제일 추천 많이해주는 제품들이 4인치길래 그냥 별 생각없이 넓이 4인치에 두께 10mm인 더블 프롱 가죽 리프팅 벨트 샀는데 어제 데드리프트 했더니 갈비뼈 아래에 연하면 멍들었어
여태 찍찍이 리프팅 벨트썼는데 그런적 없거든 너무 세게 조이지도 않고 원래 착용하라고 가르쳐준 칸으로 착용했는데 그래 🥲🥲
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파워리프팅 우동들아 리프팅 벨트 쓸때 갈비뼈에 살짝 멍드는거 적응돼 아니면 벨트가 안맞는거야?
파워펀치
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23.01.04 20:34
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