엄지손가락과 손목의 통증(장무지신근)

<STYLE>P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;}</STYLE> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=570 border=0> <TBODY> <TR> <TD> </TD></TR> <TR> <TD> </TD></TR> <TR> <TD><IMG height=26 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fimage%2Fd7_1.gif" width=369></TD></TR> <TR> <TD> </TD></TR> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=2 cellPadding=0 width=586 border=0> <TBODY> <TR> <TD width=95><IMG height=97 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2F80_1.gif" width=95></TD> <TD width=7> </TD> <TD vAlign=top width=476><FONT size=2>일반적으로 건초염이라고 불리는 통증이다. 건초염이라는 것은 손가락 줄기를 감싸고 있는 것으로, 이 부분에 염증이 생긴 상태를 건초염이라고 한다. 주로 손가락을 많이 사용하면 나타나는데, 류마티스나 상처곪음에 의해 일어나는 경우도 있다. 요리와 빨래를 자주하는 중년여성에세 많이 나타난다.</FONT></TD></TR> <TR> <TD colSpan=3> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD> </TD></TR> <TR> <TD><IMG height=27 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fnaegwa%2F03.gif" width=64><BR> <TABLE height=107 cellSpacing=2 cellPadding=0 width=582 border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top width=563 height=74><FONT size=2>손목에서 손가락에 걸친 마비와 통증이 손끝을 움직일때마다 나타난다. 특히 손목 엄지손가락 쪽에 통증이 나타나기 쉬우며 엄지손가락을 안쪽으로 꺾으면 훨씬 통증이 심해진다. 나중에는 손가락을 움직이기 힘들 상태가 되기도 한다.</FONT></TD> <TD width=0 height=74> </TD> <TD vAlign=top width=0 rowSpan=2> </TD></TR> <TR> <TD vAlign=bottom width=563> </TD> <TD width=12> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD><IMG height=28 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fimage%2Fst-2.gif" width=96><BR> <TABLE cellSpacing=2 cellPadding=0 width=581 border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top width=130><IMG height=17 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2Ftape-28.gif" width=116><BR><IMG height=25 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2Ftape-54.gif" width=67> </TD> <TD width=11> </TD> <TD width=432><FONT size=2>폭 2.5cm I자형 테이프 30~40cm 1개, X자 테이프 10cm</FONT></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD><BR><IMG height=36 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fimage%2Fst-3.gif" width=116><BR> <TABLE cellSpacing=2 cellPadding=0 width=582 border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top width=104 rowSpan=3><IMG height=125 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2F81-1_1.gif" width=104></TD> <TD width=9> </TD> <TD vAlign=center width=346 rowSpan=2><FONT size=2>엄지손가락의 제2관절 위에 I자 테이프를 고정시킨다.</FONT></TD> <TD width=12> </TD> <TD vAlign=top width=106 rowSpan=3><IMG height=125 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2F81-2_1.gif" width=104></TD></TR> <TR> <TD width=9 height=39> </TD> <TD width=12 height=39> </TD></TR> <TR> <TD width=9 height=89> </TD> <TD vAlign=center align=right width=346 height=89><FONT size=2>손목을 구부린채 바깥쪽 팔꿈치를 향해 테이프를<BR>붙여나간다.</FONT></TD> <TD width=12 height=89> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD height=210> <TABLE width="92%" border=0> <TBODY> <TR> <TD width="19%" rowSpan=3><IMG height=125 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2F81-3_1.gif" width=104></TD> <TD width="2%"> </TD> <TD width="58%"> </TD> <TD width="2%"> </TD> <TD width="19%" rowSpan=3><IMG height=125 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2F81-4_1.gif" width=104></TD></TR> <TR> <TD width="2%" height=40> </TD> <TD width="58%" height=40><FONT size=2>X자테이프의 중심을 엄지손가락쪽 손목 부분에 <BR>고정시킨다.</FONT></TD> <TD width="2%" height=40> </TD></TR> <TR> <TD width="2%"> </TD> <TD width="58%"> <DIV align=right><FONT size=2>X자 부분을 넓히면서 손등, 손바닥 <BR>양쪽으로 붙여나간다.<BR>(테이프를 약간 잡아당기면서 테이핑을 한다.)</FONT></DIV></TD> <TD width="2%"> </TD></TR></TBODY></TABLE><BR><IMG height=28 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fimage%2Fst-4.gif" width=74><BR> <TABLE cellSpacing=2 cellPadding=0 width=570 border=0> <TBODY> <TR> <TD vAlign=top width=107><IMG height=107 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.kinesiocenter.co.kr%2Fpic%2F81-5_1.gif" width=107></TD> <TD width=12> </TD> <TD width=443> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>