여드름으로 고통받던 딸과 엄마의 이야기+비법공개 (요약추가)

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여드름으로 고통받던 딸과 엄마의 이야기+비법공개 (요약추가)

똑똑한 은비맘

2023.10.26. 13:45157,716 읽음

여드름으로 왕따까지 당하던 딸과
뭐든지 하려 했던 엄마의
치열했던 10개월

그 과정에서 알게 된
여드름을 없애는 '진짜' 방법을
정리한 글입니다.

5분만 투자하면 되는 글이니
제 딸처럼 여드름으로 고통 받는
자녀를 둔 부모님이라면

꼭 제 글이 도움 되길 기원합니다.



※추가
일 때문에 매번 업데이트 할 수는 없지만,
이 글을 보시는 분들에게
최대한 도움이 되고자
틈틈히 업데이트 하고 있습니다.
 
댓글을 열어두니
업무에 지장이 생길 정도로
문의가 많이 와 막아둔 점
양해 부탁드립니다.
 

베껴 쓴 글에 속지 마세요.

신고까지 해서 삭제 시키려는 걸 보면
제 글이 위협적이긴 했나 봅니다.

삭제 철회 요청했지만,
언제 반영될지 몰라 새로 업데이트합니다.  

 ‘X파일’이니 ‘논문’이니 하며
제 글과 비슷하게 작성된 글 모두
업체 마케팅 글입니다.

비슷하게 작성된 글에 절대 속지 마세요.
피해 사례가 너무 많습니다.
 

싸구려 화장품 판매 업체들
내 글 삭제하려고 하지 마라.

삭제하는 순간
모든 기관에 신고해서
평생 판매 못하게 만들 것이다.

 
지속적으로 메일 주시는
일부 화장품 업체 대표님들
 
적어도 개인인 저보다는
당연히 더 연구해야 되는 거 아닌가요?

최소한 반박을 하려면
관련 논문, 원료 성분 분석, 학술 자료 등
팩트에 기반한 과학적 근거들을
가지고 오시기 바랍니다.

먼저,
최근 피부과에 큰 돈을 쓴 사람들은
이 글을 절대 읽지 마라.
 

엄청난 충격을 받음과 동시에,
무지했던 자신에게 분노를 느낄 수 있다.
 

반대로,
비용이 부담스러워
피부과는 다니지 못하지만


과거의 은비처럼
여드름으로 고통받고 있다면,
딱 5분만 투자해서 이 글을 반드시 읽어라.
 

내가 ‘10개월’ 동안
‘32개’의 여드름 관련 논문과 연구자료
‘2,700개’가 넘는 여드름 제품 리뷰를
모두 분석해가며 알게 된

여드름을 극복하는 진짜 방법을
모두 알게 될 것이기 때문이다.
 
 
 
쉽게 말해,
5분 정도만 투자해서 이 글을
꼼꼼하게 읽는다면
 
1. 피부과에 의미없이 수백, 수천만원을
갖다 바치지 않을 수 있게 되고

2. 여드름 발생의 원인을
근본부터 개선시킬 수 있으며,

3. 큰 비용을 들이지 않고
집에서 손쉽게 관리할 수 있게 될 것이다.
 
시작한다.

나는 반도체 회사에 근무중인
17년차 연구원이자,
15살 된 딸아이의 엄마이다.
 
회사와 집이 멀어 주말에만 가족들을 볼 수 있었고,
무심한 엄마가 정신없이 일하는 동안
딸 아이는 하루가 다르게 쑥쑥 커버렸다.
 
한해 한해 아이가 크는 걸
제대로 느끼지도 못했는데,
어느새 엄마랑 키가 비슷할 정도로
훌쩍 커버렸다.

그러다 중학교를 입학하게 되었을 때쯤
2차 성징이 시작되고
호르몬이 바뀌면서 딸아이 얼굴에
급격하게 여드름이 생기기 시작했다.


처음엔 사춘기니까 당연한 현상이겠지,
이러다가 괜찮아지겠지라고
안일하게 생각했는데,

무심한 엄마가 방치하는 동안
딸 아이의 피부는
걷잡을 수 없이 망가져버렸다..
 

원래도 말수가 없던 내 딸은
점점 자신감을 잃어갔다.

친구들과의 관계도 좋지 않았고,
집에서도 혼자 있는 시간이 많아졌다.

그러다 어느 날, 딸이 집에 오자마자
방에 들어가서 한참을 울었다는
남편의 전화를 받게 되었다.

딸에게 전화해 물어보니
학교에서 못된 친구들이
딸아이의 여드름을 보고
'괴물'같다고 놀렸다는 얘기를 들었다.

서럽게 우는 딸의 목소리를 듣고
가슴이 찢어지고 먹먹한 감정이 들었다.

모두 내 탓인 것 같았다.

딸 아이가 힘겨운 나날들을 보내는 동안
엄마라는 사람이 제 살기 바빠
아이를 방치하고 있었다.

내 딸은 외롭게 버티고 있었다.


그 길로 나는 회사에 휴직계를 내고
뭐가 씌인 사람처럼
집착적으로 피부에 매달렸다.

아침부터 자기 전까지 시간 날 때마다
미친 듯이 유튜브, 블로그 등을 찾아보며
딸의 피부관리를 시작했다.
 

기초 화장품만 20개는 넘게 테스트 했다.

여드름에 좋다는 화장품은
모조리 다 써봤고,

압구정에 유명하다는 피부과에서
월급을 몽땅 털어서
여드름에 좋다는 치료는
전부 다 받아보았다.

[내가 피부과에 갖다 바친 금액]

1.프락셀 레이저
(1,000,000원)
2.여드름 압출+아쿠아필 5회
(439,000원)
3.피부과 화장품(스킨+세럼+로션)
(150,000원)

 
이렇게 돈을 쏟아 부어서
딸 아이의 여드름은 해결되었을까?


답은 NO
돈만 녹아 내리고 모두 실패했다..
 

멍청하게 돈만 쓰면 될 줄 알았던
스스로에 대한 원망으로
나까지 점점 지치기 시작했다.
 

그러다 문득
자고 있던 딸을 보고
눈물이 나기 시작했다.
 
더 이상 이렇게 살 수는 없었다.
외롭게 커왔을 딸에게,
나약한 엄마의 모습을 보여주고 싶지 않았다.
 

나는 독하게 마음먹고
정면으로 돌파하기로 결심했다.
 

내가 수개월 동안
돈을 퍼부으면서 깨달은 것은,

1.세상엔 허위광고로
잇속만 챙기는 업체들이 많다는 것과

2.내가 올바른 지식이 없으면,
그들에게 당하고 살 수 밖에 없다는 것이었다.



결국 내가 문제를 '제대로' 알아야
해결할 수 있었다.
 


이때부터 나는 닥치는대로
자료를 찾고, 공부하기 시작했다.

직업이 연구원이기에 자료 찾고 공부하는 건
일도 아니었다.
 

그렇게 하루하루
공부하고,
딸에게 사용해보고,
다시 공부하는 과정을 거치면서
 
하루
일주일
1달이 지날수록

그토록 고통스럽던
딸 아이의 여드름이
눈에 띄게 좋아졌다.
 


그렇게 10개월이 지난 지금
우리 딸은 드디어
여드름 지옥에서 벗어나게 되었다.

이 정도면 완치라고 봐도 되지 않을까?

은비 피부가 개선되는걸 본 뒤
가족들, 친구들이
하나 둘 상담을 하기 시작했다.
 
그들의 고통을 누구보다
절실하게 이해하기에

내 일처럼 노하우를 공유했고
 
그 결과 지금은
주변 지인들도 하나 둘
놀랄 만큼 개선되어
감사함을 전하고 있다.

지인들이 개선되는 과정을 보면서
올바른 방법으로 꾸준히 관리한다면,
조금씩 차이는 있겠지만
'누구든 개선될 수 있겠다'라는
확신이 들었다.
 
내가 공부하고,
테스트하며
알게 된 방법들을

우리 딸 뿐 아니라,

'지금도 고통 받고 있는
많은 사람들이 알게 되면 좋겠다'는 생각에
글을 쓰기로 결심했다.



글은 아래 3가지 파트로 진행된다.
 

1.사춘기 여드름은 왜 생길까?
-청소년 여드름과 성인 여드름의 차이점

2.사춘기 여드름 개선을 위해 반드시 필요한 2가지 핵심

3.결론,
우리 딸이 여드름을 극복한 핵심 관리 꿀팁

*바쁘더라도 맨 밑에
‘3.결론’만은 반드시 읽길 바란다.
(1분 분량으로 핵심만 추려놓았다.)

5분만 투자하면
나처럼 시간 낭비,돈 낭비 하는 일은
완벽하게 막을 수 있다.

1.사춘기 여드름은 왜 생길까?
-청소년 여드름과
성인 여드름의 차이점

여드름의 의학적인 정의는
‘털 피지선 샘 단위의 만성 염증질환’이다.
(출처-서울대학교병원 의학정보)
 
(이게 무슨 소린지 모르겠더라도 괜찮다.)


쉽게 설명하면

모공속에서
피지가 과도하게 분비되고,

갇힌 모공으로 인해 
원활하게 피지 배출이 안되어

염증을 일으키는 것이다.

사실 여드름이 왜 생기는 지에 대해서는

호르몬 변화,
유전적 요인,
식습관,
스트레스 등등

다양한 원인에 의한
'복합적인 결과'라는 것 외에는
아직 현대 의학이 밝혀내지 못했다.


다만 청소년 여드름의 경우
원인과 양상에서

성인 여드름과 확연한 차이점을 보인다.

출처 : youtube

청소년 여드름의 경우
2차 성징으로 증가 된
남성호르몬(안드로겐)이 주 원인이다.


성인 여드름이
턱과 입 주위 U존에
많이 발생하는데 반해,

청소년 여드름은
T존 이라고 불리는
이마, 코 옆 등에서 많이 발생한다.

또한 성인 여드름의 형태가
빨갛게 염증이 올라오는 구진성이나,

노랗게 농이 잡히는
농포성 여드름이 많은 것에 반해


청소년 여드름의 경우
좁쌀 형태의 면포성 여드름이
주로 발생한다.


이처럼 청소년 여드름과 성인 여드름은
원인부터 증상까지

큰 차이를 보이기에,
연령에 맞는 관리가 필요하다.


특히 사춘기 여드름의 경우
대부분 시간이 지나면 사라지는
면포성 여드름이기에,


즉각적인 피부과 치료보다
올바른 방식으로
꾸준히 관리하는 것이 중요하다.


누군가는 이렇게 물을 수도 있다.

'어차피 시간이 지나고 없어지는 거라면,
따로 관리할 필요 없지 않나?'


틀린말은 아니다.
대부분의 사춘기 여드름은
나이가 들면서 자연스럽게 사라진다.


문제는 청소년기가
아이들에게 정서적, 감정적으로
가장 예민한 시기라는 점이다.



실제 한 제약 회사가
서울 지역 청소년을 대상으로
설문 조사를 한 결과

참여 인원의 47.8%가
'여드름이 학교 성적에 영향을 준다'고
응답할 만큼,

여드름에 대한 스트레스는
학업에도 영향을 줄만큼 큰 고민거리이다.


또한 이 시기에
외모로 인한 스트레스는

또래 집단 내에서 자신감 하락이나
따돌림의 원인이 될 수 있어,

성장기 성격 형성에도
부정적인 영향을 미칠 수 있다.

그렇다면 청소년기 여드름은
어떻게 관리해야 될까?


사실 청소년 여드름 관리에서
가장 중요한 부분은
'흉터를 남기지 않는 것'이다.


청소년기의 피부는
성인 피부에 비해 여리기 때문에

올바른 방식으로 관리하지 않으면,
여드름이 사라지더라도 흉터가 남기 쉽다.



때문에 청소년 여드름 관리의 관건은

1.여드름의 원인이 되는
피지를 원할하게 배출 시키고

2.여드름이 있던 자리에
흉터가 남지 않도록 관리하는 것

이렇게 두 가지 요소를 모두 신경 써야 한다.


아래에서 조금 더 실질적인
관리 방법에 대해 알아보자

2.사춘기 여드름 개선을 위해
반드시 필요한 2가지 핵심

*피부과 진료

나도 딸이 여드름으로 고통 받았을 때
가장 먼저 피부과를 찾았다.

다급하고 간절한 마음에
‘전문가인 의사들이 비싼 돈 받았으니
쉽게 치료해주지 않을까’라는
안일한 생각이었다.
 

추후 연구를 하면서 깨달은 점은

피부구조의 변형이 심각한
극성 여드름이나

오래 방치해서 생긴
심각한 흉터 말고는

굳이 피부과에서
비싼 시술을 받을 필요가 없다는 점이다.
 


특히 청소년기의 여드름의 경우
면포성 여드름이 대부분이므로


자극적인 레이저 치료보다
올바른 방식의
꾸준한 홈케어를 통해


여드름의 원인을
근본적으로 관리하는 것이
더 효과적이다.

(피부과의 경우
값비싼 의료기기,공격적인 마케팅 비용으로 인해
같은 성분이더라도 구조적으로 훨씬 비쌀 수 밖에 없다.)
 


"그렇다면,
청소년 여드름 홈케어는
어떻게 해야 할까?"



다시 한번 기억하자

‘여드름의 원인인 피지 조절’,
‘흉터가 남지 않도록 관리’


두 가지만 해결하면
청소년 여드름을 극복할 수 있다.
 
이제부터 어떤 성분이
위의 두 가지를 해결할 수 있는지
알아보겠다.



1) 나이아신아마이드 성분
    -피지 분비량 조절
2) 병풀추출물 (=시카성분)
    -딱딱해진 모공 각질 제거

1.나이아신아마이드

‘나이아신아마이드’는
수용성 비타민 B3로,

피부 타입에 상관없이
자극이 적은 성분이라
화장품의 원료로
많이 사용되는 성분이다.
 

우리나라에서는 특히
모공 개선, 피부미백에
특효가 있는 것으로 알려져,

주로 미백 앰플이나,
모공 관리 기초화장품에 많이 사용되었다.
 

하지만,
10개월간 연구한 결과

'나이아신아마이드'는
'피지 과다 분비’에
특효가 있는 것을 알게 되었다.
 

여드름에 관해 가장 유명한 논문 중 하나이다.

웨이크포레스트 의대와
P&G 연구진의
공동연구 논문으로,


나이아신아마이드 2%를 적용했을 때,
피지 생성을 억제하는
탁월한 효과가 있었다는 내용이다.
 
 

터키 피부과 학회지(jtad) 연구

더군다나 나이아신아마이드는
피지조절 뿐 아니라
보습효과도 탁월하여,

여드름 개선에
'직접적인 도움'을 준다는
터키 피부과 학회지(jtad)의
연구 결과도 있다.
 
 

두 논문을 취합하면
'나이아신아마이드가'가 
함유된 제품을 사용했을 경우

피지 생성을 억제할 수 있고,
여드름 개선에 도움이 된다는
사실을 알 수 있다.
 

쉽게 정리해서

여드름의 근본 원인 중 하나인
피지 과다 분비를 개선하기 위해선
반드시 나이아신아마이드가
함유되어있는 제품을 사용해야 한다.

 

2.병풀추출물(=시카)

출처:마데카솔 홈페이지

병풀추출물은 쉽게 생각해서
연고로 사랑 받는 '마데카솔'의
핵심 성분이다.

호랑이풀로도 불리며,
3천년전 부터
상처 치료용으로 쓰였던 병풀은

항산화 성분으로 노화 완화,
피부 재생 및 복구,
상처 치유 촉진,
피부 장벽 강화,
여드름, 홍조, 트러블 케어 등


어떤 민감한 피부 타입이든
트러블 걱정 없이
사용할 수 있는 뛰어난 성분이다.

청소년 여드름의 경우
여드름 염증이 사라지면서
그 자리에 흉터가 생기지 않도록,

피부 재생 성분(병풀추출물)을 사용하여
피부 장벽을 복구하는 것이
가장 중요하다.


하지만 병풀 성분이 들어 있다고 해서
전부 좋은 제품은 아니다.


반드시 60% 이상 고함량으로
함유되어 있는지 확인해야 한다.


여러 제품들을 테스트하면서
가장 충격을 받았던 것은

겨우 20~30%를 함유하고,

피부 재생 크림이라는 이름으로
무책임하게 판매하는 업체들이
너무 많았다는 사실이다.


많은 업체들이 함량을 높이지 않는
이유가 무엇일까?

'원 가 율'

그렇다.
마케팅 비용, 광고 비용을 위해,

원가가 비싼 병풀추출물 대신
아무 의미 없는 정제수(=물)로
제품을 채우고 있었다.


그렇다면
정말 피부 재생에 도움이 되는 제품은
어떻게 고를 수 있을까?

꼭 기억하자!
제품을 구매하기 전
반드시 전성분을 확인해야 한다.


화장품법에서 '전성분'은
가장 함량이 높은 순서대로
기입하게 되어 있다.

구매 전 전성분을 확인하여

가장 앞에 '병풀추출물'이 있는지,
'정제수가'있는지 꼭 확인해야 한다.



+EWG 그린 등급을 확인하자

앞서 말했 듯
청소년의 피부는
성인의 피부보다 훨씬 예민하다.

EWG 등급은 쉽게 말해
화장품 성분의 안정성을

1~10까지 등급과 색깔로
분류한 것이다.

0~2에 속하는 '그린등급'은
매우 낮은 위험도로

민감한 피부에도 사용 가능한
안전한 성분이다.


나 또한 딸아이의 피부가
예민한 편이기에

어떤 화장품이든
EWG 그린등급의
안전성분만 고집하고 있다.


**청소년 전용 제품을 사용하자

청소년 여드름과 성인 여드름은

그 원인부터 위치,
여드름의 종류와
해결 방법 등

모든 부분에서 차이가 있다.


성인 여드름의 경우
자연적으로 사라지기 힘든
농포성 여드름이 많아서

강력한 각질 제거 성분으로
피지의 배출을 원할하게
하는 것이 더 중요하다.
(이 경우 피부가 예민한 청소년에게
적합하지 않을 수 있다.)


반대로 청소년 여드름의 경우
사춘기 시기 호르몬으로 인한
일시적인 현상인 경우가 많고,

여드름이 없어지고 난 후
여드름 흉터나
자국이 생기지 않도록,
피부 재생을 함께 관리하는 것이 중요하다.


물론 청소년 전용 제품을 찾기 어려울 수 있다.

시중에 있는 대부분의 제품은
많은 사람에게 판매하기 위해

청소년 여드름과
성인 여드름의
차이를 두고 있지 않다.

하지만 청소년과 성인 여드름은
분명히 차이가 있고,

각각의 원인에 맞는
관리가 반드시 필요하다.


찾는데 시간이 걸리더라도
꼭 청소년 전용 제품을
사용하길 추천한다.

3;.결론,
여드름을 극복한 핵심 관리 방법

지금까지 정리한 내용을 토대로
내 딸이 여드름을 극복한 방법에 대해
핵심만 정리해보겠다.

 
바쁜 사람들은
이 부분만 읽더라도
이 글의 핵심적인 모든 내용을
파악할 수 있으니
반드시 집중해서 읽길 바란다.
 

1.여드름의 원인은
    ‘과다한 피지 분비량’ 과
    ‘원할 하지 않은 피지 배출’ 이다.

2.청소년 여드름은
   '피지 분비 개선'과 '피부 재생'을
   같이 신경 써야 한다. 
 
3.피지 분비를 억제하기 위해선
   나이아신아마이드 성분이
   함유된 제품을 선택해라.
 
 4.피부 재생을 위해
   병풀추출물이 60% 이상 함유된 제품을 선택해라.
   (전성분표 제일 앞 성분을 반드시 확인하라.)
 
 5.*가능하면 청소년 전용 제품을 사용해라.
    (잘 찾아보면 몇가지 청소년 전용 제품을 찾을 수 있다.)
 
 6.홈케어는 최소 3개월 이상
    꾸준히 진행하는 것이 중요하다.
 


위의 기준들을 바탕으로,
여드름 관리의 핵심 성분이 들어있는
홈케어 제품 TOP6 를 정리했다. 

2023 8월 기준
(업데이트 완료)
  
앞서 말했듯,
이 글을 쓴 목적은

과거의 내 딸과 같이
여드름으로
고충을 겪고 있는 분들에게

올바른 여드름 관리 방법을
공유하는 것이기에

모든 제품명은 알파벳으로 표기했다.
 
위 표에서 볼 수 있듯이,
모든 조건을 충족하는 곳은
C사가 유일하다.
 
E사의 경우
나이아신아마이드와
아데노신이 함유되어 있지만

병풀추출물 함유량이 적어,
청소년이 아닌 성인 여드름을
겪고 있는 경우 추천한다.
 

현재 우리 딸은 11개월째
꾸준히 C사 제품을 쓰고 있고,

규칙적인 식습관과
수면 루틴을 철저히 지키고 있다.
 


반드시 C사의 제품일 필요는 없다.

본문에서 제시한 기준에
부합하는 제품이라면
선택해서 사용하면 된다.
(더 좋은 제품이 있다면 추천도 감사히 받는다.)
 
 
 
*마지막 참고사항

화려한 마케팅, 조작으로
만들어진 비포/애프터에 혹해서

저처럼 수백만원의 비용과
아까운 시간을 날리는 분들이
더는 없길 바랍니다.
 
뻔한 얘기 같지만 지름길은 없습니다.

피부과 시술, 비싼 기능성 제품도
일시적인 호전만 나타날 뿐,

가장 중요한 것은
문제의 원인을 해결하는
꾸준한 관리입니다.

부디 이 글을 읽으신 모든 분들이
언젠가는 은비처럼
여드름에서 해방되어

자신감을 되찾고
행복하게 거울을 보는 날이 오기를
진심으로 기원합니다.

※제품 문의 그만해주세요.
 
제품 추천글처럼 보일까 봐
브랜드명 언급 안 했는데,

댓글이랑 쪽지로 문의가 너무 많이 옵니다.

올해부터 휴직이 끝나,
근무시간에 휴대폰 확인이 어렵습니다.

한 분씩 답변 드릴 수 없는 상황이어서
어쩔 수 없이 링크 남깁니다.

앞으로 제품 문의 자제 부탁드립니다.
 

* 1순위 제품(C사)
(11개월 째 은비가 사용하는 제품입니다.
다만 종종 품절이 있는 게 단점입니다.

큐어바이 청소년 전용 퍼펙트 카밍 크림 : 큐어바이

[큐어바이] CURE BY. 큐어바이

smartstore.naver.com

 * 2순위 제품(E사)
https://url.kr/azc255
 (ㅁㅇㅍ제품이었는데 7월에 단종됐다고 합니다.
1순위 제품이 품절일 때 사용했는데 아쉽습니다.)





＊참고 문헌
1)Zoe Diana Draelos,Akira Matsubara, Kenneth Smiles <The effect of 2% niacinamide on facial sebum production>
2) Effects of a 1,450 nm diode laser on facial sebum excretion.
Laubach HJ, Astner S, Watanabe K, Clifford J, Rius-Diaz F, Zurakowski D, Manstein D.
Lasers Surg Med. 2009 Feb;41(2):110-5. doi: 10.1002/lsm.20672.
3) The mechanisms of action of nicotinamide and zinc in inflammatory skin disease.
Fivenson DP.Cutis. 2006 Jan;77(1 Suppl):5-10.
4) Treatment Modalities for Acne.
Fox L, Csongradi C, Aucamp M, du Plessis J, Gerber M.
Molecules. 2016 Aug 13;21(8):1063. doi: 10.3390/molecules21081063.
5) 염증성 여드름에 대한 1,550-nm 프락셔널 어븀 글라스 레이저의 치료 효과: 예보.이정연 ( Jung Yeon Lee ),박미연 ( Mi Youn Park ),안지영 ( Ji Young Ahn ) 대한피부과학회 2010 대한피부과학회지 Vol.48 No.8
6) 한국인 여드름 환자에서 표피성장인자가 함유된 외용제의 피부 적용에 대한 유효성 및 안전성 평가.서준혁 ( Joon Hyuk Suh ),현무열 ( Moo Yeol Hyun ),장성은 ( Seong Eum Jang ),최선영 ( Sun Young Choi ),김명남 ( Myeung Nam Kim ),김범준 ( Beom Joon Kim ) 대한화장품학회 2016 대한화장품학회지 Vol.42 No.2
7) 화피추출물 복합제 화장품의 여드름에 대한 임상적 연구.박수연,나창수,정원철,이종철,Park, Soo-Yeon,Na, Chang-Soo,Jeong, Won-Cheol,Lee, Jong-Cheol 대한한방안이비인후피부과학회 2013 한방안이비인후피부과학회지 Vol.26 No.3
8)여드름 환자에서 여드름 화장품의 사용과 인식에 대한 연구.이재인 ( Jae In Lee ),정혜정 ( Hye Jung Jung ),안지영 ( Ji Young Ahn ),박미연 ( Mi Youn Park ) 대한피부과학회 2019 대한피부과학회지 Vol.57 No.6