
바우어꺼로 한번 써봐야겠네요ㅎㅎ
아프면 병원을 ㅜㅜ
저런거 차고 하다 더 악화됩니다
병원는 다니고 있습니다ㅎㅎ
치료 받고 있고 야구는 한달에 한두번정도 하려고 하는데 그때 팔꿈치 데미지를 최소화 할수 있는 보호대를 찾고 있습니다ㅎㅎ
@도르코마 참 잘썼던걸로 기억 됩니다
@그만파세요
@그만파세요 감사합니다ㅎㅎ
에너스킨과 비슷한 제품같네요ㅎ
@도르코마 저렴한거 같기도 하고
쓸만해요
@그만파세요 감사합니다ㅎㅎ
세라믹파워기어 사서 사용중인데확실히 좋습니당..~
엘보환자가 써도 좋을까요?ㅋ
@도르코마 음.. 저도 팔꿈치랑 어깨쪽이 안좋아 긴가민가하면서 구매햇는데 확실히 비싼게 좋더군요 ㅋㅋ..
@메튜08 감사합니다ㅎㅎ
@도르코마 추천드립니당!
@메튜08 그냥 두제품 사서 다 착용하려구요ㅎㅎ
전 반테린코와라는 제품 썼습니다.
일부러 좀 작은걸로 해서 빡빡하게요~
근데 위에 다른분들이 말씀하신거처럼 사실 그닥 효과 없을껍니다~ㅜㅜ;;
차라리 스포츠 테이핑이 더 낫지 않나 생각합니다.
저두 테이스 엘보(골프엘보)가 왔었어서(세수도 못할정도로 상태가 안좋았어요~) 보호대도, 테이핑도 하고 했는데...그다지 도움이 못되더라구요~
하고싶은거 꾹~ 참고, 주사치료, 체외충격파 10회 정도하고 보강운동좀 바짝했더니 그래도 많이 나아져 지금까지 야구하고있습니다..(구속은 감소;;;ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
계속적으로 고통이 동반된다면 과감히 휴식과 치료에 전념하시는것도 고려해보기시 바랍니다.
일단 치료를 받고 있는데 조금 나이지면 천천히 해보려구요ㅎㅎ
@도르코마 네네~
저도 그마음 너무나 잘 알죠~
야구를 안하면 안했지 하러가서 살살던지는건 불가능이죠;;ㅎㅎ
그리고 아푸면 던지는 밸런스랑 폼도 무너지더라구요~
아!! 그리고 왜 아픈지도 한번 점검받아보세영~ 저두투구폼에 문제로 팔꿈치에 무리가 갔었거든요~
모쪼록 잘 치료 하시기.바랍니다!
@태권맨ioi 네 감사합니다ㅎ
저는 개인적으로 쇼크닥터가 잘 잡아주고 가성비 면에서 여러모로 많이 도움이 됬었습니다 ㅎㅎ 위에 댓글을 보니 상태가 좋지 않으신듯한데요 ㅠ 저는 병원에서 주사 치료와 충격파 치료를 받으며 야구 했었습니다 ㅠ
저도 그렇게 하고 있습니다
야구1년쉬고 조금 괜찮아져 다시 야구했더니
또 아파오네요ㅠ
암슬리브 보단 자세교정을 추천 드립니다. 골프엘보는 자세가 문제죠...
자세교정받기 전에 다친건데
교정받고 조금 괜찮아졌다가 다시 아파오네요ㅠ