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야,이거봤어? 스크랩 궁금하면오백원 헬스 할때 왜 여자만 근육 움직임 잘 봐야하고 레깅스 입어야 하는지 , 헬스할때 레깅스 필요성 잘 모르겠는 달글
거위 추천 0 조회 853 22.08.25 19:51 댓글 24
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 작성자 22.08.25 19:51

    첫댓글 운동하는 모카들은 어케 생각하나 궁금해서

  • 22.08.25 20:02

    본문에도 있지만 난 필테는 레깅스는 입는게 좋다고 생각...! 기구하는데 펄럭이면 내가 불편해서... 그리고 다리 높게 들고 하는 자세도 많아서 통 넓은 반바지면 흘러내려서 더 신경 쓰일 것 같아!
    근데 헬스는 안해봐서 모르겠다 🤔🤔

  • 22.08.25 20:06

    우리 헬스장은 레깅스입는 남자도 많고(반바지 안붙어있는 약간 조거같은 레깅스) 다 늘어난 나시입고 짧은 반바지 딱붙는거 입으며 노출하는 남자들도 많아가지고.. 글보다는 긍정적인 방향으로 그냥 근육 잘 보고싶은 사람이 성별상관없이 입는 수가 늘어나는 것 같아 내가 헬스장 다니면서 보면! 나도 레깅스입는게 편해. 하체가 얇아서 트레이닝바지같은거 일자 입으면 발목부분 남아서 진짜 불편해 ㅋㅋㅋㅋ

  • 22.08.25 20:16

    난 사실 레깅스와 코르셋, 여남차이 생각하면 걍 진짜 생각이 산속 거미줄처럼 끝도없고 치고 나가 그 생각의 결론을 짧게 말하면 코르셋화 진행하고 있는 걸 부정할 순 없다고 생각해 ㅋㅋㅋ여자가 처음 운동할때 레깅스를 자연스럽게 혹은 당연히 사려는 것과 대체로 남자들은 그러지 않는 것도 유의미한 차이라고 생각하고

  • 22.08.25 20:20

    이런 말을 하는 나는 해외생활 오래 하면서
    검은색 레깅스를 걍 사계절 내내 평상복으로 입고 학교 다녔던 사람인데 하튼 그럼 거기서 그럴 수 있었던 이유는 아마 다양한 체형이 입을 수 있어서 였지 않을까 싶고 여기만큼 시선집중을 하지 않아서… 도 맞는데 이게 꼭 긍정적인 뜻은 아님 지금 생각해보면 그냥 >여자애<들이 레깅스나 짧고 붙는 옷을 입는게 크게 이상하지 않았던 것 뿐.. 만약 거기서 남자애가 후드에 레깅스입고 학교왔으면 지나가는 모든 사람들이ㅡ쳐다보고 웃고 사진찍혀서 학교커뮤에 올라왔을 것이기 때문…

  • 22.08.25 20:26

    운동열풍이 불기 전에도 헬스장엔 운동 빡시게 하는 여성분들이 많았는데 그때 사진(을 찍었다고 생각해보고)과 지금의 헬스장 사진을 비교해보면 남자 운동복은 변화가 크지 않을텐데 여자 운동복은 변화가 꽤 있을걸? 젝시믹스같은 듣보아닌 브랜드에서 메이크업 제품을 런칭하는 것도 이 여성운동복 시장이 어떤 방향으로 흘러가는지 보여주고 있긴해 ㅋㅋㅋ 개개인이 어떤 이유로 왜 레깅스를 입는지는 사실 크게… 지송합니다 말이 구구절절 엄텅 길어졌삼 이게 다 말못하는 나의 탓이다

  • 22.08.25 20:19

    코르셋 맞지 뭐..

  • 22.08.25 20:45

    나는 킥복싱하는데 그냥 반바지 입고해
    코치도 그렇게입기도 하구
    근데 킥 하고 이럴땐 레깅스 입음 덜아파서 (?) 종종입긴하지만..
    주짓수할때는 위아래로 다 입엇엇어
    도복쓸리는거 방지로!

  • 22.08.25 20:48

    피티 받으면서 헬스하는데 가끔 왜 붙는 옷 입는지 알겠다 싶긴한데 여자들만 레깅스에 붙는옷 입고 하는게 맘에 안들어서 안입음...
    굳이 안입어도 트레이너 쌤이 알아서 잘 봐주고 어디어디 자극 느끼면서 하라고 설명해주니까 크게 필요성 못느끼겠더라고

  • 헬스 필라 요가 다 하는데.. 나는 몸에 딱 안 붙는 옷은 움직일 때 거슬리고 방해되더라고 그래서 입어

  • 22.08.25 21:21

    운동할때는 펄럭거리는옷 불편해..딱붙어서 신경 안쓰이는게 훨씬나아

  • 22.08.25 21:33

    난 위는 펄럭여도 괜찮은데 하의는 펄럭이면 스쿼트 런지 같은 접는 자세?할 때 옷이 안 달려 온다고 해야 하나
    긴바지 입으면 옷때문에 더 이완 못하거나 제대로 힌지 못 접는 건 있어 반바지는 반바지대로 별로고 빤스 보일 거 같아섴ㅋㅋㅋ

  • 22.08.25 21:38

    운동할땐 붙는거입어야됨 근육이고뭐고 일단 최대한 안거슬리는옷을 입음

  • 22.08.25 21:48

    헬스피티 받을때 초반에 헬스장 옷 입고 했는데 트쌤이 옷 남는부분 쫙 잡아서 근육 제대로 쓰는지 보면서 수업하고 그랬음 다음부터 붙는 옷 입고 오라고....ㅋㅋㅋ 남한테 관심 없어서 뭐입고 운동하나 본적은 없는데... 짧은 반바지에 옆구리 까지 패인 나시입은 남자들은 본적 있어
    지금은 요가하는데 옷 헐렁하면 숙이거나 동작 이동할때 불편해 ㅠㅠ

  • 22.08.25 22:02

    나도 해외생활하면서 레깅스를 걍 바지처럼 입고 다녔고 한국에서도 왜 민망하다고하는지 이유는 알지만 신경쓰지않는 사람인데 난 레깅스를 입어 버릇해서인진 몰라도 헐렁거리는 바지나 불편하더라고..땀나면 더그렇고..그렇다고 반바지는 바지 속 보일까봐 더 신경쓰이구.. 그래서 레깅스가 편하다고 생각하는데 또 생각해보면 남자들은 여자들보다 레깅스를 안입으니까 흠..시선이 좋든 나쁘든 ""여자가"" 레깅스를 입는게 당연한게 한번 생각해볼 문제이긴 한거같아

  • 22.08.25 22:17

    운동복 핏이야 뭐 개인마다 생각이 다를 수 있는데 최소한 화장은 빡빡지우고가서 해ㅠ 피부건강에 엄청 안좋음... 난 썬크림만 바르고 다니는데 운동갈 땐 그것도 빡빡 지우고함

  • 22.08.25 22:34

    난 플라잉요가하는데 레깅스 안입으면 몸에 상처나.. 다 쓸려서ㅠ 그리고 펄럭거리는 긴 옷은 해먹이랑 같이 감기고 불편함ㅠ

  • 22.08.25 23:07

    필라테스는 동작 근육봐야한다고 레깅스입으라고하던데. 그외엔 입으란말 들어본적 없음. 본인이 편해서 입는것 같던데~ 실제로 편함. 헬스장 운동복 주는건 뭔가 불편함. 글고 남자들도 진정한 헬창은 레깅스같은것 입는듯. 딱붙는 레깅스같은 바지에 반바지 걸처입더라고. 심지어 비쌈;; 가격물어봤는데 위아래 세트 20만원대였음. 난 걍 이만원짜리 레깅스에 만원짜리 티입었는데...

  • 22.08.26 00:44

    붙는게오히려더편함 헬스1년넘게함

  • 22.08.26 00:51

    그냥 라인만 보이면 알지 노출 심한건 부담스러워.....

  • 22.08.26 01:19

    필테할때 붙는게 훨 편해서 레깅스 입음. 헬스 안함.. 글고 해외에서 8년 정도 살때 레깅스만 입고 다녔어서 사실 편하기도 해...

  • 22.08.26 07:23

    필라테스만 했었는데 붙는옷이 더 편함 펄럭거림. 글고 운동초보들은 여남상관없이 근육 잘보이는옷을 입는게 좋다고봄..

  • 22.08.26 10:40

    반바지보단 레깅스가 훨 나아 반바지 입으면 바지통 사이로 속옷 보여서 운동하는데 더 신경쓰이고 집중 안돼 속옷수준 레깅스는 나도 이해안되는데 4부정도는 괜찮다고봄 그리고 상의도 헐렁거리는거보다 딱 붙는게 편하긴 하더라 그리고 등운동 한정으로 브라탑이나 스포츠브라만 입고 하고 싶긴해 티입으면 근육 얼마나 움직이는지 잘 모르겠더라고...

  • 22.08.26 10:43

    필테하는데 붙는 옷이 확실히 내 움직임 체크하기도 좋고 움직이기도 편함 .. 펄럭이는 상의 입으면 상체 들거나 하는 운동할 떄 오히려 쑥 올라가는 느낌때문에 싫고, 너무 많이 가려지면 복부/허리 움직임이 잘 안보임 ..
    어느정도 붙어 있는 옷을 입어야 타겟 근육에 자극이 정확히 들어오는지 과하게 꺾이거나 구부러진 부분은 없는지 내 스스로도 거울보고 확인이 되고 선생님도 티칭해주기 좋다고 느꼈어
    필테에서 배운 동작 집에와서 일반 츄리닝 입고 하려고 하면 하나도 안보여서 옷 걷어 올리던지 맨몸으로 해야된다고 느낌 나의 경우에는 ..

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