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석창포 백복령
총명탕/총명차 가정에서 적은 비용으로 쉽게 만드는 방법
재료 : 석창포 12g 백복령 12g, 원지 12g ,용안육 12g
1. 위의 재료를 물 800cc에 반이 되게 달인다.
2. 절 반 정도로 달여진 약물을 하루에 여러차례 나누어 복용을 한다.
#욕심을 내어 많은 양을 복용을 하게 되면 오히려 머리가 무거워지고
양기가 지나치게 위로 올라와 어지럼증. 이명, 답답증과 화를 잘 낼 수
있으므로 적량을 지키는 것이 중요하다.
총명탕의 효능 및 약재별 효능
흔히 총명탕/총명차 는 머리가 똑똑해지는 것으로 잘못 알고 있는 경우가
허다하다. 총명탕은 머리를 맑게 해주는 백복령, 석창포, 원지등의 약재
들로 구성이 되어 두뇌집중을 도와주는 동의보감 처방이다.
총명탕/총명차 는 장기간의 공부로 인해 발생할 수 있는 스트레스를 어느
정도감소시켜주는데 도움을 주며 머리를 맑고 시원하게 해주어 공부를 더
잘 할 수 있게 도와 줄 수 있다.
동의보감에 실린 총명탕은 머리를 맑게 하고 집중력을 높여주는 약재로
처방이 되어 과거시험을 준비하는 선비들이 총명탕/총명차 를 마셨다고 하
는 기록이 있다.
석창포는 석창포는 인체의 9규를 열어준다고 한다.
9규는 9개의 구멍인데 눈, 코, 귀, 입, 요도, 항문을 뜻하는데 석창포
는 9규를 열어주면서 혈액순환을 도우며 기 순환을 잘 되면서 정신이
맑아 지고 머리 회전이 잘 되게 하는 효능이 있다.
용안육은 혈액을 보충해주고 마음을 편하게 해주는 효능이 있다. 스트
레스가 많은 학생, 직장인들의 초조, 불안 , 불면증에 도움을 준다.
원지는 의지를 강하게 하며 정신을 안정시키며 머리를 맑게 해 주며
건망증이나 불면증, 기억력감퇴등에 효과가 있으며 원지는 기억력을
증진시키면서 심리적으로 안정이 되지 않거나 중요한 일을 앞에 두고
잠을 못 이루는 사람에게 매우 좋은 효과를 발휘한다고 한다.
백복령 은 마음릉 안정시키고 정신을 편안하게 해 주며 안정을 도모하는
데 커다란 도움을 준다.
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원지 용안육
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