역사문화도보 | |
방문장소 일정 | *산림치유15 : 맨발걷기 힐링스쿨(암사생태공원) - 일정 : 13시30분, 8호선 암사역 4번출구 內>맨발걷기 교육(암사생태공원)>16시30분경 종료/인근역(8호선 암사역) ※점심식사하고 오셔요.
▶맨발걷기 힐링스쿨 교육 내용 - 맨발걷기를 통한 건강 증진 및 명상 힐링 체험 - 맨발로 걷는 요령 및 실습과 익히기 - 암사숲길 따라 황토길 맨발걷기 체험하기
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- 소요시간 : 3시간 내외 / 일정은 사정(날씨, 방문지 상황 등)에 따라 변경될 수 있음 |
모임시간 모임장소 | - 2024년 3월 21일(목) 13시30분 / 8호선 암사역 4번출구 內
*교통편 검색 : https://map.kakao.com/ |
진행자 | 산산 / 문의 사항은 문자or카톡으로 해주셔요. ●서울이야기길 첫걸음하시는 분 : 진행자 핸드폰 번호 저장&카톡 친구 추가하시고, 문자 보내주셔요.(닉네임 기재) |
참가인원 | 13명(진행자 포함) > '대기' 없음
- 참가 신청 시간 : 본인 작성 댓글만 인정(동행 및 대리, 대기 댓글-미접수) 우수회원(공지 후~), 정회원(3/12 18시50분~) - 참가 신청 방법 : 공지 하단 댓글 작성 - 참가번호/닉네임oo/하고 싶은 말씀 |
준비물 | - 카페찬조금 1,000원(잔돈 준비) - 명찰, 마스크, 모자, 장갑, 간편 복장, 미끄럼방지 운동화, 손수건, 헌양말 등 *날씨 검색 : https://www.weather.go.kr/w/index.do |
우리들의 약속 | - 첫째도 <안전> / 둘째도 <안전> / 셋째도 <안전> - 전시장(미술관 등) 방문 시 크로스백(backpack 지양)을 메주세요. - 만나는 시간을 잘 지켜주세요. / 개인 위생 준수합니다(마스크 착용 적극 권장, 개인 간식 배분 지양) - 도보 중에 민감한 내용의 대화는 자제해주셔요(종교, 정치 등) - 긴박한 사정 등으로 불참하고자 하는 경우 신속하게 진행자에게 통화나 문자로 알립니다. - 명찰은 우리길 고운걸음의 인식표로 꼭 부착해주세요. - 도보시 진행진보다 앞서지 마시고 후미보다 처지지 않습니다. - 도보 진행 시 지나친 개인 행동(큰소리 대화, 과다한 개인 사진 촬영 등)은 자제해주시기 바랍니다. - 회원간 호칭은 닉네임으로 불러주시고, 남녀불문, 나이불문, 경어와 존칭으로 합니다. - 도보및 여행에 관한 단체보험을 가입하지 않습니다, 필요시 개별로 가입하시기 바랍니다. - 참가신청은 위 사항을 충분히 인정하고 동의한 것을 전제로 합니다. - 회원은 법적 책임의 당사자로서 개인 안전사고에 대한 책임은 각자에게 있습니다. - 진행자 모두는 우리카페의 순수한 봉사자입니다, 항상 예의를 갖추시고 인솔에 협조해주시기 바랍니다. >>위의 사항을 준수할 것을 동의함을 전제로 도보에 참가하는 것으로 간주합니다. |
다음일정 (예정) | *3/21(목) : 맨발걷기 교육(힐링스쿨) *3/23(토) : 서울시립미술아카이브 & 가나아트센터(박대성 화백) *3/27(수) : 창경궁·창덕궁 봄꽃 & 헌법재판소 견학 / 20명 *3/30(토) : 서울시립북서울미술관 & 서울생활사박물관
>>>기상 악화, 방문지 사정에 따라 변경될 수도 있음 |
첫댓글 참가1 물바람 감사합니다
참가1/물바람님
참가2/산산
참가.3.킹카/ 감사합니다
참가3/킹카님
참가/아리솔53/감사합니다.
참가4/아리솔원님
참가5/ 유곡/감사합니다
참가5/유곡님
참가 만지화 감사합니다
참가6/만지화님
참가/모란꽃/감사!!
참가7/모란꽃님
참가 자연애 감사합니다
참가8/자연애님
참가/봄화/감사합니다.
참가9/봄하님
참가합니다
참가10/자기애님
참가 감사합니다
참가11/가을여행님
참가합니다
참가12/강일님
참가 13/새날/
감사합니다
참가13/새날님
■■■마감합니다■■■
서울이야기길에 보내주신
관심과 성원에 감사드립니다.
🌺3/21(목) <산림치유15:맨발걷기 힐링스쿨-암사생태공원>
✅모임시간 및 장소 : 13시30분/8호선 암사역 4번출구 內
✅참석자 명단 : 존칭 생략
가을여행,강일,만지화,모란꽃,물바람,봄하,새날,아리솔원,유곡,자기애,자연애,킹카
✅준비물 : 카페찬조금 1,000원(잔돈 준비)
명찰, 마스크, 모자, 장갑, 간편복장, 미끄럼방지 운동화, 손수건, 헌양말 등
✅일정 : 13시30분, 8호선 암사역 4번출구 內>맨발걷기 교육(암사생태공원)>16시30분경 종료/인근역(8호선 암사역)
※점심식사하고 오셔요.
▶맨발걷기 힐링스쿨 교육 내용
- 맨발걷기를 통한 건강 증진 및 명상 힐링 체험
- 맨발로 걷는 요령 및 실습과 익히기
- 암사숲길 따라 황토길 맨발걷기 체험하기
>참고 자료 등은 단톡방에 공유 예정