보리수열매 효능 뿐만 아니라 잎, 가지, 뿌리까지 몰라본 보리수효능

[안유진]

보리수, 뿌리부터 잎까지 숨겨진 놀라운 효능 대방출!

보리수는 우리나라에서 흔히 볼 수 있는 나무이지만, 그 열매만 먹고 잎과 가지, 뿌리는 버리는 경우가 많습니다. 사실 보리수는 열매뿐만 아니라 잎, 가지, 뿌리까지 놀라운 효능을 가진 천연 보약입니다. 오늘은 보리수의 숨겨진 효능을 낱낱이 파헤쳐보고, 실제로 활용해본 경험과 함께 효과적인 팁까지 알려드리겠습니다.

1. 보리수 열매: 자연의 달콤한 선물

보리수 열매는 달콤하고 시원한 맛으로 생과로 먹거나 잼, 와인, 주스 등으로 가공하여 즐길 수 있습니다. 또한, 다음과 같은 다양한 효능을 가지고 있습니다.

• 기침, 천식 완화:보리수 열매에는 항염증 성분과 항산화 성분이 풍부하여 기관지염, 천식, 기침 완화에 효과적입니다. 특히, 가래를 녹여주고 호흡을 개선하는 데 도움을 줍니다.

  .hcnews.or.kr

  보리수 열매

• 피로 해소 및 면역력 강화:보리수 열매에는 비타민 C와 아연 등이 풍부하여 피로 해소와 면역력 강화에 도움을 줍니다. 특히, 감기 예방에도 효과적입니다.

  .globalnewsagency.kr

  보리수 열매 차

• 숙취 해소 및 간 건강 개선: 보리수 열매에는 해독 작용을 하는 성분이 풍부하여 숙취 해소와 간 건강 개선에 도움을 줍니다. 또한, 지방 분해를 촉진하여 다이어트에도 효과적입니다.

2. 보리수 잎: 자연의 항생제

보리수 잎은 쓴맛이 있지만, 항생제와 항염증 효과가 뛰어나 다음과 같은 다양한 질환에 효과적입니다.

• 피부염, 여드름 완화:보리수 잎에는 항균 및 항염증 성분이 풍부하여 피부염, 여드름 완화에 효과적입니다. 또한, 피부 진정 작용을 하여 가려움증을 완화하는 데 도움을 줍니다.

  .jinr.re.kr

  보리수 잎 추출액

• 이뇨 작용 및 소화 개선: 보리수 잎에는 이뇨 작용을 하는 성분이 풍부하여 체내 노폐물 배출을 촉진하고 소화 개선에 도움을 줍니다. 또한, 혈액 순환을 개선하는 데에도 효과적입니다.

• 치통 완화: 보리수 잎을 물에 끓여 우がい를 하면 치통 완화에 효과적입니다. 또한, 치은염 예방에도 도움을 줍니다.

3. 보리수 가지: 자연의 강장제

보리수 가지는 단맛이 있고, 다음과 같은 다양한 효능을 가지고 있습니다.

• 관절염, 통풍 완화:보리수 가지에는 항염증 성분이 풍부하여 관절염과 통풍 완화에 효과적입니다. 또한, 뼈 건강에도 도움을 줍니다.

  onulbooks..com

  보리수 가지 차

• 혈당 조절: 보리수 가지에는 혈당 조절 작용을 하는 성분이 풍부하여 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줍니다. 또한, 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데에도 효과적입니다.

• 피로 해소 및 기력 증진: 보리수 가지에는 비타민 B와 미네랄이 풍부하여 피로 해소와 기력 증진에 도움을 줍니다. 또한, 스트레스 해소에도 효과적입니다.

4. 보리수 뿌리: 자연의 해독제

보리수 뿌리는 쓴맛이 있지만, 해독 작용과 항암 작용이 뛰어나 다음