유산균 효과 엄청 느리게 나타나는 건가?

[엄동설한]

검색 허용 해제 필수

나는 일단 변비 많이 심해
초등학생때부터 변 일주일에 한 번이었어 어떨 때는 열흘에 한 번?

시중에 파는 유산균도 한 두 달 먹어도 효과 못 봤는데 저번에 6개월 분량을 한꺼번에 사는 바람에 걍 꾸역꾸역 먹고 있었어 한 3개월 넘었음

그런데 생각해보니 요즘 화장실 가는 횟수가 늘었더라? 일주일에 1번이 일주일에 2번 정도로 늘었어..


효과가 이제야 나타나는 걸까

[Chase]

원래 몇개월 먹어야 효과나타난다더라 그리고 하나 평생 먹기보다 좀 먹다가 갈아타고 그래야 균주가 다양해져서 좋대

[엄동설한]

오 그럼 나도 이거 다 먹으면 다른 걸로 또 3개월 먹어야겠다