봉평 메밀 막국수의 효능
메밀은 영양가가 매우 풍부 : 단백질, 식이섬유, 미네랄, 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있어 영양가가 높다.
소화에 도움 : 메밀은 소화를 원활하게 하고 위장 건강을 챙겨줄 수 있는 식품으로 알려져 있다.
체지방 감소 : 메밀은 체지방을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 다이어트나 건강식으로 좋다.
혈당 조절 : 메밀은 혈당을 안정시켜주는 효과가 있어 당뇨 관리에 도움을 줄 수 있다.
면역력 강화 : 메밀에 함유된 항산화 물질이 면역력을 강화시키고 면역체계를
지원할 수 있다.