<P>제1장 - 성공한 사람들의 시간관리술</P>
<P>- 당신도 시간을 늘릴수 있다</P>
<P> 시간은 늘어나지도 않고 줄어들지도 않는다. 매일 똑같은 시간이 주어진다.</P>
<P> 따라서 시간은 모든사람이 평등하게 가지는것이다.</P>
<P> 누구에게나 똑같이 주어진 시간을 얼마나 효육적으로 분배한는가. 그것이 바로 시간을 잘 관리하는 비법이다.</P>
<P>- 시간에 관리당하는 시간관리술은 버려라.</P>
<P> 시간의 장벽을 만드는 요인은 다양하다.</P>
<P> 기존의 상식</P>
<P> 고정관념</P>
<P> 인간관계</P>
<P> 능력의 문제</P>
<P> 심리적인 문제</P>
<P>- 시간의 장벽을 제거하는 5가지방법</P>
<P> 1. 낭비를 없애라 - 시간을 정리하는 것이다.</P>
<P> 2. 시간 뇌를 사용하라. - 단순히 신속하게 일을 처리하는 것이 아니라 계획적으로 일을 처리하는 것이 중요하다.</P>
<P> 3. 스피드업하라 - 장애물개선 : 일을 신속하게 처리하는데 방해가 되는 요소를 말끔하게 해결</P>
<P> 장애물 : 시스템의 문제, 커무니케이션의 문제. 심리적문제</P>
<P> 4. 바로 행동에 옮겨라.</P>
<P> 5. 시간을 늘려라.</P>
<P> : 비효율적인 일은 거절하라.</P>
<P> : 좀더 빨리 일을 처리할수 있는 사람에게 도움을 청하라.</P>
<P>- 시간강탈 프로젝트</P>
<P> 성공한 사람들의 노하우와 본질적인 사고방식을 훔쳐와 나만의 시간관리법을 구축하라.</P>
<P> </P>
<P>제 2 장 시간을 아끼는 기술을 훔쳐라.</P>
<P>1. 도요타의 시간소모로 없애는 방식</P>
<P><효율이란 결코 양과 속도의 함수관계가 아니다 - 오노 다이이치></P>
<P>- 시간 낭비와 시간절약</P>
<P>- 쉽게 인식되지 않는 낭비를 정확하게 포착해 제거하는것이 진정한 시간절약이다.</P>
<P>- 목표를 먼저 생각하면 시간이 절약된다.</P>
<P>- 시간소모를 줄인 도요타의 '간판 방식'</P>
<P>- 도요타의 근본적인 사고방식은 '필요한 제품을, 필요한때에. 필요한 양만큼 만든다'는것이다. 이것을 just in time이라고 부르는데 '간판시스템'이라는것은 말그대로 간판을 사용한 생산시스템이다.</P>
<P>- 원인이 있고 결과가 있는것이아니라 결과를 우선 상정하고 원인을 어떻게 만들어갈 것인가를 생각하면 낭비를 정확하게 간파할수 있다. 이것이 바로<역사고>의 효과이다.</P>
<P>- 자신이 해야할 일을 시각화하라.</P>
<P>- 역사고를 통해 우선 최종 목표를 설정하고 목표를 달성하기 위한 단계를 시각적으로 만들어보자. </P>
<P>즉 업무처리과정을 표로 그려보는 것이다.</P>
<P>Why so? 왜 그런가. 왜 그렇게 되었나라는 역사고를 통해 최종 결과에서 일의 순서를 돌이켜 볼수 있다.</P>
<P>- 일류 경영자에게 배우는 낭비를 없애는 시간관리술</P>
<P>- 일의 목적이 무엇인가를 먼저 생각하는 습관</P>
<P>2. 물리학자에게 배우는 시간을 저축하는 방법</P>
<P><어떻게 해야 가치있는 창조를 할수 있을까 ? 여러가지 방법이 있는데 그중에세도 시간관리법이 가장 중요하다 - 다케우치 히도시></P>
<P>- 전철안에는 작은 우주가 존재한다.</P>
<P>- 10분동안 할수 있는일-최종 목표를 우선 상정하고 미리 자투리시간에 할수있는 가장 적합한 일을 찾는것이 중요하다.</P>
<P> 그래야 짧은 자투리시간을 활용하여 목표를 달성할수 있다.</P>
<P>- 아무리 바빠도 하고 싶은 일을 할수 있다.</P>
<P>- 적극적으로 자신의 시간을 만들어라.</P>
<P> 시간을 수치가 아닌 양으로 생각하는 것이다.</P>
<P>- 항상 자신이 어떤일에 얼만큼의 시간을 사용하고 있는가</P>
<P> 어떤일에 얼만큼의 시간이 필요한가를 염두에 두어야한다.</P>
<P>3. 장기의 천재에게 배우는 시간 관리술</P>
<P><창조란 생략이다 - 하부 요시하루></P>
<P>- 자료를 찾는 시간을 줄여라 - 메모하는 습관을 가져라</P>
<P>- 정보를 버릴수록 시간은 늘어난다.</P>
<P>- 중요성보다 무엇을 먼저 버릴까리 생각하라.</P>
<P>- 정리의 원칙 </P>
<P> (1) 버릴수 없는것만 남겨라.</P>
<P> 필요한 정보를 미리 정해서 효율적으로 정리하라</P>
<P> 정보를 정리하는데 시간을 낭비하는 것이 아니라 정보를 수집함으로써 낭비를 없애는 것이다.</P>
<P>- 정리의 원칙</P>
<P> (2) 현재를 관리하라</P>
<P>- 지금 해야할일을 리스트로 만들어 항상 눈에 띄는곳에 붙여두자 .</P>
<P>- 오래된것은 모두 파기하라</P>
<P>- 단순하게 생각하면 꼭 필요한 것만을 추구할수 있다.</P>
<P> </P>
<P>제 3 장 - 시간 뇌를 사용하는 방법</P>
<P>1. 시간에 구속되지 않고 일하는법</P>
<P><인간은 그 자신이 무한한 열정을 품고 있는 일에는 대부분 성공한다. - 찰스 슈왑></P>
<P>- 가장 중요한 일을 가장 먼저하라</P>
<P>- 대부호의 2만 5천라러짜리 아이디어</P>
<P>- 일의 중요도를 분명하게 인식하고 우선 순위를 매겨 실행에 옮긴다면 반드시 성공한다.</P>
<P>- 머리속으로 절차를 그려라</P>
<P>- 매일 우선 순위를 다시 메긴다.</P>
<P>- 절대적으로 필요한 일은 미루지 않는다.</P>
<P>2. 닛산의 시간을 만드는 노하우</P>
<P><경영을 항때 신속히라는 말은 신속하게 결단을 내리라는 것이 아니라 신속하게 행동하라는 뜻이다. 경영자에게는 문제를 발견했을 때 되도록 빠른 시간 내에 문제를 해결하는 능력이 필요하다. - 카를로스 콘></P>
<P>- 왜 일을 잘하는 사람은 모두 아침형인간인가</P>
<P>- 가장 큰 이점은 무엇보다 일을 방해하는 요소가 적다.</P>
<P>- 장기적인 일은 아침시간에 단기적인 일은 저녁시간에</P>
<P>- 기한과 목표를 구분하라.</P>
<P>3. 메모로 버리는 시간. 메모로 얻는 시간</P>
<P><스케쥴링이 잘 되니 않는 이유는 시간와 일의 결과가 보이지 않기 때문이다 - 노구치 유키오></P>
<P>- 스케줄 노트에는 시간 도둑이 숨어있다.</P>
<P>- 메모를 이용한 시간관리술</P>
<P>- 초정리법과 시간관리술</P>
<P>- 효과적인 메모로 시간을 만드는 기술 - 메모를 할때는 반드시 무엇을 위한것인지 적어두어야한다.</P>
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<P>제 4 장 속도를 높일수록 시간이 저축된다</P>
<P>1. 최고경영자의 시간 분배술</P>
<P><순환이 잘 안될때는 일단 멈춰서서 당황하지 말고 한걸음씩 올라가라 고작 한걸음이라도 올라섰으면 전진한 것이다. 포기하지 않고 계속 나아가다 보면 1년후에는 분명히 전보다 훨씬더 높은곳에 올라서 있을것이다 - 오구라 마사오></P>
<P>- 티끌모아 태산</P>
<P>- 살라미기법으로 사업에 성공하다.</P>
<P>- 살라미기법으로 일을 세분하여 하나씩 진행한다.</P>
<P> *예 - 고객으로부터 계약을 해야하는 경우 - 전화로 약속을 잡는다 / 상담클로징/ 세일즈멘트/제안할 기획서 작성 / 마케팅조사 / 컨설팅 / 견적서작성 / 접대 / 교섭</P>
<P>- 마츠시다고노스케의 세분화 전략</P>
<P>- 한명의 고객을 정성껏 모시고 고객에게 만족스러운 서비스를 제공하면 고객은 새로운 고객을 데려다 줄것이다.</P>
<P>- 일을 할때는 최선을 다하고 일이 끝난 후에는 잘된점과 잘못된 점을 찾는 습관을 가져라.</P>
<P>- 가속도가 붙기까지 단계를 밟아라.</P>
<P>- 가장 작은일에서부터 문제점을 개선해 나가면 전반적으로 일의 속도를 높일수 있다.</P>
<P>2. 처칠이 말하는 속도를 높이는 기술 </P>
<P><보고서가 한장이면 꼼꼼히 읽지만 그보다 길어지면 비서에게 쓰레기통에 쳐놓으라고 지시한다 - 윈스턴 처칠></P>
<P>- 휴대전화 문자를 이용하여 신속하게 보고하는 기술</P>
<P> : 문자는 50자 이내로 쓸것</P>
<P> : 용건은 하나. 질문도 하나만 할것</P>
<P>- 길지만 지루하지 않는 처칠의 명연설</P>
<P> : 결론을 먼저 제시하고 그다음으로 결론을 미화하는 어구나상대를 이해시키기 위한 설명을 하다.</P>
<P>- 결론은 세줄이면 충분하다.</P>
<P> : 보고, 여낙, 상담속에 숨어있는 시간도둑</P>
<P> - 일을 시작하기까지의 시간을 최대한 줄여라 - 신중하게 생각하하는것보다 신속하게 행동에 옮겨야 할때가 있다.</P>
<P>3. 피카소의 잠재의식에 호소하는 시간술</P>
<P><그림은 나보다 훨씬 강하다. 왜냐하면 그림은 스스로 원하는것을 나로 하여금 그리게 만들기 때문이다 - 피카소></P>
<P>- 이미지력이 행동을 빠르게한다.</P>
<P> -원하는것을 항상 머리속에 각인시켜라</P>
<P>- 방대한 양의 일을 빠르게 소화하는 방법</P>
<P>- 시각적인 정보를 더 빨리 받아들이는 인간의 뇌</P>
<P>- 일에 대한 집착이 속도를 높인다.</P>
<P> </P>
<P>제 5 장 행동주의자의 시간 혁명</P>
<P>1. 바로 행동에 옮기는 기술</P>
<P><자신에게 주어진 시간을 고려하여 자신의 의지로 자류롭고 자주적으로 행동하고 그러한 행동을 스스로 이해할수 있다면 고통의 시간도 얼마든지 자신을 표현하기 위한 시간을로 바꿀수 있다 - 가네코 아키라></P>
<P>- 의욕이 생기지 않는 10가지 원인</P>
<P>1. 하고싶은 일이 따로있다</P>
<P>2. 하고싶지않은 일에 시간을 빼앗기는것이 싫다.</P>
<P>3. 자신이 하지 않아도 된다고 생각한다.</P>
<P>4. 해도 소용없다는걸 알고있다.</P>
<P>5. 일이 단조로워 시작하기 어렵다.</P>
<P>6. 마음이 내키질 안는다</P>
<P>7. 자신없는 일이다.</P>
<P>8 . 그일을 해봐야 아무도 평가해 주지 않는다.</P>
<P>9. 그일을 해봐야 전혀 즐겁지 않다.</P>
<P>10. 그일을 해봐야 아무도 기뻐하지 않는다.</P>
<P>- 심리학자들이 말하는 의욕을 상실한 사람들의 변명증후군</P>
<P>1. 불안증 - 안좋은 결과가 나오지는 않을까 불안하다.</P>
<P>2. 실패공포증 - 자신감이 부족하고 실수를 할까봐 두렵다.</P>
<P>3. 자기부정성 - 그러다가 누군가 해주는것이 효율적이라고 생각한다.</P>
<P>4. 완벽성 - 성과를 올리려면 지금 이대로는 불충분하다고 생각한다.</P>
<P>5. 집중력부족 - 자신이 해야 할일이 별로 중요하게 생각되지 않는다.</P>
<P>- 인간의 심리를 이용한 행동 트레이닝</P>
<P>- 인간의 5단게 욕구설</P>
<P> 1. 생리적 욕구 - 자고싶다. 먹고싶다/</P>
<P> 2. 안전욕구 - 안전하게 살고싶다</P>
<P> 3. 애정욕구 - 누군가와 함께 있고 싶다</P>
<P> 다른사람들과 동일해 지고 십다</P>
<P> 4. 존경욕구 - 존경받고싶다. 높은 평가를 받고싶다</P>
<P> 5. 자기실현욕구 - 자신의 꿈을 실현하고 싶다</P>
<P>- 일단 한발을 내딛어라</P>
<P>- 동기부여를 만드는 방법 </P>
<P> 1. 자신을 위한 일이라고 생각하라</P>
<P> 2. 조금만 상대의 마음을 헤아려라</P>
<P> 3. 일단 행동으로 옮겨라</P>
<P>2. 사우스웨스트 항공사의 시간 혁명</P>
<P><고정자산이 한시간에 약 800킬로미트의 거리를 이동하는 이업계에서는 항상 발빠른 대응이 중요하다 - 허크 켈러허></P>
<P>- 일이 즐거우면 능률은 오른다</P>
<P> 장기적인 전망을 세우는 것만이 전부는 아니다</P>
<P>- 사우스웨스트 항공사가 이루어낸 하늘의 시간 혁명</P>
<P> - 모든 사람들에게 하늘을 평등하게 이용할수 있도록 하고 국내 항공여행을 일반사람들에게 개방한다 - 즉 저렴한 항공요금과 정확한 비행시간을 목표로 한다.</P>
<P>3. 헤밍웨이의 효과적으로 휴가를 취하는 기술</P>
<P><아프리카아서는 아침에 진실이었던 것이 낮에는 거짓이 되는데도 전혀 신경쓰지 않는다 이는 태양이 비춘 암염 저편으로 보이는 호수, 녹색풀로 둘러싸여 아름답고 선명하게 보이는 호수와 같다 - 어니스트 헤밍웨이></P>
<P>- 헤밍웨이의 일과 놀이의 시간</P>
<P>- 놀이와 일 두가지에 진지하게 몰두하는 생활방식을 확립하고 있다</P>
<P> : 온과 오오프를 명확하게 구분하라</P>
<P>- 과학적으로 입증된 시간 전환의 효과</P>
<P>- 현재에 몰입하라는것은 현재 자신의 상태를 확인하는 작업</P>
<P>- 마음에 여유를 가져라</P>
<P> </P>
<P>제 6 장 시간을 늘리는 노하우</P>
<P>- 거절은 시간 낭비를 없앤다</P>
<P><알만한 대기업에서 우리에게 머리를 숙이는 이유는 기술적으로 까다로운 일을 소화해내기 때문이다.</P>
<P> 나는 오늘도 그들에게 아무나 할수있는 일은 의뢰하지마시오라고 말한다 - 오카노 마사유키></P>
<P>- 거절로 최고의 기업을 만들다</P>
<P>- 고객을 선택하는 세일즈 기술</P>
<P>- 심리학적으로도 유용한 거절의 기술 - 자신이 해야할 일이 정해지만 그 밖의 일은 거절하라</P>
<P>- 과감히 거절했다면 단호하게 목표를 달성하라</P>
<P>- 200년 인생 </P>
<P>- 당신은 무엇을 위해 시간을 사용하는가</P>
<P>- 반드시 해야할일에 시간을 투자하라.</P>
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첫댓글 어쨌든 참고는 하겠습니다. 그러나 실천할 수 있을지 모르겠어요.
지는 읽고 참고해얄 연세도 지났으니...ㅜ.ㅜ
시간 관리 기술... 잘~ 배워 갑니다~ ^&&^
모든것 한 나이라도 젊을때 ..........지는 이젠 남은건 후회뿐입니다 ^^
나이 한 살이라도... 젊을때 .......... 후회 남기지 않도록~,
바굼치님 조언에 감사드립니다... ^^