12 띠 건강운과 오장 육부에 맞는 음식

[김허택]

▣ 12띠로 보는 건강운

봄은 범띠(寅), 토끼띠(卯), 용띠(辰)로 따뜻함·녹색, 간·쓸개에 해당한다. 여름은 뱀띠(巳), 말띠(午), 양띠(未)는 더위·왕성·적색, 심장·소장에 해당한다. 가을은 원숭이띠(申), 닭띠(酉), 개띠(戌)로 서늘함·건조·늙음·흰색·의리, 폐·대장에 해당한다. 소띠는 냉하고, 용띠는 습하며, 양띠는 뜨겁고, 개띠는 건조한 노란색인데, 비장·위장에 해당한다.

1) 쥐띠 : 子·신장, 水다. 쥐띠는 섹스를 밝히고 새끼를 많이 낳는다. 쥐띠생이 가을·겨울이나 밤에 태어나면 신장이 크고 실한 정력가로 지혜롭다. 몸이 차고 심장이 허약하며 당뇨에 잘 걸리고 몸은 날씬한데 머리가 빨리 센다. 쥐띠생이 여름·낮에 태어나면 신장이 작고 허약하여 정력이 약하다. 몸에 열이 많고, 비만, 피로, 손발이 저리며 다리가 붓는다.

2) 소띠 : 丑·비위, 土다. 소띠생이 가을·겨울, 밤에 태어나면 매우 냉한 체질이다. 비장이 크고 실하며 신장도 강하다. 쥐·돼지·원숭이·닭띠도 음력 12(축)월 밤에 태어나면 저혈압에 냉습체질이라 몸을 크게 다치기도, 여성은 자궁질환을 앓기도 한다. 소띠생이 여름 한낮에 태어나면 火氣가 강해 심장에 열이 많은 대신 신장이 약해진다. 소띠생이 봄날 아침에 태어나면 비장·신장이 약해진다. 소띠생이 음력 2(묘)월 이른 아침이나 늦은 밤에 태어났거나, 쥐·돼지·범·토끼띠가 음력 2(축)월 축시에 태어났거나, 음력 12(축)월 밤이나 이른 아침에 태어나면 욕망이 강하고 자주 분노해 비장병, 소화불량, 당뇨, 황달 등을 앓을 수 있다.

3) 범띠 : 寅·간담, 木이다. 범띠생이 음력 1(인)·2(묘)월 이른 아침에 태어나면 호랑이 기질이 가장 강하다. 범띠 생이 음력 3(辰)월 늦은 밤 ~ 아침에 태어났거나 음력 3월(진월) 범(寅)일 진시에 태어나면 평생 위장병·위암에 걸릴 가능성이 많다. 범띠나 음력 1(寅)월이나 寅시에 태어나면 원숭이해에 활동력이 왕성하나 재난을 당할 수 있다. 원숭이띠에 음력 1(寅)월이나 申시에 태어나면 원숭이해에 간·담 질병을 주의하라. 범띠(간·담) 속성인 분노·증오를 자제하고 낙천적으로 생활하면 피해 갈 수 있다.

4) 토끼띠 : 卯·간담·木이다. 음력 12(축)월 밤이나 卯시에 태어났거나, 소띠생 음력 2(묘)월 묘시나 늦은 밤에 태어났거나, 쥐·돼지·범·토끼띠 생이 음력 2(묘)월 축시에 태어나도 욕망·분노가 강해 비장병, 소화불량, 당뇨, 황달 등을 앓을 수 있다. 토끼띠생이 음력 8(酉)월 초저녁에 태어났거나, 닭·원숭이띠생이 음력 2(묘)월 酉시에 태어나면 간이 매우 허약한데, 닭띠해에 간염·간암이 무섭다. 토끼띠 음력 11(자)월과 쥐띠 음력 묘월과 음력 2(묘)월 자시와 음력 11(자)월 묘시 생은 성욕이 매우 강하다. 토끼띠는 성장 호르몬 촉진이 맹렬해서 색욕을 못 참는다. 사주에 쥐(子)와 토끼(卯)가 있으면 색을 너무 밝혀서….

5) 용띠 : 辰·위·토이다. 물기를 듬뿍 머금은 흙이라 용띠는 대개 위장이 습하다. 특히 쥐·소·돼지·원숭이·닭띠가 음력 3(진)월 밤이나 아침에 태어났다면 위장이 매우 습해서 피부가 더럽고 소화불량, 위염, 저혈압·고혈압 등을 앓기 쉽다. 만약 범띠·범날 출생이면서 음력 3(진)월 아침이나 밤에 태어났거나, 용날(진일)생이 음력 1(인)월이나 인시에 태어나면 위암 등을 앓을 수 있다. 사주에 용과 범이 나란히 만나는 사람은 대부분 건강에 적신호가 온다. 용띠의 습기 많은 토(土)가 범띠의 목(木)을 만나면 나무가 흙의 자양분을 빼앗아 자라듯 간담이 위를 억압하기 때문이다.

6) 뱀띠 : 巳·심장·火다. 역마살이라 뱀띠생이 음력 1(인)월이나 10(해)월이나 해시·인시 생은 몸이 상하거나 구설수가 많다. 뱀띠생이 음력 3(진)·7(신)·8(酉)·10(亥)·11(子)·12(축)월 저녁과 밤에 태어났거나, 돼지·쥐·소·용·원숭이·닭띠생이 4(巳)월 저녁과 밤에 태어나면 몸이 차고 심장이 매우 허약하다. 반대로 뱀띠생이 음력 1(寅)·4(巳)·5(午)·6(未)·9(戌)월이고 아침과 낮에 태어났거나, 돼지·쥐·소·원숭이·닭·용띠생이 음력 3(진)월의 아침이나 낮에 태어나도 몸에 열이 많고 신장·방광·폐·대장이 허약하다. 아토피성 피부질환은 몸에 열이 많고 건성 피부 체질이 대부분이다.

7) 말띠 : 午·심장·火다. 말띠생이 음력 1(寅)·2(卯)·4(巳)·5(午)·6(未), 8(酉)월 오전이나 낮에 태어나면 몸에 열이 많고 신장·방광, 폐·대장이 허약하다. 이들은 뱀·말·양·개띠 해에 당뇨·폐병·위장병·혈액병·뇌일혈을 앓을 수 있다. 말띠생이 음력 3(辰)·7(申)·9(戌)·10(亥)·11(子)·12(丑)월 밤에 태어났다면 몸이 냉습해 심장이 허약한데, 용·원숭이·닭·돼지·쥐·소띠 해에는 저혈압·고혈압·신장염·방광염·당뇨·소화기 장애를 앓을 수 있다. 특히 말띠생 음력 11(子)월생과 쥐띠 음력 5(午)월생, 음력 11(子)월생 말(午)일이나 말(午)시에 태어나면 쥐띠 해에 심장질환을 주의하라. 말과 쥐는 상충이기에…. 사주에 말띠와 쥐띠가 나란히 있으면 운명에도 많은 영향을 미친다. 쥐띠나 음력 11(자)월생은 말띠해에, 말띠나 음력 5(午)월생은 쥐띠해에 사업실패·분쟁, 몸을 다칠 수 있다. 말(午)일, 쥐(子)시 생은 쥐띠해를 조심하고, 쥐(子)날, 말(午)시 생은 말띠해에 재난이 많다. 특히 말(午)날 생은 쥐띠해에, 쥐(子)날 생은 말띠해에 부부 갈등이 우려된다.

8) 양띠 : 未·비장·土다. 성질이 뜨겁기에 양띠해 여름 아침이나 낮에 태어났다면 몸에 열이 아주 많아 소화기 계통에 장애가 오고 신장·폐도 좋지 않다. 범·뱀·말·양·개·돼지띠 생이 음력 6(未)월 아침이나 낮이나 여름 未시에 태어나도 몸에 열이 많다. 그러나 양띠도 음력 3(辰)·7(申)·8(酉)·10(亥)·11(子)·12(丑)월의 밤이나 원숭이·닭·돼지·쥐·소·용띠 생이 가을·겨울의 밤에 태어나면 매우 냉한 체질이다. 한편 양띠는 자기 스스로 몸을 상하게 하는 살기가 있어 불치병·화상·교통사고·수술 등 예기치 못한 화를 입을 가능성이 높다. 특히 양띠 생과 음력 6(未)월 생은 소띠 해에 뜻밖의 사고를 당할 수 있다. 음력 12(丑)월 생이 양띠 해를 만나도 마찬가지다.

9) 원숭이 띠 : 申·대장·金이다. 대장은 속에 열이 심하거나 냉할 때 병이 든다. 속에 열이 많으면 피부는 하얗지만 약해서 멍이 잘 들고 비염을 오래 앓는다. 냉하면 피부가 까무잡잡하고 변비가 심하며 냉이 많다. 원숭이띠 생이 음력 1(寅)·3(辰)·5(午)·6(未)월 낮에 태어났거나 음력 7(申)월생이 범·토끼·말·양띠 생이 7(申)월 낮에 태어났거나, 신(申)시이면서 범·토끼·말·양띠 해나 달에 태어나도 속 열이 많다. 이런 사람은 신장을 보(補)하는 짠맛 음식을 많이 먹고 심장에 속하는 쓴맛 음식을 적게 먹어야 체질이 개선된다. 그러나 쥐·소·용·원숭이·닭·돼지띠 생이 음력 7(申)월 저녁에 태어났거나 쥐·소·용·닭·돼지띠 생이 봄·여름 신(申)에 태어나면 속이 냉한 체질이다. 속이 냉한 사람은 피부가 나쁘고 여성은 여드름·기미에 현기증도 일어난다. 간·담이 인(寅)에 속하므로 원숭이띠에 태어나면 간·담 질환을 주의해야 한다. 특히 범띠생이 신(申)·유(酉)월에 태어났거나, 원숭이·닭띠 생이 음력 1(寅)월 저녁에 태어나면 원숭이해에는 사업실패나 불의의 사고, 재난 등을 당한다.

10) 닭띠 : 酉·폐·金이다. 닭띠 생이 봄·여름 아침과 낮에 태어났거나 범·토끼·뱀·말·양띠 생이 8(酉)월 아침과 낮에 태어났거나, 같은 띠 생이 봄·여름, 8(酉)시에 태어나도 폐가 허약하고 피부가 약해서 멍이 잘 든다. 반대로 닭띠에 가을 저녁에 태어났거나 원숭이·개·용·소띠 생이 음력 8(酉)월 저녁이거나 원숭이·개·용·소·닭띠 생이 가을의 유(酉)시에 태어나면 폐가 크고 실하며 피부도 두껍다. 대개 폐가 작고 허약하면 심장과 간이 크고 실하며, 폐가 크고 실하면 간과 심장이 작고 약하다. 그래서 폐가 허약한데 심장의 火운과 간의 木운, 신장의 水운을 만나면 반드시 폐가 원인인 축농증, 천식, 비염, 혈압, 혈액병, 결핵, 폐암, 독감을 앓을 수 있다. 그러나 비위의 토(土)운과 폐·대장에 속하는 금(金)운을 만나면 폐가 건강해진다. 특히 생년월일시에 쥐·토끼·닭이 함께 들어있으면 더욱 그렇다. 여성이 닭띠가 겹쳐 있거나 소띠가 있을 때 유방 관련 병을 앓기 쉬운 체질이다.

11) 개띠 : 戌·위·土이다. 음력 9(술)월 생은 용띠(辰) 해를 만나면 심장수술·사고를 당할 수 있다. 개띠 음력 3(辰)월 출생자나 용띠 음력 9(술)월 출생자는 용띠·개띠 해를 만나도 마찬가지이다. 자신이 개띠인데 조부모 중 한 사람이 음력 9(술)월생이면 부모와 형제 중 한 사람이 천수를 누리기 어렵다. 또 개(戌)시에 태어난 사람은 자식과 생이별할 수 있다. 술(戌)은 만물을 가둬두려는 살기(殺氣)가 있기 때문이다. 개띠 생이 음력 3(진)·7(申)·8(酉)·10(亥)·11(子)·12(丑)월 저녁이나 밤에 태어나거나, 용·원숭이·닭·돼지·쥐·소띠생이 음력 9(戌)월 저녁이나 밤에 태어나면 몸이 매우 냉하고 저혈압에 무병(巫病)을 앓을 수 있다. 개띠 생이 음력 1(寅)·2(卯)·4(巳)·5(午)·6(未)월의 오전이나 낮에 태어나면 열이 많고 피부가 건조해 가려움증, 호흡기 질환, 위장병, 당뇨 등을 앓을 수 있다.

12) 돼지띠 : 亥·방광·水다. 돼지띠에 음력 4(巳)·5(午)·6(未)·9(戌)월 오전이나 낮에 태어났거나, 범·뱀·말·양·개띠이면서 음력 10월 오전이나 낮에 태어나도 방광이 허약하다. 돼지띠생이 음력 3(辰)·7(申)·8(酉)·10(亥)·11(子)·12(丑)월 저녁·밤에 태어났거나 범·토끼·뱀·말·양·개띠 생이 음력 10(亥)월 저녁·밤에 태어나면 방광이 크고 실하다.

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■ 오장 육부
1) 위장·비장병의 예방
비위는 조열과 건조, 냉함을 싫어한다. 조열·건조하면 호흡기질환 소화불량 위염 위궤양 위암 췌장암 치질 당료 만성피로 풍 등에 시달릴 수 있다. 대체로 체질이 열이 많으면 근심 걱정이 많고 비애에 잘 젖어 비위병의 지름길이니 낙천적으로 생활하고 짠맛·매운맛 음식을 많이 먹고, 폐와 신장에 좋은 약초를 즐겨 마시면 비위병이 예방된다. 비위가 조열·건조한 체질은 대개 범·토끼·뱀·말·양·개띠생이 음력 1(인).2(묘).4(사).5(오).6(미).9(술)월에 생시가 아침과 낮이면 어김없이 열이 많다. 그러나 냉한 체질은 돼지·쥐·소·용·원숭이·닭띠생이 음력 3(진).7(신).8(酉).10(해).11(자).12(축)월에 생시가 저녁과 밤에 태어난 사람이다. 체질이 냉하면 빈혈 당뇨 대장 호흡기질 허리 무릎 어깨에 이상이 오는데, 木(간), 火(심장), 土(비장)에 속하는 음식과 약초를 즐겨 먹으면 좋다.

2) 폐·대장병의 예방
폐·대장은 열 냉 건조함을 싫어한다. 신(辛)·유(酉)는 폐, 경(庚)·신(申)은 대장을 표시한다. 폐·대장은 너무 크고 실해도 병을 앓는데, 특히 암에 취약하다. 대개 가슴이 넓고 목이 짧으며 뼈대가 굵고 피부가 거칠며 각진 얼굴은 폐·대장이 너무 크고 실하다. 주로 소·용·원숭이·닭띠생이 음력 3(辰)·7(申)·8(酉)·9(戌)월 오후 3~9(신유술)시에 태어나면 폐·대장이 크고 실하다. 이런 체질은 폐·대장에 속하는 음식·약초는 오히려 신장·방광을 탁하게 하고, 특히 간·담에 치명적일 수 있다. 그래서 木(간담)·火(심·소장)에 좋은 음식과 약초가 좋다. 또한 속 열이 많아서 폐·대장이 허약하면 대개 피부가 희고 곱지만 피부가 약해서 멍이 잘 들고 잔털이 적다. 피부의 실핏줄이 보일 만큼 투명하면 폐결핵·폐암에 매우 취약하다. 주로 원숭이·닭띠생이 음력 1(寅)·2(卯)·4(巳)·5(午)·6(未)월 아침이나 낮, 생월이 음력 7(신)·8(酉)월생이거나, 범·토끼·뱀·말·양띠생이 아침이나 낮이거나, 범·뱀·말·양·개띠생이 음력 1(寅)·2(卯)·4(巳)·5(午)·6(未)월 오후 3~7(신·유)시에 태어나면 열이 많아 폐·대장이 허약하다.

3) 간·담병의 예방
눈이 크면 간이 작고 눈이 작으면 간이 크다. 또한 간이 너무 크고 실하면 반드시 소화기병인 비위가 상해 자주 체하고 위염 위궤양 위암을 앓을 수 있다. 간이 너무 크고 실한 사람은 대개 범·토끼띠·돼지·쥐띠생이 음력 1(寅)·2(卯)월 아침 3~7(寅·卯)시나 밤10~12(亥·子)시에 태어나면 간담이 크다. 간담이 크면 뱀·말·양·원숭이·닭·개띠해는 건강하고, 범·토끼·돼지·쥐띠해에 비위가 병들기 쉽다. 범·토끼띠생이 음력 7(申)·8(酉)월 오후 3~7(申·酉)시 생과 원숭이·닭띠생이 음력 1(寅)·2(卯)월생과 생년월일시에 寅·卯가 하나 있고 申·酉·戌이 많으면 간담이 허약하다. 

4) 심장·소장병의 예방
심장의 실핏줄은 오장과 이어져 있다. 오장에 병들면 사기가 심장부터 침입한다. 심장은 열(熱·火)을 주관하므로 丙丁·쓴맛과 통한다. 심장이 크고 실하면 열이 많아 추위를 좋아하고, 심장이 작고 허하면 체질이 냉해 더위를 좋아한다. 심장의 열은 폐와 비위에 치명적인 상처를 준다. 비위는 습해야 소화를 잘 시키는데, 열이 있어 메마르면 위암에 매우 취약하다. 심장에 열이 많으면 金·水 기운이 많은 해에는 앓던 병도 낫지만 木·火·土 기운이 많은 해에는 큰 질병을 앓을 수 있다. 金은 庚·辛이 있으나 원숭이·닭띠의 영향이 더 크게 작용한다. 용띠해도 좋다. 水는 돼지·쥐·소띠 해에 유행하므로 건강해진다. 火氣가 주관하는 뱀·말·양·개띠 해와 木氣가 주관 범·토끼띠 해는 매우 나쁘다. 심장이 작고 허해서 몸이 찬 사람은 당뇨, 저혈압을 앓다가 고혈압으로 전위되거나 무(巫)병을 앓을 수 있다. 심장이 허약하면 무서움, 감정 변화가 심한데, 金·水 기운이 유행하는 때에는 더욱 심해지고, 木·火의 기운이 유행하는 때에는 마음이 차분하고 건강도 좋아진다.

5) 신장·방광병
신장과 방광도 너무 커도 너무 작아도 병이 든다. 신장의 크고 작음은 대략 태어난 해와 월 시에서 유추해내면 된다. 가령 쥐·돼지·소띠생이 음력 3(진),7(신),8(酉),10(해),11(자),12(축)월이고 생시가 신·유·해·자·묘시에 태어나면 신장·방광이 크고 체질이 냉하며(예외 : 겉은 열이 많은데 속이 냉한 경우는 대개 몸체가 크고 털이 많으며 머리카락이 적다.) 범·뱀·말·양·개띠생이 음력 1(인),2(묘),4(사),5(오),6(미),9(술)월에 아침이나 낮에 태어나면 열이 많고 신장·방광이 허약하다(예외 : 속 열은 많은데 겉은 추운 경우는 대개 키가 크고 피부가 약하며 감기를 잘 앓는다)

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●10간의 갑(甲)과 을(乙), 12지지의 호랑이띠(寅)와 토끼띠(卯)는 목(木)의 기운이다. 따뜻한 성질이며 색깔로는 녹색이며 방위로는 동쪽이다. 목은 인체에서 간장과 담에 속하고 신맛을 주관한다. 신맛이 나는 음식인 보리밥, 팥, 밀, 깨, 땅콩, 오미자, 오가피, 사과, 귤, 완두콩, 강낭콩, 호도, 오렌지주스, 부추, 신김치, 감자, 칡뿌리, 모과, 민들레, 솔잎, 순식초, 참기름, 들기름, 닭고기, 개고기, 메추리, 웅담과 각종 동물의 간 등은 간담이 허약한 사람에게 좋다.

●10간의 병(丙)과 정(丁), 12지지의 뱀띠(巳)와 말띠(午)는 화(火)의 기운이다. 더운 성질이며 색깔로는 붉은색이고 방위로는 남쪽이다. 화는 인체에서 심장·소장·삼초(三焦·한방에서 말하는 육부의 하나로 상초, 중초, 하초로 나뉨)에 속하며 쓴맛과 떫은맛, 고린내나는 음식인 조, 옥수수, 수수, 도토리, 토마토, 가지, 고구마, 쑥, 쑥갓, 인삼, 취나물, 익모초, 떫은 감, 해바라기씨, 은행, 커피, 소주(약간만 먹을 것), 영지버섯, 더덕, 도라지, 약오동잎, 다시마, 두릅나물, 솔잎, 양고기, 메뚜기, 칠면조, 오리고기, 각종 동물의 염통과 피 등은 심장·소장·삼초가 허약한 사람에게 좋다.

●10간의 무(戊)와 기(己), 12지지의 용띠(辰), 개띠(戌), 소띠(丑), 양띠(未)는 토(土)의 기운이다. 다른 천기와 지기의 성질에 따라서 변화되는 특성이 있으며 색깔로는 황색이며 방위로는 중앙이다. 인체에서 12지지의 이 네 가지 띠는 각기 성질이 조금씩 다르다. 진은 습한 위장이고, 술은 건조한 위장이다. 축은 냉한 비장이고 미는 조열(燥熱)한 비장에 속한다. 단맛 음식인 찹쌀밥, 기장, 피, 노란삭콩, 두부, 호박, 된장, 고구마줄기, 미나리, 시금치, 연, 단감, 홍시, 꿀, 양배추, 배, 나팔꽃, 홍당무, 대추씨, 황설탕, 엿, 쇠고기, 돼지고기, 각종 동물의 위 등이 있다. 그러므로 비·위가 허약한 사람에게 좋다.

●10간의 경(庚)과 신(辛), 12지지의 원숭이띠(申), 닭띠(酉)는 금(金)의 기운이다. 서늘하고 건조한 성질이며 색깔로는 흰색이며 방위로는 서쪽이다. 금은 인체에서 폐장·대장에 속한다. 매운맛 음식인 현미밥, 율무, 마늘, 고추, 무, 표고버섯, 배추, 달래, 뽕나무가지와 잎, 상황버섯, 양파, 생강, 수정과, 복숭아, 박하, 배, 후춧가루, 겨자, 고추냉이, 말고기, 어패류, 땅붕어, 가물치, 각종 동물의 허파 등은 폐·대장이 허약한 사람에게 좋다.

●10간의 임(壬)과 계(癸), 12지지의 돼지띠(亥), 쥐띠(子)는 수(水)의 기운이다. 냉한 성질이며 색깔로는 흑색이나 남색이며 방위로는 북쪽이다. 수는 인체에서 신장과 방광에 속하는데, 짠맛 음식인 검은콩, 쥐눈이콩, 검은깨, 김, 미역, 간장, 파래, 밤, 수박, 익은 대추, 오이, 박, 봉선화 흰꽃, 메밀, 실고사리, 가지, 검은쌀, 녹용, 돼지고기, 해삼, 누에, 젓갈류 등은 신장과 방광이 허약한 사람에게 좋다.