https://youtu.be/FGLiy4D3rJ8?si=mnc9wi9MPxUj09QU
♧신문을 통해 알게 된 이야기들
1. 중산층, 상류층 가는 사다리 끊겼다
→ 소득 중위·상위 격차 月851만원, 집계 11년 이래 역대 최대.
자녀의 계층 상승 이동이 어렵다는 국민은 지난해 54.0%로, 통계청 조사가 시작된 2009년 29.8%와 비교할 때 거의 2배.(매경)
■무너진 계층 사다리
◇서울 아파트값 122% 오를 때...강남 등 핵심지역 150% 급등
◇자산가치 고려하면 더 벌어져
◇타계층 적자가구 비중 감소 속...소득 3~4분위 중산층만 늘어
◇이자·배당 과세기준 완화해...서민 재산형성 지원하고
◇대·중기 임금차 해소 나서야
2. 치솟는 외식물가에 구내식당만 웃었다
→ 외식업 분야 중 구내식당업만 1/4분기 유일하게 성장.
35개월째 외식 물가 상승률이 전체 소비자물가 상승률을 웃돌고 있어.(헤럴드경제)
▲ 1분기 외식산업 경기동향지수ⓒ'2024 외식산업 경기동향지수' 보고서
◇1분기 외식산업경기지수 79.28…
◇고물가로 인한 소비위축이 배경
◇지수 최저 주점업, 기관 구내식당업은 101.52로 유일하게 경기 호전
◇"소비심리 회복 지연 등으로 2분기 경기 호전 미지수"
3. 30대그룹 여성임원 7% 돌파… 카카오 1위·네이버 2위
→카카오 21.3%, 네이버 18.7%.
자산 30대 그룹의 전체 임원 수는 1만 1321명.
이중 여성은 7.5%인 847명.(문화)
[서울=뉴시스] 김진아 기자 = 이부진 호텔신라 사장이 21일 오전 서울 중구 삼성전자 장충사옥에서 열린 정기 주주총회에 참석하고 있다. 2024.03.21
◇리더스인덱스, 30대그룹 295개 계열사 임원 현황 분석
◇지난해 6.9%→올해 7.5% 상승…女 사내이사는 1명 늘어난 25명
4. 높아도 너무 높아지는 미 CEO들 보수
→ 지난해 가장 높은 보수를 받은 사람은 미국 반도체 기업 브로드컴의 호크 탄 CEO로 그가 받은 보수의 가치는 약 2200억원(1억 6200만달러).
한편 이러한 고액 성과급 분위기를 촉발한 머스크는 한 소액주주의 소송으로 1심 법원에서 패해 모두를 토해 낼 수도 있다고.(아시아경제)
5. 배우자와 다시 결혼하겠습니까’
→ 남자는 43%가 예‘, 그러나 여자는 43%가 혼자 살고 싶다.... 나우앤서베이 ‘한국 기혼 남녀 결혼 생활 만족도 설문조사’.(매경)
▼지금의 배우자와 다시 결혼하겠습니까’?
남자는 43%가 예‘, 그러나 여자는 43%가 ’혼자 살고 싶다‘....
6. 잘 갖춰어진 한국 건강보험 시스템의 부작용?
→ 병·의원의 접근성이 좋고 문턱도 낮아 언제든지 진료를 받을 수 있는 탓에 약 복용량도 많아.
66세의 35.4%가 5개 이상 약물(다약제)을 90일 이상 복용하고 있으며, 10개 이상을 복용하는 비율도 무려 8.8%에 달했다.(매경)
7. 조경태 ‘대만 총통 취임식 참석’에 中 강력 항의
→ 한·대만 의원친선협회장 자격 참석.
‘하나의 중국 원칙과 한·중 수교 정신을 노골적으로 위반’...
일본도 역대 최다 의원들 참석...
‘일본 민중이 불속으로 끌려가게 될 것’ 이라며 거세게 반발.(세계)
◇中대사관 “韓·中 수교 정신 위반”
◇日의원들 참석 놓고도 강력 항의
8. 실업급여 자주 타면 ‘50% 삭감’ 입법 예고
→ 5년 동안 2번 이상 실업급여를 받은 수급자는 최대 50% 감액.
전문가, ‘반복수급이 근로자의 책임인지, 산업의 특성인지, 사업주의 책임인지 논란이 있을 수 있다’ 지적...(경향)
◇"실업급여 세 번째 받을 땐 절반만"...고용부, 개정안 입법예고
◇5년간 2회 이상 받았을 때 최대 50% 감액
9. ‘헬기 추락 이란 대통령 사망’은 미국 제재 탓
→ 이란 전직 외무장괸 주장...
사고 헬기는 1976년 샤 국왕 집권 시기 도입된 낡은 기종.
1979년 시작된 미국의 제재로 푸품 조달 등 재대로 수리 할 수 없었을 것 분석.(경향)
10. 고물가·고금리에 車가 안 팔린다...
→ 신차·중고차 판매 모두 감소.
불경기에 오히려 자영업자용으로 더 많이 팔리던 포터 등 상용차도 전년비 22.7% 감소.
중고차 시장에서도 경차가 판매 1, 2위...(한경)
올 들어 자동차 판매가 감소세를 이어가는 가운데 고가인 수입차 시장은 더 타격을 받고 있다.
21일 서울 한남동의 한 수입차 전시장 앞에 진열된 차량을 행인이 바라보고 있다. 임형택 기자
◇고물가·고금리에 車가 안 팔린다
◇신차·중고차 판매 모두 감소
◇경기불황 신호탄일까…판매량 5개월째 마이너스
◇포터 등 상용차도 22% 감소
◇사고 싶은 車도, 돈도 없어...고금리에 할부 부담 높아져
◇고객들, 저렴한 소형차만 기웃
◇올해 신형 차종도 두 개뿐
● 매경이 전하는 세상의 지식
내년도 최저임금을 결정하는 논의가 시작된 가운데 최저임금 1만원 돌파와 업종별 차등화 여부를 두고 노사 간 팽팽한 줄다리기가 펼쳐질 전망이다.
21일 정부세종청사에서 열린 최저임금위원회 제1차 전원회의에서 근로자위원인 이미선 민주노총 부위원장(왼쪽)과 전지현 전국돌봄서비스노조 위원장이 ‘업종별 차등 적용 결사반대’가 적힌 종이를 들고 입장하고 있다. <사진=연합뉴스>
■최저임금위원회 첫 회의
◇업종별 차등화 필요성 제기
◇내년 최저임금 1만원 촉각
◇소상공인·자영업자 벼랑끝...실업급여·산재보험도 영향
◇정부 재정부담 크게 늘듯
1. 중산층으로 분류되는 소득 3분위 가구 경상소득은 2022년 기준 월 평균 449만원인 반면 상류층인 소득 5분위 소득은 1300만원인 것으로 나타났습니다.
5분위와 3분위 소득 격차가 851만원, 5분위와 4분위 소득 격차는 624만원으로 조사돼, 관련 통계를 집계한 2011년 이후 가장 높아 근로 소득 격차가 커지고 있습니다.
■ 중산층, 상류층과 격차 月851만원...
◇“쉼없이 일해도 집 한채 못 사”
2. 삼성전자가 반도체 사업을 담당하는 디바이스솔루션 부분장에 전영현 미래사업기획단장 부회장을 낙점했습니다.
고대역폭메모리 HBM 시장과 파운드리 시장에서 주도권을 잡기 위해 변화가 필요하다고 판단한 것으로 풀이됩니다.
삼성의 미래 사업을 발굴하는 미래사업기획단장 공석은 그동안 반도체를 이끌었던 경계현 사장이 맡게 됐습니다.
◇반도체 구원투수에 전영현
◇2분기 5세대 12단 제품 양산
◇1위 SK하이닉스에 역전 노려
◇고부가 AI칩 주도권 회복 시동
◇TSMC에 밀린 파운드리는...美 공장 증설로 절치부심
◇한종희 단독대표 체제로 전환...위기 극복 후속조치에 촉각
3. 윤석열 대통령이 야당이 단독으로 통과시킨 해병대원 채상병 특검법에 대해 재의요구권, 즉 거부권을 행사했습니다.
취임 후 10번째 거부권 행사에 대해 야당이 강력히 반발하면서 22대 국회 개원을 앞두고 여야 갈등이 고조되는 분위기입니다.
서울 여의도 국회에서 열린 본회의에서 김웅 의원을 제외한 국민의힘 의원들이 모두 퇴장한 가운데 '해병대 채상병 사망사건 수사외압 의혹 특별검사법'이 야당 단독으로 통과되고 있다. ⓒ연합뉴스
◇여당 지지세·여론 가늠할 ‘정치적 시험대’
◇야당에 ‘탄핵 정국’ 빌미 줘
◇與 '특검법' 공개 찬성 3명…17명 돼야 거부권 무력화
◇추경호 "이상 기류 없다" 박주민 "與 7~8명 접촉 중"
◇28일 본회의 재표결 유력…민주 "폐기 시 22대 1호로 재발의"
4. 2018년 최저임금이 16.4% 인상되는 등 급격한 최저임금 인상률이 6년 동안 48.7% 누적되면서 지난달 주15시간 미만 초단기 근로자는 158만8000명으로 4월 기준 역대 최대치를 기록했습니다.
인건비 부담이 갈수록 커지면서 자영업자들이 주휴수당 부담이라도 줄이기 위해 ‘알바 쪼개기’에 나선 결과로 해석됩니다.
◇알바 많이 쓰는 자영업자들 "패스트푸드·카페 최저임금 너무 높다"
◇편의점 등 유통·소매업 종사자…93%가 '업종별 차등적용' 동의
5. 올해 변호사시험 합격자 약 1700명 중 3분의 1에 해당하는 500명 이상이 대한변호사협회가 진행하는 ‘변시 합격자 연수’를 신청한 것으로 파악됐습니다.
2009년 로스쿨 첫 도입 후 정원이 2000명으로 크게 늘면서 일자리를 당장 찾지 못하는 변호사들이 일단 연수부터 받으며 일자리를 모색하기 위한 것으로 풀이됩니다.
◇올해 변호사 합격 1700명 중...500여 명은 제때 취업 못해
◇사건수임 전 6개월 인턴 필수
◇직장 못구해 변협서 연수
◇연수 신청자 3년만에 2배 쑥
◇로스쿨 도입후 변호사 늘고...나홀로 재판에 수요는 줄어
6. 'AI 김기사' 태운 로보택시…초 단위로 가장 빠른 길 찾아 달린다
◇강남 심야 로보택시 8월 주행…美·中 이어 3번째
◇GPS·라이다 등 '자율車 눈'으로
◇차량 위치·속도·방향 등 인지 후...수백가지 경로 실시간으로 계산
◇트럭 적용땐 연료 25% 절감 가능
◇완전자율車 데이터량 상상 초월
◇차세대 통신 '넥스트 G' 필수
7. "인간 의도 예측"… MS '코파일럿+PC' 공개
◇인공지능 PC시대 선언
◇인터넷 없이도 작업 수행
◇AI 대응 느린 애플 겨냥
◇"초당 40조회 연산 가능...맥북에어보다 58% 빨라"
◇삼성도 '갤북4 엣지' 공개
8. “내 목소리 훔쳤나” 스칼릿 조핸슨의 분노 ... AI 음성이 뜨거운 감자 됐다
“믿기지 않은 일에 충격과 분노를 느낀다.”
20일 미국 할리우드 인기 여배우인 스칼릿 조핸슨은 미국의 인공지능(AI) 업체인 오픈AI가 만들어낸 AI 음성이 자신의 목소리와 ‘무서울 정도로 유사하다’며 법적 대응을 예고했다.
조핸슨의 분노를 일으킨 음성은 오픈AI가 자사 AI챗봇 ‘챗GPT’에서 제공하는 다섯 가지 음성 중 ‘스카이(Sky)’라 불리는 여성의 목소리다.
◇배우 스칼릿 조핸슨 법적 대응에...오픈AI, 목소리 사용 일시 중단
♧건강정보♧
☆백년 허리에 숨어있는 4가지 비밀☆※
허리 보증기간을 100년으로 늘리는 방법을제시해 뜨거운반응을 한몸에 받고있는 정선근교수! 그가 밝히는 백년허리에 숨어있는 비밀은 크게 네가지다.
첫째,허리 통증의 원인은 디스크 손상 때문이라는 것이다.
근육이 뭉쳐서, 허리가뻣뻣해서 아픈게아니라는 것이다.
둘째,디스크 손상은 시간이 지나면 저절로 낫는다는 것이다.
손을베면 반창고를 붙여주면 살이 아물듯이 디스크도
찢어진 부분에 허리 반창고를 붙여주면 저절로 낫는다는
것이다. 여기서 말하는 허리 반창고는 허리에 좋은 자세
라고 말한다.
셋째,허리 반창고를 떼고난 후에는 허리 디스크를 손상시키는
행위를 금해야 한다는 것이다.
그것이 바로 나쁜 운동이라고 말한다.
넷째,허리 반창고를 계속 유지하기 위해서는 자연복대 자세를
오래오래 유지하는 것이 좋다는 것이다.
정선근 교수가 직접 만든 신조어이기도 한 자연복대는
허리를 꼿꼿이세우고 배에가볍게 힘을준 자세를 말한다.
따라서 평소 디스크손상을 막기위해서는 자연복대 자세
로 걷기, 자연복대 자세로 물건들기, 자연복대 자세로
골프치기 등 모든 행동들을 자연복대 상태로 하는 것이
좋다고 말한다.
백년허리 유지법은 다음과 같다.
1 허리 통증에 귀를 기울이자.
허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻이다.
허리 디스크가 우리에게 보내는 구조신호다.
그런데 우리는 근육이뭉쳐서 그렇다고 생각한다. 또 허리가
뻣뻣해서 그렇다고 생각하고 운동을 한다.
그것도 허리에 나쁜 운동을 많이 한다. 그래선 안 된다.
명백히 잘못된 행동이다. 허리 통증을 유발하지 않는 방법
으로 허리를 유지해야 한다.
그것은 바로 허리 반창고 자세이고, 허리에 좋은 자세를
말한다.
2 섣불리 수술하지 말자.
허리가 아파 병원에 가면 십중팔구 MRI를 찍고 디스크가
탈출됐다며 수술 일정부터 잡는다.
하지만 허리 디스크 수술은 신중에 신중을 기해야 한다.
허리 디스크는 지우개처럼 한덩어리의 물렁뼈가 결코 아니
기때문이다.
물방석 구조다. 밖에는 껍질이있고, 속에는 로션같은 젤리
가들어있다.
이러한 물방석 구조에 아주작은 바늘구멍만 하나내도 십년
후 디스크 손상이나 퇴행이 훨씬 더 심해진다는 빼도 박도
못할 인체시험이 있다.
그것은 허리 통증이 없는 용감한 시민 75명을 대상으로 한
인체 시험 결과 밝혀진 사실이기도 하다.
따라서 디스크에 손대는 것은 극도로 조심해야 한다.
그렇다면 탈출된 디스크는?
탈출된 디스크는 가만히 내버려두어도 1년 6개월 또는 2년
정도 지나면 저절로 줄어들거나 없어진다는 연구 결과가
차고 넘친다.
다만, 디스크가 너무 튀어나와 소변보기가 힘들고 걷지도
못하게 되면 그때는 수술을 해야 하지만 그것은 극히 드문
편이다.
3 나쁜 자세, 나쁜 운동을 피하고 좋은 자세, 좋은 운동을 생활
화 하자
구부정한 자세로 의자에앉기, 구부정한 자세로 바닥에앉기,
구부정한 자세로 서 있기는 나쁜 자세의 전형이다.
이런 자세는 디스크를 손상시키는 주범이 된다.
윗몸일으키기. 누워서 다리들었다내리기. 허리앞으로 구부
렸다펴기는 나쁜 운동의 3종 세트다.
허리 아픈 사람에게는 독이 된다. 허리를 구부리는 동작은
디스크를 손상시키기 때문이다.
그렇다면 좋은 자세는?
최대한 허리를 꼿꼿이 펴고 척추뼈가 약간 신전 상태를
이루도록 하는 자세다.
허리는 꼿꼿이 펴고 배에 가볍게 힘을 준 상태인 자연복대
자세로 일도하고 물건도들고 운동도하는 것이 가장 좋은
자세 라고 말한다. 허리에 좋은 운동도 마찬가지다.
최대한 허리를 꼿꼿이펴고 자연복대 상태를 유지한채 서서
하는 맥켄지 신전운동, 엎드려서하는 맥켄지신전운동, 앉아
서하는 맥켄지신전운동, 맥길의 빅3 운동 등이다.
이들 운동은 손상된 디스크를 보호하면서 허리통증이 서서
히 좋아지게 하는 효과를 나타낸다고 한다.
“평소 허리에 좋은 운동은 알아두고 늘 실천하는 것이 허리
디스크를 보호하고 허리 보증 기간을 100년으로 늘릴 수
있는 비결이 된다.”고 말한다. 그런 그가 본지 독자들에게
권하는 백년허리만드는 좋은운동10가지는 꼭 기억해두자.
첫댓글 유용한 정보 감사합니다