우선 비타민은 외국산이든 국산이든 같은 함량이면 효과가 틀리지 않다라는것을 전제합니다.
약국에서 센트룸에 대해 소비자에게 말하면 가끔 안 믿으시는 분이 있습니다. 약사에 대한 신뢰상실 시대..
대체로 약국에서 센트룸은 3만원정도에 팔리고 있습니다. 과연 3만원 받을 값어치가 있느냐?
물론 있습니다. 멀티비타민으로 27가지 비타민과 미네랄이 들어있다고 선전하는데 정말이거든요. 문제는..
같은 가격대면 우리나라 영양제로는 고함량을 먹을수 있다는데 있습니다. 대신 비광고품이죠. 광고에 드는 비용이 약에
전가되지 않은 국민이 아닌 약사 상대로 팔리는 약입니다.
센트룸은 캐나다에서 한 10000원정도 한다고 들었습니다. (제가 확인하지는 않았음)
수입약이라 비싸지요. 10000원정도에 100일간 먹을수 있다면 그 함량은 어떨까요?
당연 적겠지요.
예를 들면 우리가 한끼 식사로 밥 한공기를 먹어야 든든한 느낌이 들지만 한숟가락 집어 넣고 "여기에 밥도 넣었습니다"라고 하는것과 같습니다. 그래서 센트룸과 같은 여러가지 많이 들어있으면서 소량씩 들어있는 비타민은 그 대상자가 아주 건강하며 편식도 않고 야채 과일도 항상 먹으며 운동도 잘하는 아주 건강한 사람 정도면 적당하다 할 수 있습니다.
하지만..
그 가격(3만원)이면 더 고함량의 비타민을 먹을 수 있습니다.
저함량 비타민은 그 효능이 부족하지 않게 보충해주는 의미라면 고함량 비타민은 우리가 영양제를 먹을때 느낄수 있는 효과를 바라고 먹는 의미입니다. 보통 약국에서 영양제 찾으시는 분은 영양제의 효과를 바라시는 분의 거의 100퍼센트라. . 저는 그가격이면 그냥 국산 드시라고 권합니다. 그러면 약사인 저를 이상하게 보시는 분도 계세요. 그분은 본인이 약사인지라 그렇게 얘기하는 제가 이상해 보이는 건가 봅니다. 물론 센트룸 먹고도 효과 보시는 분 많습니다. 그많큼 괜찮은 약이긴 한데 그렇게 약하게 들어있는 약을 먹고도 효과 볼 정도라면 얼마나 몸에서 비타민과 미네랄이 부족한 분이셨는지 짐작하시면 됩니다. 그런 분이 더 고함량 비타민 드시면 더 좋을건 당연하겠지요.
그럼 백문이 불여일견! 약국마다 센트룸 가격대의 멀티 비타민은 다르겠으나 학익프라자 약국에 있는 영양제와 센트룸과 비교 해보도록 하겠습니다.(센트룸과 같이 20여가지가 넘는 성분이 있는 영양제로 한정하여 비교함)
센트룸 : 메가파워정 가격 둘 다 3만원 동일
비타민A 2000단위 3000단위
콜레칼시페롤 200단위 에르고칼시페롤로써 400단위
비타민E 14.9단위 45단위
비오틴 150마이크로그람 -
판토텐산칼슘 6.5mg 35mg
시아노코발라민 1마이크로그람 2마이크로그람
엽산 0.2mg -
니코틴산 18mg 19.8mg
비타민K 36마이크로그람 -
피리독신 2.4mg 5.2mg
리보플라빈 1.6mg 10mg
티아민 1.7mg 9mg
베타카로틴 1.2mg -
비타민C 60mg 90mg
망간 3.078mg 23.1mg
아연 5mg 15mg
철 4mg 25mg
칼륨 40mg 70mg
구리 1mg -
마그네슘 100mg 100mg
칼슘 162mg 72.9mg
요오드 100마이크로그람 -
크롬 25마이크로그람 -
몰리브덴산 25마이크로그람 15마이크로그람
셀레늄 25마이크로그람 30마이크로그람.
보시면 아시겠지만 센트룸이 성분의 종류는 많습니다. 하지만 그 함량은 아주 적습니다.
종합영양제에서 피로회복엔 비타민 B군이 중요한데 메가파워에는 B군이 2배이상 들어갑니다.(피리독신,리보플라빈,티아민 참조)
기타군에서 종합영양제에서 가장 필수인 비타민C와 비타민A도 차이가 많이 납니다.
미네랄이 많이 들어있으면 좋으나 센트룸의 미네랄은 어딘지 생색내기에 그치고 있습니다.
메가파워정은 센트룸과 비슷한 구성이지만 중요한 비타민은 그 함량을 50퍼센트 내지 배 이상 들어간것을 확인할수 있습니다.
약국마다 가지고 있는 멀티비타민은 다 틀리고 메가파워랑도 틀릴것입니다.
제가 바라는 것은 이 글을 읽으시는 분이라도 센트룸의 특징을 잘 아시라고 한번 적어봤습니다.
첫댓글 그렇군.. 그래서 전문가의 소견은 언제나 중요하다니까..ㅋㅋ
울 집은 메가파워정 주셩~^^
아는만큼 보인다는걸 다시한번 깨닫게 해주네요...
좋은 정보 ! ! 감사 감사..
그랬구나, 약 먹을 때 마다 상담 신청 할께염^^ 다이어트 상담도 조만간에 ㅎㅎㅎㅎ
그렇군요... 잘 알았습니다...^^
저희 집은 엄마가 야쿠르트 하셔서 V-food인가 그거 고현정이 광고하는거 먹구있는데,,,,ㅋㅋㅋ