오늘은 처음으로 필라테스하러 간 날이었어요
가기전에 꾸물꾸물대면서 침대에서 축쳐져 있었는데
오늘 한빈님이 올린 청량사진보고 감동받아서 힘이 불끈나더라고요 과장아니고 진짜로ㅋㅋㅋㅋㅋ
암튼 교실 들어가자마자
별 설명없이 바로시작하더라고요..
제가 너무 서툴어서
들숨에 내쉬고 내쉴때 들이마셨어요
숨 쉬는것도 까먹어서 참기도 했고..ㅋㅋㅋ
다리 들어올릴때 내리고
내릴때 들어올리고...
박자 맞추기가 왜 이리 어려운지😂
옆사람은 다 잘하던데..
그래서 컨닝 엄청했어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
팔 손 허벅지 종아리가 막 달달 떨리는데
나한테만 느껴지는거겠지 하고 봤는데
눈으로 보이더라고요ㅋㅋㅋㅋ쪽팔령!!!
다 끝나고 나오는데
강사님이
운동 처음해보시는거예요?
라고 하시더라고요
들켰어요 다 티났나봐요😅
체형이 타이트 하대서
칭찬인줄 알았더니 뻣뻣하다는 뜻이었어요
근력도 하나도 없다고
앞으로 열심히 나오래요
ㅎㅎ 그래서 앞으로 열심히 나오려고요!!✊
운동을 제대로 해보니까
땀도 나고 개운하고
내 몸 아껴주는 느낌이라
기분이 꽤 좋더라고용
앞으로 운동열심히 해서 튼튼한 아이디될게여
이만 굿나잇🌝
오늘 달 예쁘던데 봤으려나ㅎㅎ
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TO. B.I
우당탕탕 필라테스 후기..
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