<P>걍 물70%+청국장 가루30% 섞어서 먹고 있는데... 맞는 복용법인지 궁금합니다</P>
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<P>아직 며칠 되지 안아서 효과는 모르겠구요,몇달후에 효과 있으면 글 올릴께요^^</P>
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<P>복용법 아시는분 답 좀 주시면 감사 하겠습니다</P>
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저는 청국장 가루를먹어본적은 없지만 그래도 음식에 관심은 많습니다. 위의 비율대로 드실때 혹시 조금 짜다...싶으시면 물을 좀더 첨가해서 염도에 특히 신경을 써야할것같네요. 그리고 모든 음식이 다 그렇지만, 한번에 많은 양을 먹기보다는 하루에 두어번씩 먹되 적은 양으로 조금씩 먹는게 더 좋을것같습니다만 좀더 잘아시는분이 알려주세요.
청국장 가루가 탈모에 좋다는 소리는 첨 들어보네요. 탈모때문이 아니라도 저도 청국장 가루를 먹긴 합니다. 저 같은 경우는 굳이 비율을 따지지 않고 밥 수저로 세스푼 정도와 일반 요구르트 하나와 우유를 섞어 먹습니다. 우유양은 먹는데 조금 묽게 먹을저도로 하네요. 우유양이 너무 적으면 냄새땜에 조금은 거부감이 생겨서요^^ 청국장 가루는 탈모는 모르겠지만 장에는 분명 좋은거 같습니다. 변비있는 사람에게는 직빵이죠^^
마트에 가시면 청국장 가루로 파는 거 있습니다. 냄새도 덜하고 가격도 크게 부담되지 않습니다. 저는 이것도 콩으로 만든거니까 이러면서 먹는데 아침저녁마다 밥숟갈로 만스푼 혹은 티스푼 한 스푼 정도 먹습니다. 입에 바로 털어넣고 물마셔서 한번에 삼킵니다. 냄새 느낄틈도 없고, 가루라서 약간 텁텁하다 싶을 뿐입니다.
마트에 가시면 청국장 가루로 파는 거 있습니다. 냄새도 덜하고 가격도 크게 부담되지 않습니다. 저는 이것도 콩으로 만든거니까 이러면서 먹는데 아침저녁마다 밥숟갈로 만스푼 혹은 티스푼 한 스푼 정도 먹습니다. 입에 바로 털어넣고 물마셔서 한번에 삼킵니다. 냄새 느낄틈도 없고, 가루라서 약간 텁텁하다 싶을 뿐입니다.
첫댓글 참 특이한 체험을 하시는 중이군요. 청국장이 좋다는건말은 많이 듣는데, 어쨋거나 청국장도 콩으로 만드는것이니 두발에도 괜찮을것 같네요. 두발뿐 아니라 온몸이 좋아지게 될것 같습니다.
저는 청국장 가루를먹어본적은 없지만 그래도 음식에 관심은 많습니다. 위의 비율대로 드실때 혹시 조금 짜다...싶으시면 물을 좀더 첨가해서 염도에 특히 신경을 써야할것같네요. 그리고 모든 음식이 다 그렇지만, 한번에 많은 양을 먹기보다는 하루에 두어번씩 먹되 적은 양으로 조금씩 먹는게 더 좋을것같습니다만 좀더 잘아시는분이 알려주세요.
청국장 가루가 탈모에 좋다는 소리는 첨 들어보네요. 탈모때문이 아니라도 저도 청국장 가루를 먹긴 합니다. 저 같은 경우는 굳이 비율을 따지지 않고 밥 수저로 세스푼 정도와 일반 요구르트 하나와 우유를 섞어 먹습니다. 우유양은 먹는데 조금 묽게 먹을저도로 하네요. 우유양이 너무 적으면 냄새땜에 조금은 거부감이 생겨서요^^ 청국장 가루는 탈모는 모르겠지만 장에는 분명 좋은거 같습니다. 변비있는 사람에게는 직빵이죠^^
그냥 코막고 먹는게 제일이더라구요 다른거하고 섞어먹어봤는데 물에 타서 꿀꺽 먹는게 제일입니다.
그 좋은 향내음을 왜 코를막으시는지....?
청국장 몸에 좋으니깐 탈모에도 좋지 않을까요?? 근데 저는 청국장 냄새 가장 싫어해요.. ^^
마트에 가시면 청국장 가루로 파는 거 있습니다. 냄새도 덜하고 가격도 크게 부담되지 않습니다. 저는 이것도 콩으로 만든거니까 이러면서 먹는데 아침저녁마다 밥숟갈로 만스푼 혹은 티스푼 한 스푼 정도 먹습니다. 입에 바로 털어넣고 물마셔서 한번에 삼킵니다. 냄새 느낄틈도 없고, 가루라서 약간 텁텁하다 싶을 뿐입니다.
마트에 가시면 청국장 가루로 파는 거 있습니다. 냄새도 덜하고 가격도 크게 부담되지 않습니다. 저는 이것도 콩으로 만든거니까 이러면서 먹는데 아침저녁마다 밥숟갈로 만스푼 혹은 티스푼 한 스푼 정도 먹습니다. 입에 바로 털어넣고 물마셔서 한번에 삼킵니다. 냄새 느낄틈도 없고, 가루라서 약간 텁텁하다 싶을 뿐입니다.