[핸드폰을 사용하는 적절한 시간] 에필로그 ☞ 핸드폰을 사용하는 것도 현명하게 자신의 몸과 마음을 관리하면 삶에 좋은 활력

[신통한다이어리]

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[핸드폰을 사용하는 적절한 시간]

에필로그 ☞ 핸드폰을 사용하는 것도 현명하게 자신의 몸과 마음을 관리하면 삶에 좋은 활력소가 되지만, 그렇지 않을 경우, 몸과 마음의 인생이 더 힘들어진다

핸드폰을 아예 안 보게 되어서 인생의 활력이 떨어지고 스트레스가 안 풀리고, 또 기운이 없다면, 핸드폰을 아예 안 보는 것은 우울증이 생겨버릴 수 있어서 그것은 좋은 방법이 아니다. 하지만, 핸드폰을 쓸 때 적절히 관리해주고, 자신의 몸 컨디션에 맞춰서 시간을 적절히 배분하면, 오히려 자신의 몸과 마음을 관리하게 되어 삶에 좋은 활력소가 될 수도 있다. 그러므로, 핸드폰을 사용할 때는 현명하게 관리를 잘 해서 핸드폰의 긍정적 측면을 강조하는 사람이 되는 것이 좋은 방법이다. 몸과 마음을 망치는 핸드폰사용을 금지하고, 몸과 마음을 살리는 핸드폰 사용을 하는 여러분이 될 수 있기를 바란다.