# 노력중독:인간의 모든 어리석음에 관한 고찰
에른스트 푀펠 지음 #노력 # 중독
메모 : 제1장 지식 중독: 넘쳐나는 지식이 우리를 멍청하게 만든다. 제2장 속도 중독: 빠른 속도가 우리를 어리석게 만든다. 제3장 편견: 잘못된 관점이 어리석음을 낳는다. 제4장 친구 중독: 너무 많은 친구가 우리를 멍청하게 만든다. 제5장 완벽에의 강박: 우유부단함이 우리를 어리석게 만든다. 제6장 전문성에 대한 맹신: 전문가의 의견이 우리를 어리석게 만든다. 제7장 독서 중독: 독서가 우리를 멍청하게 만든다. 제8장 인간: 자연이 만든 부끄럽고 불완전한 창조물이라는 제목으로 중독의 모든 것을 보여주고 있다.
지식, 속도, 편견, 친구, 완벽, 전문선, 독서라는 7가지를 통해서 부분별 어리석음의 예시와 그에 대한 문석을 통해, 지혜롭게 결정하고 행동하는 것을 어렵게 만드는 우리 두뇌의 원리에 대해 설명하고 있다. 그리고 어리석음의 함정에 빠지지 않는 방법도 제시하고 있다.
목차
서문
제1장 지식 중독: 넘쳐나는 지식이 우리를 멍청하게 만든다
IQ 테스트-지능은 지능 테스트에 의해 정해진다
엉망인 학교 성적-너무 바보인가, 아니면 적성을 발휘하지 못하는 것인가?
실제 사례 | 저능아와 천재 사이
실제 사례 | 생각 없이 던진 말이 한 사람의 삶을 망칠 수 있다
PISA와 그 밖의 비슷한 테스트-순위매기기의 광기
푀펠의 덧붙임 | 많이 안다고 해서 똑똑한 것은 아니다
의사의 자격-무서운 각성의 시간이 뒤늦게 찾아온다
과학적 속임수-세속적 관점에서 사실이 조작될 경우
조언! | 창의성과 비판의식을 별도로 분리하기
언론-사실의 단순화는 어떻게 어리석음으로 연결되는가
조언! | 마음을 단련시키기
푀펠의 덧붙임 | 더 많은 지식을 축적할수록 아는 것은 점점 적어진다
제2장 속도 중독: 빠른 속도가 우리를 어리석게 만든다
주식시장-10억 분의 1초의 속도에서 얻어지는 이윤의 극대화
푀펠의 덧붙임 | 속도는 우리에게 엄청난 대가를 요구한다
번아웃 증후군-극도의 무기력 상태
실제 사례 | 모든 것을 한꺼번에 끝장내고 싶은 욕구
조언! | 복잡함 줄이기라는 마법의 해결책
푀펠의 덧붙임 | 시간을 쌓아두는 통장은 없다
시간 관리-정보의 산사태에서 도망치기
조언! | 무대 창조하기
두뇌 탐험 | 모든 감정이 똑같은 시간에 반응하는 것은 아니다
정치-분열의 위기에 놓인 유럽
실제 사례 | 패스트푸드 치료
제3장 편견: 잘못된 관점이 어리석음을 낳는다
동양과 서양의 사고 구조-세상은 흑백이 아니다
실제 사례 | 모의전과 마인드 매핑
체스-흑백의 체스판 위에서 관점 바꾸기
두뇌 탐험 | 우리는 정보를 어떻게 처리하는가?
조언! | 관점 바꾸기 훈련
푀펠의 덧붙임 | 관점을 가진 사람만이 관점을 변화시킬 수 있다
제4장 친구 중독: 너무 많은 친구가 우리를 멍청하게 만든다
나의 다른 면-우리는 진정 누구인가?
조언! | 자신과 자신의 도플갱어에게 친절하라
푀펠의 덧붙임 | 하는 일과 만나는 사람들이 인생을 결정한다
두뇌 탐험 | 후성유전학-삶의 스타일이 유전정보에 영향을 미친다
조언! | 자신을 너무 심각하게 받아들이지 마라
우정-귀한 재산
두뇌 탐험 | 어째서 우리의 두뇌는 수많은 친구로 가득 차 있는가
페이스북-500명의 친구들 속에서 길을 잃다
실제 사례 | 디지털 반응의 소용돌이
두뇌 탐험 | 두뇌는 네트워크의 원형이다
조언! | 페이스북 끊기
제5장 완벽에의 강박: 우유부단함이 우리를 어리석게 만든다
관계의 예-옛사랑과 새로운 사랑
실제 사례 | 달팽이집에 갇히다
일과 공부-완벽주의는 그만
조언! | 파레토의 법칙을 기억하라
두뇌 탐험 | 우리는 어떻게 결정하는가?
도덕적 딜레마-내부 관점과 외부 관점
사업의 세계-일본식 협동
푀펠의 덧붙임 | 본질적으로 사람이 중요하다
조언! | 일에는 순서가 있는 법이다
두뇌 탐험 | 우리는 자유롭게 결정하고 있는가?
해고의 정치학-일시적 관점으로 결정 내리기
조언! | E-피라미드로 자기 삶에서 영웅되기
제6장 전문성에 대한 맹신: 전문가의 의견이 우리를 어리석게 만든다
철도 교통-악연의 운명적 귀결
두뇌 탐험 | 쉽게 미신에 빠지는 우리
대규모 프로젝트-전문가들의 엄청난 실패
조언! | 좋은 지도자가 되기 위한 조건
시간 요인-계획을 세울 때의 관점은 결과에 어떤 영향을 미치는가
두뇌 탐험 | 현재라는 창문과 동시성의 지평
과학-더 이상 지혜의 피난처가 아니다
푀펠의 덧붙임 | 지식을 총체적으로 파악할 수 있는 전문가란 없다
인간 두뇌 프로젝트와 두뇌 활동 맵-두뇌를 향한 경주
조언! | 전문가의 확인
제7장 독서 중독: 독서가 우리를 멍청하게 만든다
독서-두뇌의 인공적인 능력
두뇌 탐험 | 어떻게 우리는 두뇌에게 읽기를 강요하는가?
푀펠의 덧붙임 | 독서는 우리가 세상을 보는 관점을 제한한다
스마트 폰과 내비게이션-독해 3.0
조언! | 공기를 새롭게 느끼고 받아들이기
소설을 통한 현실 도피-독서 중독
푀펠의 덧붙임 | 글쓰기가 기억을 앗아간다
두뇌 탐험 | 지식의 세 가지 형태
글쓰기-내면의 세계는 문자화되기를 원치 않는다
푀펠의 덧붙임 | 시는 세상에 대한 낯설음을 극복하게 해준다
부동성-간접 경험이 어떻게 사람을 병들게 하는가
조언! | 팔걸이의자 대신 댄스 플로어나 헬스 기구를
제8장 인간: 자연이 만든 부끄럽고 불완전한 창조물
이해불가한 텍스트-내버려두는 편이 나을 수도 있다
시와 농담-정신적 휴식을 주는 것들
생명의 시작-우리 모두는 자연의 원리에서 탈출할 수 없다
인간의 진화-갈수록 인간은 나빠진다
마음과 영혼-두뇌 안에 있는 걸까 바깥에 있는 걸까
수용 거부-이런 두뇌로는 제대로 준비를 할 수 없다
편견-쓸데없이 빠르기만 한 오해의 함정
정신의 레퍼토리-인식과 기억, 느낌과 의도
두뇌의 기능-‘무엇’과 ‘어떻게’를 구별한다
몸 안의 시계-세상과 나 사이의 조화 혹은 부조화
두뇌 속에서는-장애의 발생과 그와의 전투
상호보완성-지식의 원천이자 어리석음의 원인
제9장 특별한 도서 목록: 어리석음에 관한 여러 문헌들
옮기고 나서