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직장인을 위한 6가지 피부관리법 포스팅 끝.
눈 붓기 빨리빼는법,눈 부었을때
자고 일어 나고 아침에 거울을 봤을때 눈이 팅팅 부었다면!?
쌍꺼풀도 가릴 정도로 눈이 부었을때 어떻게 대처 하시나요?
오늘은 평소 눈이 잘 붓거나 눈이 부었을때
빨리 빼는 법에 대해 하나씩 알아 보도록 하겠습니다.
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눈이 붓는 원인으로는 다양하게 있습니다.
잘못된 수면습관, 식습관 및 야식등이 있습니다.
그중 눈 붓기에 가장 큰 원인은 바로 식습관 입니다.
평소 짠 음식을 많이 드신다면 눈 뿐만 아니라 얼굴 또 한 크게 붓는 분들이 많이 계십니다.
평소 잦게 얼굴이 붓는다면 물을 많이 드시는 것이 좋습니다.
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눈 붓기 빨리 빼는 법 무엇이 있을까!?
- 녹차 티백 이용하기
평소 눈이 자주 붓는다거나 갑자기 눈이 부엇을 경우에는
녹차 티백을 이용 해주세요.
눈이 부엇다면 싯기전에 냉동고에 물을 묻힌 녹차티백을 넣어 주세요.
그 후 다 싯고 나서 눈에 휴지를 2~3겹으로 접은 후 녹차 티백을 올려 주세요.
그럼 5~10분 후에 눈 붓기가 빠지는 것을 보실 수 있답니다.
- 지압해주기
아침에 세안을 해주면 지압을 해주는 방법인데요.
눈과 눈 사이를 검지로 꾹꾹 눌러 주세요.
- 숟가락 이용
가장 고전적인 방법이죠!?
순가락을 눈에 대주는 방법~!
이 방법 또 한 숟가락 그대로 눈에 대지 말고 휴지 또는 손수건등으로 감싼 후
눈에 대주시는 것이 좋습니다.
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눈 붓기 빨리 빼는 법에 대해 알아 보았는데요.
평소 몸이 자주 부으시는 분들은 식습관을 고염분 식사 보다는 저염분 식사를 해보신다면
아침에 붓는 증상이 많이 사라진다는 사실!
잊지 마세요~