성안에서 일박--1

[청봉]

           산행지 :금오산 성안

           산행일자 : 2008년 3월28-29일 (1박2일)

           산행인원 : 문출연,정장식,변희섭,차의권,변광섭

           산행장비 :일박에 필요한 장비 (텐트,침낭,해드랜턴,매트리스...등등)

                                  출발에 앞서 배낭을 정리하고 있는 "인생무상"

                            조용한 밤이었어요~~ "소녀와 가로등" 이   생각납니다. ㅎ

                                                              7시54분에 매표소를 통과

                                                     약수터에서 휴식중인 "하하하하"

                                                             "인생무상"

                                                                       "칼봉" 의 모습

                                                                    그리고 저도 한방 박았습니다.

                                                         성안으로 시작되는  계곡에서 휴식중인 일행들

                           9시30분 성안에 도착, 먼저  잠자리를 준비한다. 일부는 텐트를 치고 일부는 이렇게 침낭을 펴놓는다.

                           그래야 술을 한잔 마시고 바로 쏙 들어가서 잘수있게 말이다.ㅎ

                                                           금방 집한채 지었습니다..ㅎ 요기선 제가 잡니다.

                                        이집은 소유권자가  인생무상,  여기선 "인생무상" 이 자고요...ㅎ

                        이제 산상에 만찬이 시작되는가 봅니다. 푸짐한 안주에 분위기 까지...모든게 다 좋은데....

                        제가 주님을 멀리 해야만 한다는거.... 참으로 애석한 일이 아닐수 없습니다...ㅎ

                               지들 끼리 부어라 ..마셔라..... (우와 ~~~ 열받아......ㅎ)

                                술도 못마시고 안주만 축내고 있는데  정말로 동지섣달 기나긴 밤 입니다...ㅎ

                                그래서 이꼴저꼴  안 볼라고  일찍가서 편하게 눕혔습니다...ㅎ

                      눈가에 웃음이 있고 게슴치레 한게......... 반술이 넘어보이는 "하하하하"

                   토요일 아침, 위쪽에 "하하하하", 아래에 "칼봉'

                  산에서 야영을 하면 좋다는게  이렇게 찬바람을 맞고 자도 절대로 감기에 걸리지 않는다는 겁니다.

                  그 이유는 나무나 식물들 에서 나오는 "피톤치드" 라는 성분 때문인데 그 성분이 면역성을 증가시켜

                 우리 몸을 더 건강하게 만든다는 겁니다. 물론 산행도 좋겠지요.

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                 그럼 여기에서 "피톤치드" 에 대해 간략히 소개 하자면

                울창한 숲 속 식물들... 이들에게는 벌레들이나 곰팡이, 죽은 동식물의 몸에서 나오는 균들은 무서운 천적이지요.

                조금만 몸이 약해지면 움질일 수 없는 식물들은 공격을 받을 수 밖에 없겠지요.
                하지만 식물이 이런 병원균에 저항하기 위해 방출 또는 분비하는 물질이 있어

                쉽게 썩거나 병들지 않는 이유입니다.  바로 그 물질을 '피톤치드'라고 합니다.
                이 피톤치드의 주성분은 테르텐의 휘발성 유기화합물인데, 스트레스 해소, 항균, 방충, 소취 등의

               특별한 기능이 있습니다. 삼림욕을 하게되면 느낄 수 있는 나무들의 푸른향기와 편안한 기분은

               이 피톤치드라는 물질을 접하기 때문이죠.
               샤포닌이나 후라보노이드 같은 익숙한 단어들..

               이런 건강에 이로운 물질들도 피톤치드를 구성하는 물질의 한가지 입니다.

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               여러분!!!   잘아셨죠?

               건강하고 행복한 삶을 유지하면서  오래 살고 싶으시다면  산행을 많이 하십시요.

              그게 비싼 보약 드시는것 보다  훨씬 났습니다.ㅎ

[터미송...(송인섭)]

ㅎㅎ 청봉 좋은 글 남기고 사진으로 청봉 용안 보니 반갑구먼...ㅎㅎ 6일날 보자구...

[봉구]

캬아 성안호테루에서 1박이라 줵임돠....조만간 함께 함 해야지여, 글구 요즘 의학공부하는지여 좋은글도 줵임다

[청봉]

금욜날 만사 제껴놓고 성안 호테루로 갑시당~~ㅎ

[현월봉]

800m의 비밀을 찾아서 나도 갑니다~

[예인]

첨 알았슴다.피톤치드 땜시 감기에 안 걸린다는거~그 춘데도 성안호텔을 고집하는 이유는 뭘까요? 주님의 부르심?

[왕비]

남자 네분께서 진정한 산악인인지 술꾼인지 모르겠습니다 지도 쇠주한잔 주이소~