골반, 흉곽 견갑대를 회전시키는 포인트는

[박학철(世雄)]

아래  경선의 움직임은  전거근을 통한 뒤로 감싸 도는 유형은 능형근을 연결

반대측의 경판상근과 연결 되는 힘줄의 경선을 느끼게 합니다..

이상황에서 경판상근에서 내려와 반대쪽으로 넘어가는 능형근 그리고 전거근을 

역으로 본다면  나선의 힘을 알게도 합니다.

상지에는 팔뚝의요측수근굴근  회전근 . 총체적으로 이러한 근육은 모두 함께 작동하여 팔뚝을 내보내고

상완골의 위치를 조정하며 견갑골을 연장할 수 있습니다.

회전이 상지와 어깨 띠를 넘어서면, 어떻게 될찌 짐작이 되는것이 

 외복사근을 포함하는 간 경선과 연결되어 반대쪽 내전근, 박근으로 넘어갑니다.

전신의 경근의 율동은  견갑대, 흉곽 및 골반에 회전이 있을 때 활성화됩니다. 

골반, 흉곽 ,견갑대를 움직이는 것 외에도 이러한 회전 패턴은 간과 심낭 기관을 움직이고

율동력을 하게 하고 혈액 순환과 건강을 증가시킵니다.

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