<p style="text-align: center;"><span style="color: #FFFFFF;">----------------------------------------------------------------</span><br><span data-ke-size="size14"><span style="color: #333333;">- 공지 필독- </span>검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다.</span><br><span data-ke-size="size14">글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [<span style="color: #EE2323;">해제</span>] 해주세요.</span></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/3e6af5dd3cf4abc4826dd6495e6bd9cb8a6408f4" class="txc-image" width="500" height="218" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/3e6af5dd3cf4abc4826dd6495e6bd9cb8a6408f4" data-origin-width="625" data-origin-height="272"></div><p style="text-align: justify;">나왕 뇌종양 수술 후 뇌종양까페에서 찾은 자료들이다.<br><br>암은 그냥 생기지 않아.<br><br>가족력? 그것도 중요한데 일단 모든 것을 다 바꿔야한다. <br><br>습관, 먹는 것, 생활하는 것 모두.생각까지도.<br><br>나왕은 잘 놀라고 예민하고 스트레스 잘받았으며 늦게 자고 내 몸이 소화하지 못하는 음식을 먹었다.<br>가공된 음식도 많이 먹고. 고기도.<br><br>뇌종양까페에 가본 사람은 알겠지만.(가족 중에 환자가 있거나 해서)<br><br>교모세포종이란 악성종양이 있다.<br><br>엘지 구본무 회장이 이 병으로 돌아가셨어.<br><br>정말 암중에 최악이라고 할 정도야.<br><br>발병하면 여명 1년 반. 삽시간에 커지고 아무리 항암해도 재발하더라.<br><br>뇌종양환자는 마지막에 죽음에 가까운 잠을 자.<br>한달씩 자는 사람도 있어.<br><br>자다가 돌아가셔....<br><br>나 그전에도 이미 암환자였지만(신장암) '여명'...이 단어는 익숙하지 않았는데. 뇌종양 까페에서 정말 빈번하게 볼 수 있는 단어야.<br><br>그 교모세포종 말기인 아버지를 살린 딸이 있었어.<br><br>그 분이 식단사진을 올려줬는데 <br>참고 많이 했다.<br><br>뇌쪽은 탄수화물을 많이많이 절제해.(일반암과 달라)<br><br>뇌쪽 악성종양들이 탄수화물 유래물로 커져서 그렇다.<br><br>그래서 야채가 거의 70~80%정도야. 거기에 약간의 탄수(비정제곡물류.통곡물)와 견과.약간의 단백질.고기. 장내미생물에 좋은 쪽으로 식이를 해야 해.</p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/bc580f89035d227172af77a3d30d6562371a4f88" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/bc580f89035d227172af77a3d30d6562371a4f88" data-origin-width="648" data-origin-height="1440"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/4a148b200079b915ce1a5f70d10c110ba67843fd" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/4a148b200079b915ce1a5f70d10c110ba67843fd" data-origin-width="648" data-origin-height="1440"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/72699d4ac6062ae010bf3bb5d03d8bf1fa7e6afa" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/72699d4ac6062ae010bf3bb5d03d8bf1fa7e6afa" data-origin-width="648" data-origin-height="1440"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/db3ce2506791e5f2845a5e928353276b519c1dc6" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/db3ce2506791e5f2845a5e928353276b519c1dc6" data-origin-width="648" data-origin-height="1440"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/b1e42b2e7ff02a96e60adc17cc1250ac72cfe535" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1ZVhp/b1e42b2e7ff02a96e60adc17cc1250ac72cfe535" data-origin-width="648" data-origin-height="1440"></div><p style="text-align: left;">장내미생물이 모든 것을 결정하는 게 아닐까 싶어. 면역까지도.<br><br>효소 섭취도 많이 하고(나는 미강효소 먹어). 보충제도 많이 먹어.(이건 아직 공부 중)<br><br><br><br>잠은 거의 밤 7시~9시 사이에 알람 맞춰놓고 자야 해. 많이 자야해.<br><br>오늘은 예외로 늦게까지 달리고 있지만.<br><br> 사진처럼 먹으면 된다. 아침 많이. 갈수록 적게 먹고.<br>야채 많이. 익힌 야채. 생야채. 나는 쪄서 많이 먹는 편이야.<br>드레싱은 오직 들기름!<br> 고기도 아예 안먹지는 않아. 약간량 먹어준다. <br><br>이대로 지킨다면 적어도 암 재발 막을 수 있다.(물론 개인차는 있겠지만)<br><br>오늘 친구에게 보여줬더니 경기하더라. 이렇게는 못먹는다고. (맛없어서?ㅎㅎ)<br><br>하지만 저런 식이에 익숙해져야 해.<br><br>살기위해선.<br><br>참. 절대 금지 식품은 튀긴 것!<br><br>나는 식이 시작한지 4~5달 되었고. 아직도 하루 한끼는 일반식 먹어. 직장인이라.<br>밥에 반찬. 도시락 시켜먹거든.<br>그래도 아침과 저녁은 저렇게 먹으려고 해.<br>이렇게만 해도 몸이 서서히 변하더라.<br><br>가끔 맥모닝도 먹어 ㅎㅎ 치팅데이<br><br>장수왕에 있는 환자왕들도 힘내!<br>어짜피 장기전이니 지치지말고!<br>평생 저렇게 먹어야 하는 거니까.</p>
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장방에는 가끔 식이 올렸는데 영차방은 처음이네. 어짜피 영차방에도 등업 관계없이 계속 올거야. 그리고 계속 올릴거니까. 같이 가자! 최근 식이인데 치트키로 토마토 소스 올렸다.단호박+브로콜리인데 야채 가지수가 약간 모잘라.생야채 몇개 더 넣어야 하는데.예를 들면 파프리카,오이 등.
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하루에 한끼만 저렇게 먹어도 염증에 좋겠지.
가족이 전이로 좌절한 상태였는데 참고할게 지우지 말아줘 좋은 정보 고맙고 건강 꼭 좋아지길 바래
장방에는 가끔 식이 올렸는데 영차방은 처음이네. 어짜피 영차방에도 등업 관계없이 계속 올거야. 그리고 계속 올릴거니까. 같이 가자! 최근 식이인데 치트키로 토마토 소스 올렸다.단호박+브로콜리인데 야채 가지수가 약간 모잘라.생야채 몇개 더 넣어야 하는데.예를 들면 파프리카,오이 등.
와 진짜 엄청난 결심 없이는 힘든 식단인데 너왕 대단하다 계속계속 건강해야해!!
어제 쓴 글인데(몇시간 전) 살다보면! 살게된다!!!라고 글 올렸어. 그냥 살아지는대로 살면 된다!
나왕도 식단하는데, 요즘 쫌 헤이해졌는데 마음 다잡게 된다. 올려준 식단해봐야지. 고마워
가끔 이런 식단도 먹어. 잡탕밥인데 야채가 꽤 많이 들어가. 밥은 잡곡이었으면 더 좋았겠지만. 한식이 아무래도 채식위주라 이것저것 해볼만 해.
진짜 생각보다 식이가 차지하는 비중이 많은 것 같아 채소랑 섬유질 많이 먹는 것도 중요한 것 같고 채소는 싸다고 많이 사두면 금방 상하고 그래서 가짓수 여러개 골고루 챙겨먹는거 은근 힘들다 ㅋㅋ
냉장고에서 테스트 해보면 농약에 노출 안된 야채들은 오래둬도 안물러. 그래서 처음에 살때는 좀 비싸도 저농약이나 무농약 야채사면 꽤 오래 먹더라.
요즘 막 먹어서 그런지ㅋㅋ뭐나고 간지럽고 그랬는데 식단의 중요성 새삼 다시 느껴 정보 열심히 모았을텐데 공유해줘서 고마워! 왕아 건강 회복하길 바라 모두들 건강하자
아주 가끔 스트레스 받으면 과자 몇입 먹는데. 에이스 딱 4개 먹었는데 3일 있다 바로 피부 뾰루지가 나더라. 최근 먹은 밀가루가 이것밖에 없어서. 먹는 게 통제되니 바로 알겠더라.
정성스러운 글 고마워! 난 맛있어보인다...꼭 따라해볼게! 건강 행복하길 바랄게 고마워
처음엔 한숨 쉬었는데 먹다보니 먹을만해. 나왕도 식탐대마왕 + 한미식가 했거든! 내가 식이를 하다니. 내가!!!이런 생각이었는데 지금은 뭐~
튀긴게 정말 안좋다능걸 다시 한번 느끼고 간다ㅜㅜ 거마워 왕아ㅜㅜ 건강하쟈
돈까스 좋아했는데. 후....보내줘야지! 안전이별 해야해. 신장암 수술 후 7키로 빠지고 뇌종양 수술 후 7키로 빠져서 총 14키로 빠졌다. 미용 상이나 코르셋이 아니고 암재발 될까봐 유지하게 된다.
탄수화물 정말 좋아하는데 줄여야겠다
고마워 왕
나는 특정병 때문에 줄이는거라. 정상인들은 이렇게까지 할 필요 없어.
왕아 좋은 정보 고마워 그리고 재발없이 건강하길 바래!
다들 건강해지자! 오래오래 장수왕!
건강식 글 좋아! 우리모두 탄수화물 가공식품 줄이고 건강하자!
나는 뇌쪽 때문에 줄이는거라. 정상인들은 그렇게까지 안줄여도 된다!
화이팅. 우리 엄마도 암이라.. 정성을 다해야하더라.. 지치지말고 쭉 가자
오 힘내라 왕. 우리 엄마도 유방암이었는데. 난 유방 조심했는데 다른 데서 터지더라. 가족력도 무시 못하니 미리 건강 챙기자!
엄마가 난소암 재발이라 절망중이야. 한다고 했는데 다시 해봐야지. 글 고마워!!
시간이 걸려서 그렇지 꼭 효과 볼거야!