흥미돋 [빼고파] 그동안의 뻔한 다이어트와는 차원이 다른 김신영의 3無 다이어트

[배구도사김연경]

출처 : 여성시대 배구도사김연경

https://youtu.be/_eSplN1fKcs

1. 목에서 쇠맛나는 운동 없음

진짜 헬스장이 아니라 집에서도 할 수 있는 운동 즐겁게 운동 가르쳐줌!

2. 체중계없고 무조건 눈바디(여기서 발로 박수쳤다 진짜)

입었을때 껴서 불편한 옷 가져오라고 함

진짜 체중계 안재고 그 옷입고 눈바디만 체크

3. 닭가슴살, 타이트한 레깅스없음

맛없없 멸치볶음묵은지김밥 (첫날 이거 먹고 다들 이거 먹고 빠지냐고 의심함 맛있어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)

오징어현미비빔국수 국수도 쌉가~

통밀식빵으로 햄버거

패티는 돼지고기안심패티 사용하고 케찹도 들어감

하재숙 유정 박문치 김신영 김주연(일주어터) 고은아 배윤정

김신영을 중심으로 여자 연예인들만 나오고
합숙하는데 다들 진짜 여고 바이브야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
같이 춤추고 수다떨고 운동도 하고 식단도하고
다양한 연령, 다양한 체형의 출연진이라 더 좋은 것 같음

맛있게 먹고 즐겁게 운동해서 스트레스 안받고
숫자 강박없이 건강하게 다이어트하는 프로그램이라
많은 여자들이 보고 도움받길바람 ㅠㅠㅠ

[컨디션]

단톡방에 저도 껴주세요. 아 김밥 존맛이겠다

[부다다다다다닥]

헐 저래서 지금까지 유지 가능했던건가봐 우와

[TRPP]

진짜멋져

[겨울의 분위기]

조합 너무 좋다... ㅠㅠ 그리고 무조건 심각한 비만 이런분즐만 나오는게 아니고 다양하게 나와서 너무 좋다 챙겨봐야겟다

[내 사랑 춘식이]

맞아 나도 그래서 좋아 다양한 체형들이 나와서 !!

[얼룩깽얼쥐]

나두껴줘,..

[내 사랑 춘식이]

헐 조합 너무 좋다 주황색은 박문치랑 일주어터인가? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 윤정쌤도잇고

[분홍톡기]

넘 건강해보이고 좋다!!

[옐로우청바지]

멋져ㅠㅠ

[안산애인]

헐 재밋겟다

[고 양 이 고 양 이]

별 기대없이 봤는데 재밌더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[아무튼 가짜인생임]

너무 재밌어 진짜 ㅠㅠ... 나 저 김밥 본 뒤로 자주 먹어

[제비바위]

여자 예능은 기싸움 없고 서로 부둥부둥 으쌰으쌰해서 너무 좋아 ㅎㅎㅎ

[텍사스뿅망치]

와 근데 정말 여자들 체형 다양하다!! 사람들이 좀 인정하고 알았으면 좋겠어ㅠㅠ

[짱원영]

와 식단 개부러워 ㅠㅠ

[에베벱베베]

미쳤다 배고파....

[동물100마리살리기vs한남100명죽이기]

빼고파 오키

[거부할수없는너의마력은록시땅]

이거 첨 방송 한다고 떴을 때 여시에서도 우려 많이 했던 걸로 기억하는데 난 오히려 이런 거 기대함!!!!!! 제발 흥했으며뉴ㅠㅠㅠㅠ

[뽀독뽀독하게 잊어]

뭐야 재밌겠더
일단 김신영 유지 너무 잘하고있어서 믿음감...

[원미호]

진심 존나 재밌음

[See far]

믿고 가!!

[estp]

와 진짜 너무너무 유익하고 무해한 프로다... 이런거 많이 해줬으면 진짜 너무 좋다..... 그리고 이런 프로 많이많이 나와서 그 가스라이팅 시켜서 살빼게하는 대형 다이어트 업체들다 망하길

[Malicious]

헐 재밋겟다

[아침만되면배가아픈여시]

저도 출연하고싶어요.. 좋다너무좋다

[티키타카해봐]

남자들은 안하낭...ㅋㅋㅋㅋ남자들이 더 많아 보이던데 ㅜㅜ

[탈주존버중]

우와 나도 배우고싶다..

[데이앺터데이]

제발 나도 들어가고싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠ

[페스티보]

쩌리에서 글 보고 오늘 정주행 다했는데 개존잼!!!!!!!!!

[재돌이]

존잼존잼