ㅁ 일시/장소 : 06:00/신정교 성산매점, 당산철교
ㅁ 운동내용 : 스트레칭후 신정교에서 성산매점, 당산철교까지 왕복 훈련
ㅁ 참석인원 : 13명
강경재, 김성애, 김은경, 김택용, 나인균, 박대순, 박동규, 박종대, 우영호, 이춘길, 장용수, 최병세,김성근
오늘은 추운 날씨지만 바람이 많지 않아서 달리기 좋은 날이었습니다.
장용수 지원부장님의 힘찬 구령으로 스트레칭후 전원 성산매점까지 왕복훈련을 마치고 간식타임을 가졌습니다.
김은경부장님의 블루베리 믹스쥬스
장용수부장님의 당선떡
풍성한 먹거리로 행복한 담소도 나누고 정도 나누고...
이 맛에 달리나 봅니다.ㅎ
대회가 얼마남지 않았습니다. 컨디션 조절 잘하셔서 즐겁게 달리시기 바랍니다.