2021.0613어깨통증 REALBODY Shouder Pain Recovery Course선등록 마지막날 6.4일 오늘은 등록하는날》

[박수현 [대표이사]]

6.4일 선등록 마감날입니다.
지금이 등록할때 남은자리는 5자리입니다.
실전에 필요한 트레이닝을 원하신다면, 믿고 들으셔도됩니다.

2021.0613 어깨통증 REALBODY Shouder Pain Recovery Course

1️⃣리얼바디 재활실전트레이닝반 단과반 UPPER CORE 1 (Shoulder pain)
이번강의에 다루는 질환 [ 오십견, 충돌증후군, 극상근건염 ]
- 유착근육, 모빌리티 회복을 시작으로, 활성화근육 스테빌리티 - 스트랭스 운동까지 50분 수업스퀀스로 진행합니다.
- 유착근육 : CRT 활용, 연부조직테크닉 활용, 근육이완술 활용
- 활성화근육 : 스테빌리티 운동, 정적수축 웨이트트레이닝

2️⃣교육내용
1) 모빌리티 회복근육 (CRT 활용, 연부조직테크닉 활용, 근육이완술 활용 )
- 소흉근, 견갑거근, 견갑하근, 상부승모근, 능형근, 상후거근
2) 스테빌리티, 스트랭스 활성화근육
- 하부승모근, 전거근, 광배근, 측면삼각근
- 회선근개 트레이닝 : 내회전근육 트레이닝, 외회전근육 트레이닝
3) 오십견, 충돌증후군, 극상근건염
- 부기능 상태 : 견갑골 거상, 견갑골 외전제한, 견갑하근 비활성화, 측면삼각근 비활성화
- 운동시퀀스 : 하부승모근/전거근 활성화, 견갑하근 활성화, 측면삼각근 활성화

3️⃣대상
어깨 재활이 필요한 실전트레이닝을 50분안에, 10회 안에 진행하는 수업시퀀스를 익히고 싶은
트레이너, 필라테스강사, 욕가강사, 그리고 대학생
- 재활에 관심있는 요가지도자, 필라테스 지도자, 퍼스널트레이너
- 재활교육 입문코스
- 실전에 꼭 필요한 재활교육
- 재활전문트레이너로써 실전 재활트레이닝을 배우고 싶은 분
- 필라테스 지도자, 재활트레이너 지도자, 요가지도자, 재활에 관심있는 대학생 & 일반인

4️⃣수업내용
- 실전 모빌리티 회복 / 실전 스테빌리티 회복 / 실전 스트랭스 회복
- 골격의 변형에 대한 이해와 숙지
- 근골격계의 변형 및 질환에 따른, 가동성 회복 재활트레이닝
- 근골격계의 변형 및 질환에 따른, 안정성 회복 재활트레이닝
- 근육의 유착을 이완할 수 있는 소도구 이용법과 근막이완 테크닉
- 근골격계의 회복을 위한, 근육 수축 이완 재활트레이닝

5️⃣수업구성
상지코스 (4시간) : 2021년 6월 13일 10:00 - 14:00
측면어깨 : 충돌증후군, 극상근건염 , (오십견)

6️⃣수강료 비용
상지코스 : 20만원 (선등록 17만원 / 재등록 15만원) / 카드결제가능(부가세별도)
선등록할인 : 6월 4일까지

7️⃣입금정보
신한은행 110-486-754589
예금주 박수현

8️⃣수강인원
12명 (선착순 마감)

9️⃣수강신청방법
1. 문자로 한글이름 / 영문이름 / 소속 / 전화번호 / 수료과목 발송 010-8331-8502
2. 답문자 확인 후 수강료 입금
3. 수강등록완료

1️⃣0️⃣장소
리얼바디짐 본관
- 리얼바디짐 구로디지털단지점 교육장
- 서울시 구로구 구로3동 188-5 키콕스벤처센터 지하1층 (이마트 옆)
- 구로디지털단지역 2호선 3번출구
- 주차가능(무료지원)

1️⃣1️⃣기타
수료증 제공
재활실전트레이닝 교재 제공
땅콩볼 선물

1️⃣2️⃣문의
전화. 010-8331-8502
카톡. jaypark0913

1️⃣3️⃣교육확인
www.realbodygym.com

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