![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FDAE455CB015CD11)
※ 정민우 수석코치 프로필
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993A2A505EDEABA70F)
1. 일 시 : 6/13(토) 21:40 ~ 24:40 (3시간)
2. 장 소 : 자유로 통일리그 B구장
3. 내 용 : 前 삼성라이온즈 정민우 코치의 "ACE PROJECT" 레슨
4. 모집인원 : 수비반 20명 / 투수반 8명
5. 금 액 : 2만5천원
- 댓글 신청후 입금
- 신한은행 110 497 009937 남정한
6. 수비반 프로그램
- 21:40 ~ 22:00 - 미팅 및 워밍업
- 22:00 ~ 22:30 - 캐치볼
- 22:30 ~ 23:10 - 내야, 외야, 포수 기본기 교육
- 10분 휴식
- 23:20 ~ 23:50 - P.F.P(투수수비훈련) 및 단체 펑고
- 23:50 ~ 24:30 - 시뮬레이션(시합펑고)
- 24:30 ~ 24:40 - 쿨다운 및 미팅
※ 단체레슨이다 보니 캐치볼/기본기 교육부터 합니다. 혹여 실력이 좀 있으셔서 캐치볼/기본기
교육이 필요없다고 생각하시는 분들도 복습한다 생각하시고 다시 부족한 부분만 채운다고
생각해주시면 감사하겠습니다.(야구의 기본기는 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.)
7. 투수반 프로그램
- 21:40 ~ 22:00 - 미팅 및 워밍업
- 22:00 ~ 22:30 - 캐치볼
- 22:30 ~ 23:10 - 피칭연습 및 자세교정(마운드피칭,네트피칭 로테이션)
- 10분 휴식
- 23:20 ~ 23:50 - P.F.P(투수수비훈련)
- 23:50 ~ 24:30 - 시뮬레이션
- 24:30 ~ 24:40 - 쿨다운 및 미팅
※ 투수반은 1회차때 부족함을 많이 느꼈고..참가해주신 분들의 의견도 참고하여 계속하여
보완해서 신청하신분들 한명한명의 만족도를 높일수 있도록 노력하겠습니다.
※ 투수코치 : 김정진 (시흥시 유소년 야구단 코치)
※ 위 프로그램은 모집인원 및 현장상황에 따라 변경될수 있습니다.
8. 참여방법
- 아래 네이버 카페에서 신청 가능!!
https://cafe.naver.com/eaballs/5063
※ 한주는 타격, 한주는 수비, 한주는 펑고/연습경기로 진행되며 제목에 표기하도록 하겠습니다.
※ 투수레슨은 매주 진행 예정
※ 펑고/연습경기는 1시간 간단한 레슨 및 펑고를 받고 2시간 연습경기에서 실전 타격/투구의
문제점을 그자리에서 바로 원포인트 레슨을 해주는 방식입니다.(비디오 분석도 실시)
★ 실제 야구장에서 저렴한 가격으로 사회인 야구를 잘아는 프로출신의 코치님에게 배워서
팀의 ACE가 되어 보세요.(ACE PROJECT LESSON)
※ 정민우 수석코치님은 대구에서 사회인 야구 100여명 이상 레슨을 해준 경험이 있으며,
사회인야구의 수준과 습성을 알기 위해 직접 사회인야구도 경험하고 용병게임도 많이 다니면서
최적화된 레슨 프로그램을 연구하고 있습니다.
또한, 흔치 않은 포수출신의 코치입니다.(포수는 전포지션에 대한 수비 이해도가 높으며
상대 타자, 우리팀 투수들을 연구 분석하면서 공부도 많이 하는 포지션입니다. 포수 출신
명감독이 많은 이유중에 하나이기도 합니다.)
※ 팀레슨도 가능하오니 관심이 있으신 팀들은 문의 주시기 바랍니다
※ 레슨 및 팀레슨 문의 : 010 4248 1476
※ 레슨장소 : 자유로통일리그 B구장
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E9D9495EDEABC90F)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E835495EDEABCA0F)