<p class="cafe-editor-text">♡식초가 나를 젊은 오빠로 만들었다♡<br /><br />'80대 현역’ 박승복 샘표 회장 <br /> <br />사흘 마시니-- 변비 사라지고 <br />석 달 마시니---위궤양 없어져 <br />“28년째-- 꾸준히 마셔온-- <br />식초가 최고의 건강 비결"<br />입니다. <br /><br />골프등 특별히 운동을 하는 것도 없고, <br />녹용· 인삼 등 흔한 건강기능식품 하나 <br />복용하지 않아요. <br /><br />요즘도 술을 꽤 마시는데 <br />- 건강검진을 하면 모두 <br />‘정상’으로 나옵니다.” <br /><br />샘표식품 박승복 회장은<br />80대 중반의 ‘젊은 오빠’다. <br />태(態)와 안색이 그러하다. <br /> <br />그의 건강검진 결과표 (2007년 12월)를 <br />확인해 봤다. <br />이름과 주민등록번호를 가린다면 <br />누가 봐도 잘 관리한 50대의 기록이었다.<br />그와 식초의 첫 만남은 <br />1980년 일본 도쿄에서였다.<br />함흥상업학교 동기였던 <br />일본인 친구가 우연히 <br />“식초가 건강에 좋으니 한번 마셔보라”고 <br />추천한것이 계기가 되었다.<br /> 당시 일본에선 식초 열풍이 한창이었다. <br />“서점에 들렀더니- <br />식초 관련 서적이-수십 가지나 있었습니다. <br />하나를 사서 읽었는데 <br />‘이거다’ 싶었어요. 식초는 <br />‘만병통치약’이란 문구가 눈에 쏙 들어왔습니다. <br /> ”귀국하자마자 식초 54ml를 물에 탄 뒤 <br />매일 세 번에 나눠 먹기 시작했다.<br /> 시고 자극적인 식초가 처음부터<br /> 그의 입맛에 맞았던 것은 아니었다. <br />기를 쓰고 마셨으나 점점 입안으로<br /> 넘기기 힘들어졌다. <br />“두 달 뒤 식초를 물 대신 토마토 <br />주스에 넣어 마셨는데 <br />훨씬 수월했어요. <br /> <br />석 달을마시니까 위궤양이 사라졌어요. <br />속이 편안해지고 퇴근할 때 피로가 <br />느껴지지 않았습니다.<br /> 하룻밤에 혼자 양주 한 병씩 마시던 <br />시절이었는데... <br />” 그는 식초를 마시면<br /> 가장 먼저 좋아지는 것이 변비라고 했다.<br /> 사흘만 마시면 변비가 사라진다는 사실을-<br />-자신은 물론 여러 사람의 체험을 <br />통해 확인했다는 것. <br /> “식초는-- 산(酸)이지만 입안으로 <br />들어가면 알칼리로 변합니다. <br />위·장의 --음식찌꺼기를 --청소하고 <br />노폐물을 없애 --다양한 건강 효과를--발휘한다고 생각해요. 식초를 마시기 <br />시작한 이후 지금까지 몸이 <br />아파서 병원에 가거나 약을 먹은 <br />일이 한 차례도 없어요. <br /> 그는 --"식초가 방귀<br />냄새도 없애줬다"고 말한다 <br />변도 -휴지가 필요없는 <br />‘소시지변’이 된다고 한다. <br />몸이 건강해져 "정력도 세진다”고 예찬했다. <br /><br />2년 전-- 일본 식품전시회장에서 <br />그는 ‘식초가 건강에 유익한 이유’를 <br />주제로 발표했다.<br /> 이 강의 내용은<br />‘일본 식품화학신문’에 소개됐다. <br /> <br />‘80대 현역’인 그는--<br />지금도 젊은이 이상으로 바쁘다.<br />여느 직장인과 같은 시간에 출퇴근한다. <br />한국식품공업협회 회장 등 <br />여러 협회의 회장으로 활동한다.<br /> 운동할 짬을 내지 못할 정도라고 한다. <br /> <br />“식초는 --식사 후에 마시는 것이 좋아요 <br />빈속에 마시면 -소화기에 자극을 줄 수 있어서죠.<br /> <br />두 가지 단점은 <br />1. 입맛을 들이기가 쉽지 않다는 것과<br />2. 속이 편해지니까 음식을 많이 먹게 된다는 것입니다. 과식하게 될까봐 신경을 많이 쓰고 있어요. <br /> ” 사과식초가-- 먹기가 좋아요" 키 1m62㎝, 체중 67㎏인 그가 65㎏ 으로 줄이려고 --노력하고 있다는 사실이 대단해 보였다.<br /><br />資料提供 : 중앙일보 박태균 기자님<br /> 식초로 고칠 수 있는 지병 13가지<br /><br />◇ 1, 당뇨 :<br /><br />먹을거리가 풍성해지면서 미식가나 대식가에게 많이 생기게 되는 당뇨병은 워낙 좋아하는 음식만을 많이 먹기 때문에 영양의 밸런스가 깨져 생기게 된 것이다.<br /><br />당뇨로부터 몸을 지키기 위해서는 탄수화물, 지방 등 에너지원의 분해를<br />촉진해 신진대사를 활발하게 해야 하는데 식초가 이러한 기능을 가지고 있다.<br />음식물과 함께 섭취할 경우 어육이나 채소에 식초를 친 요리 등도 많이 먹어주면 좋다.<br /><br />◇ 2, 고혈압 :<br /><br />지방의 합성을 저지하는 작용과 더불어 지방의 분해를 촉진하며, 염분 섭취를 억제하는 기능도 하고, 이뇨작용을 돕는다.<br /><br />◇ 3, 동맥경화 :<br />동맥경화는 동맥 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 축적돼 혹처럼 돌출하거나<br />혈관이 노화함으로써 일어나게 되며 식초의 일정한 복용이<br />동맥경화를 예방하는 효과를 낸다.<br /><br />◇ 4, 간장병 :<br />간 기능이 저하돼 흡수되지 않음과 동시에 각종 유해물질이 해독되지 않고 전신으로 퍼져가는 병인데, 이러한 유해물질의 배설을 촉진시키며 또한 아미노산의 섭취로 인한 단백질 부족현상을 막아준다.<br /><br />◇ 5, 위장병 :<br />위액의 분비를 촉진시켜 줄 뿐만 아니라 강한 살균작용까지 가지고 있어 위장내의 유해한 세균의 번식도 억제해 줌과 동시에 비타민B1을 많이 함유하고 있어 식욕 부진 해소에 효과적이다.<br /><br />◇ 6, 신장병 <br />신장에(신우염이나 신장염) 이상이 생기면 불필요한 물질을 체외로 배출하는 역할을 다하지 못하는 것을 식초를 복용함으로써 항 이뇨 호르몬을 조절해 신장이 제 기능을 찾도록 만든다.<br /><br />◇ 7, 변비 :<br />체내의 신진대사를 높이는 기능을 가지고 있으며, 장내의 활동이 원활해지고 탄산가스가 발생해 변의를 일으켜 변비가 해소된다. 우유 한 컵에 술잔 하나의 사과식초를 섞어 마시거나 우유 대신 물에 희석해서 꿀을 섞어 마시면 좋다.<br /><br />◇ 8, 비만 :<br /><br />날씬한 몸매를 갖고 싶은 것은 남녀 모두의 희망사항으로 특히 주부들의 경우 당질이 지방으로 변하는 것을 막고 지방의 분해를 촉진하기 때문에 비만방지효과를 가지고 있다.<br /><br />◇ 9, 불면증 :<br /><br />스트레스를 원인으로 해 찾아오는 불면증을 식초가 칼슘의 흡수 및 정신적인 긴장을 완화시켜준다.<br /><br />◇ 10, 골다공증 :<br />식품속의 칼슘이 체내에 흡수되는 것을 돕고 칼슘의 체내흡착을 원활하게 하는 역할을 한다. 또한 부신피질 호르몬을 조절해 골다공증에 대단히 효과가 있다.<br /><br />◇ 11, 요통 :<br />식초에는 초산, 구연산 등의 유기산이 많이 함유돼 있어 젖산의 분해를 촉진하기 때문에 피로를 방지해 허리의 유연성을 부여해 준다.<br /><br />◇ 12, 기미, 피부노화 :<br />과산화지질은 피부의 팽창이나 탄력, 주름이나 처짐, 피부의 윤택이나 촉촉함 등의 여러 가지 영양을 미치는데 이것을 억제하는 데는 비타민 E 가 효과적이다.<br />식초는 피부나 근육내의 젖산을 분해해 혈액의 흐름을 원활하게 하는 작용을 하므로 피부의 노폐물을 남기지 않는다.<br /><br />◇ 13, 만성피로 :<br /><br />영양의 밸런스가 깨지거나 무리한 운동으로 대량의 에너지를 소비하면 불완전 연소된 영양분의 찌꺼기가 혈액 속에 남게 돼 피로를 자주 느끼게<br />된다. 가벼운 운동 후에도 피로가 쉽게 가시지 않는다면 식초 또는 구연산10~15g 정도를 물에 희석해 마시면 단맛도 있고 음료수로 마시기에 좋다.<br /><br />좋은 내용이라 퍼왔습니다.<br /><br />건강이 가장 소중한 재산이며 100억보다<br />더 가치가 크다는걸 잊지맙시다~~<br /><br /></p>
<!-- -->
첫댓글 제갈공명님 그대를 감식초 홍보실장으로 등극 하리다
우리 열심히 먹고 6개월후 얼굴 보면서 토론장에서 만나자구
식초효능 배우고 갑니다.
식초가 이래 좋은줄
몰랐어요 ㅡㅡ
좋은정보 감사합니다
죤하루되셔요
버섯님~~
요즘 왜 보기 힘들어?
신랑이랑 내일 정모에 와
얼굴 한번 보자구!!
@청빈 누나야 내가요좀
몸이아파서 산행도
못하고 있어요ㅡㅡ
@버섯 소라랑 버섯이랑 헷갈렸다
어디 아파?다쳤어?
@청빈 병원에서는 아무이상
없다는데 나는등쪽이
통증이 와서요 ㅡㅡ
지금은 많이 좋아졌어 요
@버섯 다 필요없고 건강이 최고여
잘 진단받아서 빠른쾌유 바람
@청빈 감사합니다
@버섯 만병통치약 ~~~
비슷 합니당
@諸葛孔明 넹 ㅡㅡ
감사합니다
효소라는것은 임상 실험없이 선조로부터
전해져 내려오는것으로 사람마다 특성에따라 제각각인거 같습니다
드시는분들은 좋은약성 많이 보시기 바랍니다
좋은정보 잘 읽고 갑니다.