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<p class="cafe-editor-text"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Dotum,돋움,sans-serif; font-size: 18pt;">千 金 菜(천금채)</span></strong></p><p class="cafe-editor-text"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">우리들이 즐겨먹는 상추의 또 다른 이름은 천금채다. </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">옛날에는 상추 씨앗이 귀했고 </span><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">조상들은 씨앗을 살때 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">천금을 주고 샀다고해서 </span><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">일명 천금채 라고 했다고 한다. </span><br><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;"><strong><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12pt;">상추의 효능</span></strong></span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">1.몸에 독소를 없애준다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">2.이뇨 작용을 해준다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">3.머리를 맑게 해준다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">4.노화를 막아 준다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">5.가슴에뭉친 화를 없앤다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">6.두통을 가라 앉힌다</span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">7.불면증을 해소시킨다 </span><br><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">특이한 것은 벌레가 접근하지 못한다 다른 채소에는 벌레가 생기는데 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">상추 에는 벌레가 없다. </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">아마도 유황성분이 많이 들어 있어서~ 유황은 우리 몸에 아주 이로운 작용을 한다. </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">특히 뼈를 튼튼하게 한다. </span><br><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">그런데 하우스에서 재배하는 상추에서는 유황성분이 찾아보기 어렵다. </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">햇빛이 비닐에 차단되기 때문이다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">유황이 있는지 없는지는 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">상추 뿌리 부분을 하얀 진이 나오는데 그것이 유황이다. </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">그리고 유황이 있는것은 봉지에 담아 몇일씩 두어도 잘 시들지가 않는다.</span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">상추가 왜상추인가 그것은 상추가 인삼보다 상위에 있다고 해서 상추라고 한다. </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">인삼보다 효능이 더 있다는 말이기도 하다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">봄 여름의 계절 색은 녹색이다 </span><br><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">녹색의 특징은아무리 봐도 싫증이 나지 않는다. </span></p><p class="cafe-editor-text"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">선조들께서 상추를 대표적 자연식품으로 만드신 것은 </span></p><p class="cafe-editor-text"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">스트레스가 많고 화병에 시달리는 우리 모두에게 </span></p><p class="cafe-editor-text"><span style="font-family: Dotum,돋움,sans-serif;">상추를먹고 건강을지키며 마음에 평안을 갖게 하는 사랑의 특별 보약이다.</span></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9937763A5B173E8B20" class="txc-image" width="609" exif="{}" actualwidth="609" id="A_9937763A5B173E8B20C64B"/></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text">한적한 아침이라<br>옥상 화단에 올라와서는~~~</p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99D11B365B173EAD1C" class="txc-image" width="609" exif="{}" actualwidth="609" id="A_99D11B365B173EAD1CBBD0"/></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9913213F5B173EBA24" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_9913213F5B173EBA2438C5"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A31B395B173EC920" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_99A31B395B173EC920EF82"/></p><p><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990DFD3B5B173EE424" class="txc-image" width="609" exif="{}" actualwidth="609" id="A_990DFD3B5B173EE4246C8E"/></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text">상추랑 아삭이고추<br>그리고 된장 항아리 열어<br>맛있게 익은 막장도 떠낸후</p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994BCE3C5B173EFE24" class="txc-image" width="609" exif="{}" actualwidth="609" id="A_994BCE3C5B173EFE241AFD"/></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A31B395B173F0821" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_99A31B395B173F0821850C"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A382355B173F1212" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_99A382355B173F121229BD"/></p><p><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99344F375B173F2C1E" class="txc-image" width="609" exif="{}" actualwidth="609" id="A_99344F375B173F2C1E1588"/></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text">간단 아침 먹어요</p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DBB9355B173F3D10" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_99DBB9355B173F3D1014BC"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990461385B173F4827" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_990461385B173F4827BEA1"/></p><p><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FE3F365B173F6F0F" class="txc-image" width="609" exif="{}" actualwidth="609" id="A_99FE3F365B173F6F0FED91"/></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99A972345B173F7A25" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_99A972345B173F7A25533E"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E66C355B173F8412" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_99E66C355B173F8412D469"/></p><p><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99F492395B173FF91F" class="txc-image" width="609" exif="{}" actualwidth="609" id="A_99F492395B173FF91F2560"/></p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p class="cafe-editor-text">울집 포도도 영글어 갑니다...</p><p class="cafe-editor-text"><br></p><p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E405375B17400C27" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_99E405375B17400C2793D6"/><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990502415B17402B27" class="txc-image" width="340" exif="{}" actualwidth="340" id="A_990502415B17402B274278"/></p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;"><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DFA6475B174C1D03" class="txc-image" width="259" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" actualwidth="259" data-filename="MyPhoto_1204635076_0018.jpg" id="A_99DFA6475B174C1D03734F"/></p><p><br></p><p><br></p>
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솜씨 요리방
혼밥 상추쌈과 상추의 놀라운 효능
알콩이
추천 0
조회 780
18.06.06 10:42
댓글 32
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첫댓글 상추구신 여기도 있슴다~
맛나게 즘심 드시와용^^*
꿀밤 되세요
상추씨 또 뿌려야겠어요
그쵸?
밭에서 자란 상추는
냉장고에 넣으면 잘 무르지 않아요
마트껀 바로 무르고요
그 이유가 있었어요
그쵸?
보약 밥상 드시는군요
신선한 상추 바로 드시니까요
그쵸?
꿀잠 드시네요
막 뜯은 연한 애기상추에 쌈해 먹으면 정말 맛있지요.
한 쌈 싸서 먹고 싶습니다.
맛나게 먹었어요
이웃님들이 준 노지 상추 잘먹고 있는데
이렇게 상추에 효능이 다양한지는 이제야 알았네요~^^
알콩이님 감사요~^^
감사합니다
상추는 참 귀한 야채같아요
어디든 어울리고 맛나고 효과도 좋고
상추쌈 먹어야 겠어요
한쌈 크게 싸서 볼이 미어지도록
ㅎㅎ
맛나게 먹었어요
상추의 강의 ~~멋지네요~
덕분에 ~오늘 보약 잘 먹었슴다~^^~~
ㅋㅋ
식구가 줄어드니 상추도 잘 안먹어지는데 일부러라도 사서 먹어야겠네요^^
알콩이님 여린상추 보다가 마트에 파는거 사 먹으려니...ㅎ
감사합니다. _()_
맛나게 드세요
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마당에 안 심었나요?
싱싱한 상추에 한쌈 가득싼 상추쌈을보니
저도 먹고 싶네요.
요즘 상추 많이 먹어요
상추쌈 밥맛이 없을 때 좋지요...
그쵸?
부럽네요
베란다에 저도 한번 키워 볼까요
저도 상추 엄청 좋아하거든요
ㅎㅎ
잘 키우셔요
보물창고에서 바로바로 드시니
건강 밥상입니다
된장에 다시마 올려 놓으신거예요 ??
네~
부럽습니다 옥상텃밭이 싱싱한 야채들이
한때는 옥상에 온갖것심어 먹었는디요 ㅠㅜ 아파트로이사후 나맛의 힐링공간은 사라지고 고추모 4개사다 화분에 심어놓고 관찰중입니다
ㅎㅎ
4개씩이나요~~?
옥상에 소박한 채소들이 너무 예쁩니다. 부러워요
감사합니다