과도한 마우스 사용 때문인지 오른쪽 손목이 다소 좋지 않습니다.
그래서인지 와이드 그립으로 벤치프레스를 할때면 오른쪽 손목에 통증이 느껴지곤 하는데(보통 그립으로 했을때는
별다른 통증이 없음), 손목보호대를 착용하고 하면 많은 도움이 될까요? 만약 도움이 된다면 어떤 제품을 착용하는게 좋은지 추천해 주시면 감사하겠습니다...^^
첫댓글 약국에서 파는 압박 붕대를 절반 짤러서 사용해 보세요 간편하고 가장 이상적입니다.^^
굳이 와이드그립으로 하지 않아도 됩니다...손목은 압박붕대...^^
전 그냥 헬스용 장갑 손목 압박하는거 그걸로 하니까 괜찬아 지던데요
첫댓글 약국에서 파는 압박 붕대를 절반 짤러서 사용해 보세요 간편하고 가장 이상적입니다.^^
굳이 와이드그립으로 하지 않아도 됩니다...손목은 압박붕대...^^
전 그냥 헬스용 장갑 손목 압박하는거 그걸로 하니까 괜찬아 지던데요