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<P></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><SPAN style="FONT-SIZE: 11pt"><FONT color=#ff0000>체질개선에 필요한 매실효소만들기와 매실의 효능.</FONT></SPAN></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#000000>매실효소만들기와 매실의 효능이라는 말에</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#0900ff>체질개선이라는 말이 왜~?</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>효소는 </FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>단백질의 한 종류로 </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>우리 몸에 수천종이 있는데</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>인체에서 일어나는 수많은 반응에 촉매역활을 합니다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>노화를 촉진하는 활성산소를 잡아 먹고</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>파괴된 세포를 재생하도록 도우며</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>상처가 나면 더 이상 피가 나지 않도록 지혈작용을 하기도 하지요.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>그런데</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>체내에서 생성되는 소화효소와 대사효소는 </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>무한정 만들어 낼 수 없는 생성의 한계가 있습니다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>결국은 </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>외부로부터 도움을 받아야 합니다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>그래서 </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>제대로 발효된 효소발효액은 </FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>체질개선에 도움을 줍니다.</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>스트레스와 환경오염, 인스턴트 식품 및 본질을 알 수 없는 음식물로</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>현대인들은 산성화되어가고 있습니다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>당연히 성인병에 취약하구요.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG> </P></STRONG>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>매실은 </FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>대표적인 알카리성 식품입니다.</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center">♥</P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>산성을 알카</STRONG><STRONG>리성로 바꾸는</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>체질개선에 필요한 </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>매실 효소 만들기</FONT></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>올해도 냉해로 인해</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>매실이 얼마 달리지 않았습니다.</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>조금이라서 매실살만 발랐더니 5일만에</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>건지를 분리해야 할 상황이 되었네요.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>기온과 습도가 높아서 일찍~</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>쭈글해지고 위로 떴을 때 분리를 하지 않으면</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>역삼투압작용이 일어나는 건 아시지요?</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>설탕은 재료 대비 1:0.8</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>곰취효소나 엉겅퀴효소는 40%~50% 정도만 넣었는데</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>매실은 신맛이 많이 강하고</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>기온이 높아서 80%를 넣었습니다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_276DFB4051D6530722E4A5 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/276DFB4051D6530722" width=550 exif="{}" isset="true" actualwidth="550" id="A_276DFB4051D6530722E4A5"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2465C74051D6530A28A797 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2465C74051D6530A28" width=550 exif="{}" isset="true" actualwidth="550" id="A_2465C74051D6530A28A797"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_236D2D4051D6530C2479AD class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/236D2D4051D6530C24" width=400 exif="{}" isset="true" actualwidth="400" id="A_236D2D4051D6530C2479AD"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_216C444051D6530E25075E class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/216C444051D6530E25" width=550 exif="{}" isset="true" actualwidth="550" id="A_216C444051D6530E25075E"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>매실의 효능은</FONT></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>기를 내리고 가슴앓이를 없애주며</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>갈증이나 설사를 멈추게 하고 </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>근육과 맥박에 활기를 줍니다,</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>신진대사를 원활하게 하고 혈액순환을 도와 피부미용에도 좋지요.</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>구연산을 포함한 각종 유기산과 비타민 등이 풍부해</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>섭취한 음식을 에너지로 바꾸는 대사작용을 돕고</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>근육에 쌓인 젖산을 분해해 피로를 풀어주며</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>칼슘 흡수를 촉진하는 역할도 합니다.</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>당연히 임산부와 폐경기 여성에게 좋겠지요.</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>함유된 피루브산은 간의 해독을,</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>카테킨산은 장염과 변비에 도움을 줍니다.</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>위산과다와 소화불량에도 좋기 때문에</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG>식후에 매실 효소차 한잔~!</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>해독작용과 살균작용이 뛰어나 </FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><FONT color=#ff0000>"푸른 보약"이라는 별명이 붙은 매실~♥</FONT></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>▽</STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG>▽</STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><FONT color=#0900ff>보은친환경 생명대학</FONT></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><FONT color=#0900ff>안제국 선생님의 강의</FONT></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><FONT color=#ff0000>"미생물과 퇴비의 관계"</FONT></STRONG></P>
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<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_256C024051D65310252E01 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/256C024051D6531025" width=550 exif="{}" isset="true" actualwidth="550" id="A_256C024051D65310252E01"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2705544051D6531219E432 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2705544051D6531219" width=550 exif="{}" isset="true" actualwidth="550" id="A_2705544051D6531219E432"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_2105754051D653131C9136 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2105754051D653131C" width=550 exif="{}" isset="true" actualwidth="550" id="A_2105754051D653131C9136"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_271F164551D65316233BB5 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/271F164551D6531623" width=755 exif="{}" isset="true" actualwidth="755" id="A_271F164551D65316233BB5"/></STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG> </STRONG></P>
<P style="TEXT-ALIGN: left"><STRONG></STRONG> </P>
<P style="TEXT-ALIGN: center"><STRONG><IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none; CURSOR: pointer" id=A_0313D44551D6531628193C class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/0313D44551D6531628" width=220 exif="{}" isset="true" actualwidth="220" id="A_0313D44551D6531628193C"/></STRONG></P>
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♡- 나의 시골이야기
체질 개선에 필요한 매실 효소 만들기와 매실의 효능
활목재
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13.07.05 16:41
댓글 8
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첫댓글 매실 숙성잘시켜야겠네요
감사드려요~
익히알고 해마다 매실 효소담금을 잘하였구나~하고
저자신 뿌듯해지네요~
좋은 자료 잘 보고 갑니다
좋은 자료 잘 봤습니다.^^*
좋은 자료 감사합니다
정리를 잘해 주셔서 감사합니다.~~~~열씸히 먹어야겠네요.
네~
모두 즐겁게 드시고
건강하시와요~♥
고맙습니다~^^
좋은 정보 감사합니다