갑자기 찬물 끼얹지 말고 미지근한 물부터 천천히 적응해서 하는게 좋다고 함심혈관계 질환 있는 사람은 XXX >>여름철 높은 기온에 오랜 시간 노출되면 격한 운동을 한 것처럼 체온이 오른다. 이 상태에서 갑자기 찬물을 끼얹으면 혈관이 수축하고 혈압이 급격히 높아질 수 있다. 계곡, 수영장 등 찬물에 들어가기 전 준비운동을 하고 심장과 먼 곳부터 찬물로 몸을 적시는 것도 이 같은 이유다. 심혈관질환자와 같이 혈관이 약한 사람은 더 위험하다.<<
첫댓글 잘못하면 감ㄱ걸립니드 ㅅㅂ
아 괜히 헐레벌떡 띄어왔네
찬물샤워 대신 코카인하기ㄷㄱ
뜨~끈한 온도로 근육 풀어줘야되는데!
찬물 명상 도박 극락의 지름길
찬물샤워 진짜 못하는데 ....
오
스트레스 찬물 ㄷㄱ
그럼 심혈관계질환있는사람은 대신 코카인 하란거죠?
ㄷㄱ
찬물샤워가 다이어트에도 좋다던데
찬물로 샤워하면 진짜 조온나 짜릿함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어서와 한국은 처음이지에 뉴질랜드 브로가 찬물 샤워 겁나 강조하더니 이런 이유가 ㅋㅋㅋ
찬물샤워=섹스
찬물 샤워하면 기분이 좋나?
매일 수영하다 요새 수영안가서 도파민 떨어진건가
코카인 구매완료
삭제된 댓글 입니다.
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 진지공사 후에 찬물샤워하면 개시원함
그니까 찬물샤워를안좋아하면 도파민중독이 아니라구요?
찬물섹스 ㄷㄷ
맨날 찬물샤워함 겨울에도
오우
씻을때 맨날 하는거 ㅎㅎ찬물로 헹구고나오ㅕㅁㄴ 엄청 개운함
찬물샤워 절대못함 자지러짐
뭐요? 야하네여
남성이시군요
안해
존나싫음진짜 ㅋㅋ
첨에 덜 차가운물로 와 ㅅㅂㅅㅂ하다가 시간지나면 더차갑게해야 극락
찬물로 쾌락을 쫓다 뒈질수도있는거아녀 ㅋㅋㅋㅋㅋ
냉탕가서 신나게 수영하는게 입증댓다!신나서그런거엿엉
운동 오래하다보니 미온수샤워 하고 마무리로 찬물 좀 맞다가 나오는 게 습관됨운동 후 쿨링에도 도움되는 것 같아서 겨울 빼곤 계속 해왔는데 이런 효과가 있을 줄이야 ㅋㅋㅋㅋ
그러니까 찬물샤워하기 싫으면 코카인 하라는거죠?
어떻개 그런 결론이....!?ㅋㅋㅋㅋㅋ
평소 저녁에 씻을때도 마무리 찬물샤워로 하면 잠 잘옴
찬물샤워는 빡세고 축구하거나 운동했을때 종아리까지만 얼음물로 30초~1분 조지면 피로 풀림
저사람 12월 밤 10시에 야외에서 찬물샤워 시켜주고 싶다
그냥 살기위한 생존반응 ㄷㄷ
5...
ㄷㄷ 비염있어서 무서운데 크흠
여름빼고는 안하는긴 하는데여름 말고도 미지근한 물로 하다가 진짜 조금씩 찬물로 바꾸면 할만 함
그니까 심혈관질환이 있는 사람은 코카인을 하라는거죠?
찬물 샤워 하기 전까지는 개싫은데 하고나서 수건으로 닦을때 되면 기분이 너무 좋음.
담배 피고 바로 찬물 샤워 하면 도파민 4배!!
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그니까 찬물샤워를안좋아하면 도파민중독이 아니라구요?
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저사람 12월 밤 10시에 야외에서 찬물샤워 시켜주고 싶다
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여름빼고는 안하는긴 하는데
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그니까 심혈관질환이 있는 사람은 코카인을 하라는거죠?
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담배 피고 바로 찬물 샤워 하면 도파민 4배!!