울산에서 벨리댄스 배우고 싶어요. 벨리댄스학원 추천해 주세요. ^^m_sim 2008.12.29 20:51 |
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제가 10월에 성균관대학에서 2008 세계벨리댄스대회를 봤습니다. 정말 신나고 특별한 경험이었습니다.
말로 다 할 수 없을만큼 즐거웠습니다. 정말루요. 그때 인기상 받았던 팀인데... 울산에서 올라왔다는 것만 알구요. 정확하게 어느팀인지 알 수 는 없었지만 정말 잘하더군요. 제 고향이 울산이라. 그때 인기상 받았던 벨리댄스팀이 있는 학원 알고 싶어요.
만일 개인적으로 출전하셨던 분이라면 어디서 어느분께 배웠는지 꼭 꼭 알고 싶습니다.
흔들리던 삶에서 뭔가를 발견한 것 같은 느낌입니다. 벨리댄스에 대해 기본적인 지식도 알려주세요~
좀 까다로운 질문일수 도 있겠네요. 지송~~~ 그래도 꼭 찾아주시리라 믿습니다.
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re: 울산에서 벨리댄스 배우고 싶어요. 벨리댄스학원 추천해 주세요. ^^ |
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질문자인사 그때 봤던 사진 맞네요 ~~~ 넘 감사합니다. 이번 겨울방학 때 안그래도 알아보고 있었는뎅. ^^ 감사요.
밸리댄스란? (벨리댄스의 일반적인 개념)
벨리댄스는 이슬람문화권 여성들이 추는 배꼽춤입니다. 엉덩이를 흔드는 것처럼 보이지만 실제로는 허리를 재빠르게 흔드는 동작입니다. 벨리(Belly)라는 의미 자체가 복부 또는 배라는 의미로 허리를 포함하는 개념입니다. 벨리댄스는 허리를 흔들거나 비틀어 여러가지 표현을 합니다.
손이나 발이 아닌 허리를 중심으로 하는 벨리댄스만의 독특한 움직임은 벨리댄스가 탄생한 지역을 살펴봄으로써 그 이유를 찾을 수 있습니다. 벨리댄스는 이슬람 문화권 즉 서아시아나 아프리카 북부지방에서 행해졌던 춤입니다. 이들지역은 목축을 주로하여 이동하며 사막이 비교적 많은 곳으로 춤을 출 수 있는 장소가 매우 제한적일 수밖에 없었습니다. 특히 바닥이 모래일 경우 발장단을 맞추거나 크게 이동하는 것보다는 발이나 손 동작을 제한하고 몸통을 중심으로 나오는 진동을 발이나 손에 전달함으로써 움직임을 만든는 것이 보다 나았을 것으로 추즉됩니다.
또 문화적인 면으로 벨리댄스의 독특한 몸짓을 설명할 수도 있는데요. 벨리댄스가 모성애를 강조하는 춤이어서 그렇다고도 하네요. 생명의 잉태와 분만 등에 직접적으로 관련되어 있는 여성의 복부를 춤의 중심에 두고 손이나 발은 그 진동에 맞추는 거라고 합니다. 그래서 다리나 발로하는 큰 동작보다는 괄약근 운동을 기본으로 한 복부근육과 힙, 가슴 등 다산과 관련한 여성의 신체 움직임이 포인트가 된다구요. 벨리댄스를 보시면 무척 여성화되어 있다는 느낌을 받으실겁니다. 실제로 여성의 뼈와 근육구조에 적합하게 구성되어 있다네요.
그래서 여성에게 벨리댄스는 여러가지 이점이 있습니다.
첫째, 몸통을 중심으로한 움직임을 자연스럽게 유도해 몸을 전체적으로 유연하게 해준다.
둘째, 평소 쓰지 않는 복부 근육을 많이 사용해 혈액 순환에 효과가 높다.
셋째, 골반과 괄약근 운동을 주로 하기 때문에 여성건강에 탁월하다.
넷째, 지방이 집중적으로 분포된 부위를 집중적으로 자극하여 다이어트 효과가 탁월하다.
다섯째, 특정 부위를 세부적으로 구분해 동작하여 맞춤 다이어트가 가능하다.
'밸리댄스'의 어원?
벨리댄스는 통상 그리스, 이집트, 터키 등에서 종교적으로 행해졌던 어떤 춤에서 비롯했다고 합니다. 하지만 확실한건 없죠. 기록이 없으니... 탄생이 불확실한만큼 유럽이나 아랍 여러나라에서는 벨리댄스를 다른 이름으로 부르고 있습니다.
'벨리댄스'라는 단어의 탄생은 비교적 확실합니다. 프랑스에서 벨리댄스를 부르는 이름 'danse du ventre'(영어식으로는 '배(stomach) 춤')이 20세기 초 시카고 무용박람회를 통해 미국에 알려지면서 프랑스식의 발음 'ventre'가 'belly'로 바뀌어 비로소 '벨리댄스'라는 명칭이 탄생하였습니다.
'밸리댄스' : 여성의 모든 매력을 춤으로....
이 춤은 전통적으로 종교적인 특징과 여성의 에로틱한 부분을 믹스한 형태입니다. 이런 이유로 벨리댄스는 한때 경멸을 받기도 했고 또한 사랑을 받기도 했습니다. 벨리댄스는 여성적 매력에 집중합니다. 균형잡힌 엉덩이 그리고 탄력있는 복부, 윤기가 흐르는 가슴. 벨리댄스에서 얻을 수 있는 모든 이득은 고대로부터 '다산의식'이라 일컬어지는 모든 요소와 맞닿아 있습니다. '다산'은 남녀만의 생식을 의미하기도 하며, 사회적 풍요의 상징이기도 합니다. '사냥', '농사' 심지어는 '정치'까지 '여성', '어머니의 모성', '여성의 지혜' '매력'이라는 형태로 기원되어져 왔습니다.
벨리댄스는 이러한 종교적인 기원에서 출발합니다. 그 일부분으로 에로틱이 강조되며 그에따라 여성의 신체가 만드는 매력은 자연스럽게 발산됩니다.
벨리댄스를 추는 여성에서 벨리댄스를 잘 추는 여성, 벨리댄스로 완성된 여성으로 남성의 감각은 집중되며 그 춤사위에 빠져듭니다. 벨리댄스를 통해 완성된 여성은 춤을 추고 있을 때 뿐만 아니라 일상생활을 할 때도 완성된 여성의 매력을 뽑낼 수 있습니다.
남성은 그런 여성에 빠질 수밖에 없구요. ^^
밸리댄스의 유형
American Cabaret - 동선이 크면서 화려함. 많은 Tool 을 사용
Egyptian - 상체강조. Slow 움직임. 자연스러움 강조
Egyptian Folkloric & Ethnic - 밝음. 다양한 타악기 리듬과 Tool 사용이 많음
Goddess - 우아한 여신적인 느낌. Slow 움직임
Greek - 터키영향. 크게 부흥하진 못함
Gypsy - 낭만적. 전통적인 집시의상
Historical - 종교적. 철학적. 타악기 리듬
Persian - Hip 보다는 손, 표정 등 강조. 드레스 의상
Tribal - 지역에 따라 차이가 큼. 헐렁한 드레스 의상
Tribal Fusion - 전통방식이지만 좀 더 밝음. 표현과 소재가 다양
Turkish - 밝고 경쾌. Fast 움직임
밸리댄스와 다이어트
밸리댄스는 단순히 살을 뺀다라는 개념이 아닙니다. 밸리댄스를 한다는 것은 여성으로서 갖추어야할 매력을 찾아가는 것입니다. 이러한 건강하고 아름다운 다이어트 효과는 요즘 밸리댄스가 유행하게된 한 원인이기도 합니다.
특히 밸리댄스는 기본이 '춤'이므로 전혀 지루함이 없습니다. 이것이 스트레스를 동반하는 여타 다이어트와 크게 구분되는 요소이기도 합니다. 많은 사람들이 헬스, 요가, 에어로빅 등을 통해 건강과 아름다움을 찾으려 하지만 밸리댄스만큼 기분좋게 그리고 매력적으로 살을 빼지는 못합니다. 살을 빼는 효과만을 기대했던 수강생들이 점점 벨리댄스 자체에 몰입하며 정신적 행복과 안정을 찾는 경우는 무척 흔합니다.
벨리댄스는 힙, 엉덩이, 팔, 옆구리 살 등 부위별 운동이 가능합니다. 원하는 부위를 집중적으로 공략하여 원하는 몸매를 만들 수 있습니다.
벨리(Belly)란 영어로 '복부'라는 뜻입니다. 밸리댄스의 모든 동작이 복근을 이용함으로 탄력있는 복근과 그로 인한 균형잡힌 몸매를 만들 수 있습니다.
한국의 밸리댄스
우리나라에는 1997년 2월에 국내 최초로 밸리댄스공연을 한 뒤로 2003년 3월에는 “제1회 전국 벨리댄스 경연대회”를 개최하였으며, 2005년 3월에는 광주여자대학교에 무용과 밸리댄스 전공학부 학사과정을 신설하였고, 2006년 3월에는 서울종합예술학교 실용무용학과 밸리댄스 전공학부를 신설하였으며 2008년 하이서울페스티벌에도 참가하여 국내에서 왕성한 활동을 하고 있습니다.
2003년 창립된 한국벨리댄스협회는 매년 개최하는 세계벨리댄스대회와 각종 해외 대회 참가로 한국의 벨리댄스를 세계에 알리는 민간 외교사절단 역할을 충실히 해오고 있습니다.
작년 10월 24일부터 26일까지 사흘간 성균관대학교 600주년 기념관에서 ‘2008 코리아 세계벨리댄스대회’를 개최한 바 있다.
님은 이곳에서 밸리댄스를 접하셨던것 같습니다. 밸리댄스의 역사는 우리나라에선 무척 짧지만 님같은 분이 있어 밸리댄스를 배우고자 하는 사람들은 엄청난 속도로 늘어나고 있습니다. 아직 잘 짜여진 교육프로그램을 보유한 곳은 그리 많지 않아요. 그래서 밸리댄스를 배워두시면 나중에 밸리댄스 학원을 운영한다거나 강의를 하실 기회가 무척 많을것이라 생각됩니다.
님이 인기상 받았던 팀을 못잊어 하시는데요. 그 팀 이름은
박은진벨리댄스학원 입니다.
(간혹 벨리댄스를 밸리댄스로 치셔서 발견 못할 수도 있음)
네이버에서 울산밸리댄스학원 해도 나오더군요.
아무튼 박은진벨리댄스학원은 비교적 체계적인 교육 프로그램과 활발한 활동으로 울산 지역사회는 물론 전국적으로도 관심을 받고 있는 학원입니다. 님이 참 잘 보신것 같네요.
내공 냠냠 ~~~~
re: 울산에서 벨리댄스 배우고 싶어요. 벨리댄스학원 추천해 주세요. ^^ |
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re: 울산에서 벨리댄스 배우고 싶어요. 벨리댄스학원 추천해 주세요. ^^ |
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벨리댄스
1. 전통적으로 이슬람문화권에서 여자가 추는 배꼽춤이다.
2. 20세기 초 시카고 무용박람회에서 미국에 알려지면서 프랑스식 발음 그대로 '벨리댄스'가 됐다.
3. 벨리댄스는 사막 위에서 탄생한 춤으로 움직임의 제한이 많아 큰 동작이 없다.
4. 벨리댄스는 여성의 아름다움과 매력을 발산케 하기 위해 최적화되어있다.
5. 벨리댄스는 부위별 움직임이 가능하다.
6. 벨리댄스는 여러 종류가 있지만 학원마다 추구하는 스타일이 다르다.
7. 벨리댄스는 다이어트보다는 여성의 몸매를 건강하고 아름답게 하는데 초점이 맞춰져 있다.
벨리댄스를 추천하는 이유
1. 한정된 공간안에서 여성들이 할 수 있는 모든 아름다움을 춤으로 나타낼 수 있다.
2. 부위별로 자극이 가능하다.
3. 여성들의 스트레스를 없게한다.
추천하는 연령대
춤을 추는 사람에 따라 즐거움을 바탕으로 무리하지 않고 출 수 있기 때문에 대부분의 연령대에 추천할 수 있는 춤이다. 특히 벨리댄스는 어린 아이의 성장을 돕는 자연스러운 스트레칭과 근육 뼈의 자극이 가능하다.
흔히 20대의 벨리댄스를 최고로 치는 분들이 있지만 제가 외국인들의 공연을 많이 봐온 바로는 벨리댄스가 주는 감동은 나이와는 특별한 차이가 없는 듯... ^^ 현재 벨리댄스 인구중 10%는 초등생 이하, 30%는 50대이상이다.
님이 감동받았던 곳
울산 박은진벨리댄스학원 맞습니다. 거기도 좋구요. 넘 머시면 협회로 들어가 지부 찾아보세염.
박은진 벨리댄스학원
1. 어린아이부터 성인까지 체계적인 교육 프로그램을 갖고 있음.
2. 대회나 공연에 적극적임
3. 사회공헌에 많은 관심을 가지고 있음
4. 물론 춤도 좋습니다. ^^ (동영상 이런거 카페에 있었는데... 등업을 해야 볼 수 있더군요.)
벨리댄스의 전망
1. 처음 들어온것은 1990년 후반. 그 후 그 인구가 급속도로 증가하여 현재 원조라 자부하는 벨리댄스코리아나 벨리댄스협회 등 여러 단체가 활발한 활동을 하고 있다.
2. 벨리댄스 인구는 여성이 아름다움을 쫓는 이상 계속해서 늘어날 것이다. 여러 협회에서 민간 자격증을 만들고 있으며 수료한 인원도 계속해서 늘어나고 있다.
3. 여성의 아름다움, 건강, 사회성의 추구는 벨리댄스를 최고의 여성 생활스포츠로 자리잡게 할 것이다.
4. 지도자 양성 과정은 명성있는 학원에 문의해 보시길....(추천은 삼가겠습니다. 님 끌리는데로 가세요.)
울산 박은진 벨리댄스학원도 벨리댄스 교육전문학원이더군요.
5. 벨리댄스 시장이 커지면 커질수록 벨리댄스 물품의 수요도 증가할 것임. (시장 밝음)
re: 울산에서 벨리댄스 배우고 싶어요. 벨리댄스학원 추천해 주세요. ^^ |
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안녕하세요~~~
거기 울산 박은진벨리댄스학원 맞습니다. 관련 사진 올려드릴께요.
벨리댄스하면 신나게 살뺄 수 있다는게 무척 장점인것 같아요. 그리고 남친이 무척 좋아한다는거 ㅋㅋㅋ
박은진벨리댄스학원도 좋지만 서울쪽도 괜찮은 곳 찾아보시면 많아염.
협회 사이트에 함 방문해보시는건 어떨지.
(네이버에서 한국벨리댄스협회 검색하면 나와여~~~~)
ㅋㅋㅋ 벨리댄스에 이렇게 관심이 많은 분을 만나니 무척 흥분되는군여.
벨리댄스 하시는 분들이 모두 좋으셔서 언제간.. 그게 대회일수도 있겠구요. 꼭 만났으면 좋겠습니다.
울산 박은진벨리댄스학원 이번에 저두 대회에서 함 본적이 있는데 무척 잘하더군요.
님이 반할만 합니다. 이번 세계대회 때 박수도 젤 많이 받았어욤.
* 벨리댄스에 대한 것들은 윗분이 많이 적어주셔서 생략이요.
건강하고 아름다운 생활 되세요~~~
첫댓글 아~~하~~~ 이분이.............. 음-.-
음..좀전에 저도 네이버에서 찾아봤는데 .. 이렇게 체계적으로 설명을 잘해주셨더군요 ^ _^