혈관을 청소하여 혈압을 낮추는 식이요법

[자상한]

 혈관을 청소하여 혈압을 낮추는 식이요법

◆  현미밥에 채식으로 고혈압 약을 끊는 사람들

아래 동영상은 'MBC스페셜'에서 고혈압 치료와 관련하여 방송했던 영상입니다.   

아래 동영상은 꼭 감상하시기바랍니다.

그래야 우리가 먹는 음식이 얼마나 우리 건강에 영향을 미치는지 알 수 있습니다.

동영상을 보시면 아시겠습니다만 대구의료원 황성수 박사는 고혈압 환자들에게 현미밥에 채식을 제공하며 고혈압약을 끊게 하여 고혈압을 치료하고 있습니다.   이 방법은 혈관을 청소하여 혈압을 낮추는 것입니다.

즉 병원에 입원하면 병원에서 제공하는 음식만으로 생활하게 됩니다.  그렇게 하여 혈압약과 당뇨약이 많든 적든 전혀 먹지 못하게 하고 당뇨와 고혈압을 치료하고 있습니다.  

동영상을 보면 환자들은 혈압약을 끊어도 혈압이 조금은 올라가지만 많이 올라가지 않고 시간이 지날 수록 점점 혈압이 낮아지는 것을 확인 할 수 있습니다.   그 정도로 현미밥에 채식을 하면  혈압약을 끊어도 혈압이 올라가지 않습니다.  실제로 MBC스페셜 동영상에서 보신 것처럼 수많은 사람들이 현미밥에 채식으로 고혈압이나 당뇨병을 치료하고 있습니다.  이들의 치료가 성공하는 이유는 무엇입니까?  그 점을 생각해 보겠습니다. 

◆ 황성수 박사의 현미밥 채식이 성공하는 이유

  ① 고기를 많이 먹던 분들이 현미밥에 채식만 하였다.  

MBC스페셜 동영상을 보면 고혈압을 치료하는 사람들이 모두 육식을 금하고 현미밥에 채식을 하고 있습니다.  여기서 생각해 보아야 할 점은 현미밥에 채식으로 질병을 치료하기 전에 육식을 많이 했던 분들이 성공을 많이하고 있다는 점입니다.  평상시에 채식을 주로 하는 분들도 고혈압이 되는 경우가 많습니다. 이런 분들은 효과가 적을 것이라는 것입니다.  

 육식을 금하는 것은  우리 몸을 여러가지 방법으로 건강하게 합니다.     현미밥에 채식을 하면 육식 많이 하는 사람들이 섭취하지 못하는 다양한 영양성분들을 섭취할 수 있고 장운동을 활성화 시키는 섬유소를 많이 섭취할 수 있다는 등 설명할 것은 엄청나게 많습니다.  그러나 그 점은 이미 다른 경로를 통하여 알고 계실 것이므로 설명하지 않겠습니다.   

② 병원에 입원하여 스트레스를 받지 않는다. 

MBC스페셜 동영상에서 혈압을 치료한 사람들은 병원에 입원하여 고혈압을 치료합니다.  

병원에 입원하면 세상의 복잡한 모든 일로부터 해방됩니다.  그러니 스트레스를 받을 일이 없습니다. 스트레스는 혈압을 올리는 요인 중 가장 큰 요소 입니다.   여기에 스트레스를 받으면 우리몸에 어떤 변화가 오는지 그 내용을 담아왔습니다.  읽어 보시기바랍니다.

◆ 교감신경 활성화(스트레스)로 인한 우리몸의 반응 

▶근육, 뇌, 심장에 더 많은 피를 보내기 위하여 맥박과 혈압이 증가한다.
▶더 많은 산소를 얻기 위하여 호흡이 빨라진다.
▶상황에 대처는 적절한 행동을 하기 위한 준비로 근육이 긴장한다.
▶정확한 상황판단과 신속한 행동을 위해 정신과 감각이 더욱 명료해지고 예민해진다.
▶위험을 대처할 수 있는 중요한 장기들인 뇌, 심장, 근육으로 가는 혈류가 증가한다.
▶위험시기의 대처에 주도적이지 않는 부위인 피부, 소화기관, 신장, 간으로 가는 혈류는 감소한다.
▶추가 에너지를 원활하게 공급하기 위하여 혈중에 당, 지방, 콜레스테롤 양이 증가된다.
▶상해시 출혈을 대비하기 위하여 혈소판이나 혈액응고인자가 증가한다.

위에서 보신 것처럼 스트레스를 받으면 혈압과 관련된 모든 수치가 증가합니다.   그러므로 혈압이 낮아지는 것이 어렵습니다.    그런데 병원에 입원하여 스트레스를 받지 않으니 혈압을 낮추기 위한 노력이 쉽게 성공할 수 있는 겁니다.     우리가 사회생활을 하면서 현미밥에 채식을 하여도 고혈압을 치료하는 데 성공하기 어려운 이유가 스트레스 때문입니다. 

또한 일상생활에서 스트레스가 건강에 해로운 가장 큰 이유는 스트레스를 받으면  "피부, 소화기관, 신장, 간으로 가는 혈류는 감소한다."는 겁니다.   혈류가 감소가 지속되면 그 부분의 조직이 약해지고 파괴되는 것입니다.   피부가 나빠지는 것은 금방 알수 있으나 소화기관, 신장, 간에 혈액공급이 제대로 되지 않아 나빠지는 것은 알 수 없습니다.  이런 기관들은 90% 정도 파괴되어도 겉으로 나타나지 않는다 합니다.  그러다가 그 도를 넘으면 그 증상이 갑자기 나타나는 겁니다.  그러므로 스트레스를 오랫동안 받으면 건강을 잃게 됩니다. 

③ 술과 담배를 전혀 하지 않는다.  

MBC스페셜 동영상에서 혈압을 치료한 사람들은 술과 담배를 전혀 하지 않습니다.  그러니 고혈압치료가 잘 되는 겁니다.   고혈압을 치료하고자 하는 분들 중에는 사회생활을 위하여 술과 담배를 끊을 수 없다고 하는 분이 있는데 술과 담배를 하면서 고혈압 치료가 쉽게 되겠습니까?   그러므로  고혈압을 치료하고 성공하고자 하신다면 술과 담배를 끊어서 치료해 보시기 바랍니다.  

④ 운동을 적절하게 하고 있다. 

MBC스페셜 동영상에서 혈압을 치료한 사람들은 운동을 적절하게 하면서 치료를 하였습니다.  산속에서 생활하는 사람들은 말할 것도 없고, 황성수 박사는 자전거로 출퇴근 하는 사람이고,  병원에 입원한 사람들도 운동을 하고 있었습니다. 동영상을 보면 황성수 박사가 입원한 환자들에게 누워서 손벽 치는 운동 등 운동을 시키는 것을 보실 수 있을 겁니다.  그러므로  입원해 있는 환자들도 운동을 열심히 하였을 것으로 생각됩니다.    입원한 환자들이 고혈압 치료에 성공적인 것이 운동을 적절하게 하였기 때문입니다. 

⑤ 과식을 한 것이 아니라 소식을 하였다. 

MBC스페셜 동영상에서 혈압을 치료한 사람들은 과식하는 사람이 아닙니다.  병원에서 제공하는 음식만 먹으면 과식이 될 수가 없습니다.   사회생활을 하면서 채식을 하여도 병원에서 먹는 것처럼 소식하기는 어렵습니다.   과식하기 쉽습니다.  그러나 병원에 입원한 사람들은 제공되는 식사량이 적어서 과식이 될 수 없었습니다.  그러므로 혈관이 청소되고 혈압이 내려갔던 것입니다. 

◆  위 내용을 간추리면 아래 5가지 입니다. 

① 현미밥 채식을 한다.

② 스트레스를 받지 않는다. 

③ 술과 담배를 전혀 하지 않는다.

④ 운동을 적절하게 한다. 

⑤ 과식이 아니라 소식을 한다. 

사실 이것은 누구나 알고 있는 것이고 하나의 상식입니다.   몰라서 못하는 것이 아니라 환경상 할 수 없어서 못하는 겁니다.   그러나 실천하면 누구에게나 놀라운 효과를 안겨 줄 것입니다.  환경이 허락하는 분들은 현미밥에 채식으로 고혈압을 확실하게 잡으시기 바랍니다.  

◆ 현미밥에 채식은 실천이 어렵다.

현미밥 채식을 실천할 수 있다면 고혈압 약을 끊는 일에 더할 나위 없이 좋습니다.  현미밥 채식이 더할 나위 없이 좋은 이유는 본인이 직접 음식을 만들 수 있고 비용이 매우 저렴하기 때문입니다.

 그러나 사회생활을 하는 사람들이 현미밥 채식을 하기는 어렵습니다.  사회생활을 일시 중지하여야 실천 가능합니다.   그렇게 하지 않고서는 혈압을 잡기가 어렵습니다.

그러면 어떻게 해야합니까?  혈압약을 평생 먹어야 합니까?   그렇지는 않습니다.  약초를 섭취하면 사회생활을 하면서도  고혈압 약을 끊을 수 있습니다.   약초로 치료하는 것을 차선이라고 하는 것은 비용이 현미밥 채식보다 많이필요하기 때문입니다.  하지만 고혈압을 치료하는 효과는 약초가 현미밥 채식보다 훨씬 높습니다. 

 약초가 현미밥 채식보다 고혈압 치료에 효과가 훨씬 좋은 이유를 잠시 말씀 드리겠습니다. 

◆ 옛날 - 현미와 채소는 음식이나 약초는 질병을 치료하는 약이었다.

논리적으로 볼때 현미밥에 채식을 하는 것은 옛날 빈곤하고 배고프던 시절의 식습관으로 돌아가는 것을 의미합니다.   그 시절에는 거의 식물성 식품을 섭취하였습니다.  그래서 현대병이라고 하는 고혈압, 당뇨, 심장병 간장병 등 만성병이 거의 발병하지 않았습니다.    

그러나 그 시절에도 질병이 많지는 않았지만 있었습니다.   머리가 아프고 뒷목이 당기는 고혈압이나 당뇨병은 이름은 다르지만 옛날부터 전해오는 질병입니다.  물론 이런 병은 옛날에도 먹을 거리가 풍부했던 귀족이나 부자들이 식사를 많이하고 노동을 적게 하여 걸리는 병이었습니다.   그러면 그 시절에 이런 병에 걸리면 현미밥 채식으로 그런 질병을 치료했을 것이라고 생각하십니까?    그렇게 생각하지는 않겠지요? 

그 당시에 현미밥, 채식은 일상적으로 먹는 음식이었습니다.  옛날에는 음식으로 병을 치료한다는 견해는 별로 없었습니다.   그러므로 고혈압이나 당뇨병은 약초로 치료하였습니다.  옛날에는 고혈압이나 당뇨로 인하여 거동을 제대로 할 수 없을 정도로 악화된 사람들도 약초로 치료했을 겁니다.   그러므로 약초로 고혈압이나 당뇨를 치료하는 것이 현미밥 채식으로 치료하는 것 보다 훨씬 효과가 좋습니다.   

◆ 현미밥에 채식을 하지 못해도 가능하다.

 경험담을 쓴들은 현미밥 채식을 철저하게 실천한 사람들도 아니고 병원에 입원하여 스트레스로부터 해방된 사람들도 아닙니다.  그럼에도 불구하고 혈압이 내려가고 혈압약을 먹던 사람들이 혈압약을 끊고 있습니다.   

현미밥 채식을 하는 사람들은 병원에 입원하여 치료하는데  약초를 이용한 사람들은 입원하지 않고 고혈압을 치료하고 있으니 약초의 효과가 현미밥 채식보다 훨씬 좋은 것이 아닙니까?  그러므로 환경상 현미밥 채식을 하지 못한다고   실망하지 마십시오.  약초를 섭취하면 사회생활을 하면서도 고혈압 치료가 됩니다. 

체질에 따라 다르게 음용

양성체질(몸에 열이 있고 조금만 먹어도 살이 잘 찌는 체질)

양성체질은 몸이 따뜻하며 과체중을 유지하는 분이 많습니다.  이런분은  차가운 음식이나 약초를 섭취해야 음양의 기운이 균형을 이루면서 건강하게 됩니다.    그러므로 양성체질은 차가운 성질의 약초가 많이 함유된 팔팔조릿대진액, 팔팔개똥쑥진액 을 권합니다.

음성체질 (몸이 차고 많이 먹어도 살이 찌지 않는 체질)

음성체질은 몸이 차가운 사람이며 음식을 많이 먹어도 좀처럼 살이 찌지 않습니다.  이런 분은 따뜻한 음식이나 약초를 섭취하는 것이 음양의 균형을 이루면서 건강하게 됩니다.  음성체질에는 다뜻한 성질의 약초가 많은 팔팔아가위진액을 권합니다.

혈압 낮춤 경험담을 읽어 봅시다.

TV를 보면 건강프로에서 수년간 특정 약초를 섭취하여 고혈압이 치료되었다는 사람이 출연합니다.  우리카페에도 경험담이 수천건 올라와 있습니다.  경험담이 올라와 있는 게시판은

① 다시보는 경험담  - http://cafe.daum.net/we9988/UdVq

② 재구매 이유 - http://cafe.daum.net/we9988/NhMx 

③ 혈압 관리 일기 - http://cafe.daum.net/we9988/Fx9i

④ 혈압 낮춤 경험담 - http://cafe.daum.net/we9988/FaI5

등 4개의 게시판입니다.   

이 4 개의 게시판의 글을 읽어 보시면 조작된 글이 아니라 우리 회원들이 직접 작성한 글 이라는 것을 알 수 있습니다.    글쓴 분의 닉네임을 클릭하여 '작성한글 보기'를 클릭하면 그 회원이 지금까지 올린 글을 한꺼번에 볼 수 있습니다.   이분들의 글을 읽어 보면 경험담이 진실이라는 사실을 알게 됩니다. 

 "다시보는 경험담"은 경험담 중 내용이 좋은 것을 모아놓아서 읽어 보기 쉽게 하였습니다.

참고하시기 바랍니다.   

 "팔팔 ***진액"이라 지칭한 이유

 기본적으로 3품목 동일하게 사용되고 있는 8종의 약초 (두충, 삼백초, 뽕잎, 칡뿌리,익모초, 결명자. 오갈피, 당귀) 는 혼합 추출하여 진공 저온에서 1/4로 농축하였습니다. 
농축은 유효성분이 녹아있는 물의 수증기를 날려 보내어 물의 양을 줄이는 작업입니다.    옛날에는  약탕기에 한첩의 약초를 넣어 달이면서 물이 부족해지면 보충하기를 반복하면 3~4시간 달여 건더기를 건져내어 삼베 보자기에 넣어 비틀어 짜서 한그릇의 탕약을 환자에게 제공하였었습니다.   약초를 달이는 동안 계속 약냄새가 집안을 가득 채우고 이웃집으로 계속 흘러갔었습니다.  이것은 약초를 달이는 동안 유효 성분이 수증기와 함께 증발하였다는 것을 의미합니다.   진공저온 농축기로 농축하면 유효 성분이 수증기와 함께 증발하지 않습니다.    그리고 저온에서 농축하기 때문에 농축하는 동안 고온이라면 파괴되었을 유효성분들이 파괴되지 않아 더욱 좋습니다.    

팔팔***진액 음용 법

약초식품의 음용에 대한 설명을 하려면 항상 조심스럽습니다. 식품을 약으로 생각하게 광고하는 것을 엄격하게 금지해 놓았기 때문입니다. 그래서 저희가 판매하는 식품은 약이 아니라 음식이라는 점을 강조합니다.

위 음식에 원료로 사용된 약초는 식약청에서 식품으로 분류한 약초입니다. 식품으로 분류하였다는 것은 간 독성이 적기 때문에 한의사의 처방 없이 누구나 자유롭게 차를 달여 마시거나 음식에 첨가하여 먹을 수 있다는 것을 의미하며 그렇게 오랫동안 섭취하여도 간이나 신장에 무리가 없다는 것을 의미합니다. 그러므로 위 약초음식을 드시는 분들은 포도즙, 양파즙, 호박즙처럼 마음 편하게 마시면 됩니다. 식사 전에 마셔도 좋고 식사 후에 마셔도 좋습니다.

○ 체질에 따라 선택하세요.

팔팔조릿대진액 - 양성체질(조금만 먹어도 살이 잘 찌는 체질)

팔팔개똥쑥진액 - 양성체질(조금만 먹어도 살이 잘 찌는 체질)

팔팔아가위진액 - 음성체질(많이 먹어도 살이 찌지 않는 체질)

◈ 뇌경색 심장병 후 건강관리 하실 분

한 두 차례 뇌경색이나 협심증 등 심장질환을 앓은 경험이 있는 분들은 본인이 다른 분들 보다 심각한 상황에 있는 것으로 생각하기 쉽습니다만 그 증상이 지나가고 나면 일반 고혈압 환자와 같다고 생각하는 것이 좋습니다.  

◈ 혈압 약은 먹지 않고 혈압만 높은 분

처음에는 자신의 체질에 맞게 위 3품목의 음식 중 1품목을 선택하여 1일 2포를 마시면서 3~4일 워밍업 합니다.  약초진액이 몸에 적응되면 1일 4포(1회 2포씩 아침,저녁 또는 아침, 점심, 저녁, 자기전 각 1포씩) 마시면서 식이요법과 운동을 병행하여 평균 혈압이 120/80 이하가 되도록 최대한 열심히 건강관리를 합니다.   참고로 고혈압으로 오랫동안 생활하신 분을 혈압을 낮추기가 어렵고 고혈압 기간이 짧은 분은 혈압을 낮추기가 쉽습니다. 고혈압 기간이 오래된 분들은 현미채식, 운동, 식초섭취, 식사때가 되면 배가 고플 정도로 소식하기 등 다양한 방법으로 혈압을 낮추시기 바랍니다.  그러면 대부분 혈압이 내려갑니다.  

  혈압이 내려가기 시작하여 120/80 이하로 15일 이상 조절되면 1일 2포(아침 1포 , 저녁 1포)로 줄이고, 그래도 15일 이상 120/80 이하가 되면 1일 1포로 줄이고 측정할 때마다 120/80 이하가 되도록 1개월 정도 관리하시면 더 이상 진액을 먹지 않아도 혈압이 안정됩니다.

중요한 것은 팔팔***진액을 먹은 기간이 아니라 120/80 이하로 혈압을 낮춘 기간이 중요합니다. 

◈ 혈압약을 복용하는 분 - 혈압 약을 끊으려면 ...

​혈압약의 효능은 3~7일 지속 됩니다. 

그리고 혈압약을 먹다가 끊으면 바로 뇌졸중이나 심근경색이 오는 것이 아닙니다.

혈압약을 끊으면 혈압이 혈압약을 먹기 이전의 상태로 올라가는 것 뿐입니다. 

그러므로 두려워 마시고 혈압약을 끊어 보시기 바랍니다.

○혈압약을 먹어도 혈압이 높은 분은 약초진액을 1일 2포 음용하면서 식사조절과 운동등을 병행하여 혈압이 120/80 이하로 15일 이상 조절 되게 식이요법을 병행하여 관리합니다.

○ 이렇게 하여 15일 이상 120/80 미만으로 조절되면  혈압약을 과감하게 끊고  1일 4포(1회 2포씩 아침, 저녁또는 아침, 점심, 저녁, 자기전 각 1포씩 )마시면서 식이요법과 운동을 병행하여 건강관리합니다.  

(참고  : 혈압약을 먹으면서 진액을 1일 2포 먹으면서 혈압이 120/80 미만인 상태로 15일 이상 관리하신 후에  혈압약을 끊고 1일 4포로 먹는 양을 늘리고 건강관리를 계속하면 대부분 140/90 이하로 안정되므로 용기를 가지고 혈압약을 끊고 관리하시기 바랍니다. )

혈압약을 끊고 진액을 1일 4포 먹으면서 건강관리하여도 혈압이 일시적으로 올라갑니다. 그러나 많이오르지 않고 140//90 아래로 안정되는데 계속 관리하여   혈압이 120/80 이하로 15일 이상 조절되면 1일 2포(아침 1포 , 저녁 1포)로 줄이고, 그래도 15일 이상 120/80 이하가 되면 1일 1포 마시면서 관리하고 120/80 이하로 3개월 이상 관리하시면  더 이상 진액을 먹지 않아도 혈압이 안정 됩니다.

아래 동영상은 'MBC스페셜'에서 고혈압 치료와 관련하여 방송했던 영상입니다.   

 혈압약을 끊는 분들에 대한 영상이니 꼭 감상하시기 바랍니다.

이 영상을 보면 혈압약을 여러알 먹는 분들도 혈압약을 바로 끊는 것을 볼 수 있습니다.

이들의 효과가 좋은 이유는 병원에 입원하여 아래 요구조건이 충족되었기 때문입니다.

ⓐ철저하게 현미채식하고,

ⓑ철저하게 소식하고

ⓒ스트레스를 받지 않고 (사회생활에서 해방되어서...)

ⓓ가벼운 운동을 많이 하기 때문입니다.   

그러나 사회생활을 하면 현미채식, 소식, 스트레스 조절이 안되기 때문에 어려운 것입니다. 

약초섭취가 현미채식보다는 효과가 좋으나 소식과 스트레스조절이 어렵기 때문에 쉽게 혈압이 잡히지 않는 것입니다.   그러나 이러한 노력을 하면서 약초를 충분히 섭취하면 어렵지 않게 혈압약을 끊을 수 있습니다.

○ 위장약 끊는 법 

 혈압약과 함께 위장약을 처방받은 분은 위장이 약하기 때문입니다. 그러므로 위장약을 먹고 계신 분이라면 위장건강에 좋은 약초 음식(구구팔팔식품에서 판매)을 음용하면 위장이 좋아집니다.   위장이 좋아진 것을 느낄 경우 위장약을 끊을 수 있습니다. 

○ 콜레스테롤억제제 끊는 법

 혈압약과 함께 콜레스테롤억제제를 처방한 이유는 혈액 중에 콜레스테롤 수치가 높기 때문입니다. 진액에 사용된 약초에는 콜레스테롤을 낮추는 약초가 있습니다.  그러므로 약초음식을 병행하여 콜레스테롤 수치가 정상(150이하)으로 조절되면 콜레스테롤억제제를 끊을 수 있습니다.

○ 혈전용해제(아스피린)끊는 법

아스피린을 복용하는 분이 외과적 수술을 하는 경우에는 아스피린 복용을 1주일간 금지한 후에 수술합니다.   이렇게 하는 이유는 아스피린이 혈액이 응고되는 것을 막아 수술 할 때 지혈이 되지 않을 수 있기 때문입니다.  또한   이 것은 아스피린을 1주일가 복용을 하지 않아도 건강상 큰 문제가 없다는 것을 의미하기도합니다.  

혈전용해제는 혈관 벽의 죽상이 혈액으로 유입되어 형성된 혈전(피떡)을 분해하는 약입니다. 따라서 혈전용해제를 복용하면 혈전으로 인한 심근경색이나 뇌경색이 발병하는 것을 예방할 수 있습니다. 혈전은 혈압 약을 먹지 않는 상태에서 혈압이 정상이고 중성지방 수치가 정상이면 거의 생성되지 않습니다. 그러므로 혈압 약을 끊은 후에 혈압과 중성지방 수치가 정상으로 관리되면 혈전용해제를 끊어도 됩니다.

○ 호전반응(명현현상)

몸 안팎에서 질병을 일으키는 나쁜 기운이나 독소 또는 노폐물에 의해 약해진 인체의 여러 조직과 기관 세포들이 생체 활성 에너지(氣)와 공진, 공명하여 반응하면 일시적으로 몸이 나빠졌다가 좋아지는 현상이 일어나는 데 이를 명현 또는 호전 반응이라고 한다.  체질이나 마음가짐, 질병에 따라 다르지만 대개 일시적인 변비, 설사, 구토, 어지러움, 숙면, 졸음 , 발진, 출혈, 통증, 감기몸살 기분 등 전에 없던 현상이 나타날 수도 있다.
이러한 현상은 입으로 들어간 음식물이 소화, 흡수, 배설하여 새로운 세포로 교정, 복구되는 신진대사 과정에서 생겨난 독소(초성 포도산, 젖산, 유해가스) 및 분해된 중금속과 지방질, 노폐물이 여러 배설 기관(코, 입, 눈, 땀샘, 요도, 항문)으로 배설 또는 분비되는 현상이며 기능이 위축된 세포, 노화된 세포 등 건강치 못한 세포들이 건강 세포로 재생, 활성화되는 과정 중에 일어나는 반응이라 할 수 있다. 

 호전 반응이 모든 분에게 오는 것은 아닙니다.  10명 중 2~3명에서 이 반응이 올 수 있습니다. 몸살 감기가 올 수도 있고 피곤한 증상, 졸림 증상 등 다양한 증상이 올 수도 있습니다.  호전반응은 견딜 수 없을 정도로 고통스럽지는 않습니다.  견딜 수 없을 정도로 증상이 심하다면 그것은 호전이 아닐 가능성이 높으니 병원에 가서 진료를 받으시기 바랍니다.  그리고 호전반응은 대부분  5~6일이 지나면 상황이 개선되는 것이므로  당황하지 마시고 꾸준히 산야초진액을 드시면서 건강관리  하시기 바랍니다.   호전반응이 오는 동안에는 혈압이 일시적으로 올라갈 수도 있습니다. 그러나 호전반응이 완화 되면서 혈압도 정상으로 회복할 것입니다. 

혈압관리 하시면서 010-2781-9988 으로 문의하시면 친절하게 도와드리겠습니다.

팔팔 ***진액에 사용된 산야초 정보 

○ 아가위 약명 ; 산사 고기 먹고 체한 데 효험이 있다 고혈압, 심장병, 소화불량과 고지혈증 치료에 특히 좋은 효능이 있다

약재에 대하여

아가위나무는 배나무과에 딸인 낙엽활엽중간키나무로 키가 4~5m쯤 자라고 잎 모양은 단풍나무 잎을 닮았다. 4~5월에 하연 꽃이 피고 9~10월에 타원 꼴의 지름 0.5~1cm쯤되는 열매가 빨갛게 익는다. 산사, 적과자, 산과자, 찔광이, 질구배, 아가배, 찔배나무 등으로 불리고 있다.
그 열매가 아가위인데, 맛이 시고 달며 아이들이 더러 따서 먹는다. 중국에서는 아가위에 엿을 발라 고치에 꿰어 얼려서 시장에서 파는데, 겨울철 과일로 인기가 있다. 중국 아가위는 우리나라에서 나는 것보다 열매가 2~3배쯤 크다.

약성 및 활용법

아가위는 성질은 약간 따뜻하고 맛은 시고 달다. 음식을 잘 소화되게 하고 혈압을 낮춘다. 삶아서 즙을 마시면 설사를 멎게 한다. 또 옻이 오른 데에도 효과가 있다.
<본초강목>에 있는 아가위의 약리작용은 다음과 같다.
"아가위는 음식을 소화시키고 육적(고기에 체한 것)과 담음(늑막염), 함산(위산과다), 체혈통(어혈)을 없앤다. 두통을 없애고, 뿌리는 적취를 다스리고 반위(구토)를 치료한다. 오래된 것일수록 좋은데 쪄서 시를 버리고 말려서 쓴다."

아가위는 심장부정맥이나 심근염 등 심장병에도 효과가 있다. 

 아가위는 핏속의 콜레스테롤 함량을 낮추는 작용이 뚜렷하다.

음식 재료로도 널리 쓴다. 쪄서 씨앗과 껍질을 버리고 짓찧은 다음 엿과 버무려 아가위 떡을 만들기도 하고, 잼을 만들기도 하며 청량음료의 원료로도 쓴다. 아가위는 익혀서 먹을 수도 있다.
소화불량을 고치는 약으로도 이름이 높고, 생선이나 고기를 삶을 때 아가위를 넣으면 고기살이 부드러워질 뿐 아니라 해독작용이 있어 중독을 미리 막을 수 있다.
특히 육류를 많이 먹어서 체했거나 소화가 안 될 때, 속이 더부룩할 때 효과가 좋다. 산사에는 지방을 분해하는 효소가 들어 있는데, 이 효소가 소화액을 잘 나오게 한다.

증상별 적용 및 복용법

▶ 고혈압이나 관상동맥경화로 인한 심장병에는 산사 열매 말린 것 35~50g을 진하게 달여서 하루 3~4번 나누어 마신다.

산사 열매에는 혈관을 확장시키고 혈류의 흐름을 좋게 하는 작용이 있어 혈압을 완만하면서도 지속적으로 낮춘다. 특히 핏속의 지방질을 없애는 효력이 크므로 동물성 지방질을 많이 먹어서 생긴 고혈압과 심장질환에 효과가 크다.

▶ 부인들의 하혈에는 아가위를 말려 가루 내어 쑥을 달인 탕과 같이 먹는다.

▶ 고기 먹고 체한 데에는 아가위 15g을 물에 달여 한 번에 마신다.

▶ 노인들의 심한 요통에 아가위 씨와 녹용을 같은 양으로 하여 볶아서 가루 내어 꿀로 알약을 지어 복용한다. 오동씨만하게 알약을 만들어 한번에 50알씩 하루 2번 먹는다.

▶ 산후 복통에는 오래 묵은 아가위와 계지를 각 15~20g씩 진하게 달여서 복용한다.

○ 조릿대 약명 ; 담죽엽 각종 암, 중풍, 만성간염, 위궤양, 십이지장궤양, 고혈압, 당뇨병,간질 등에 두루 뛰어난 효능이 있다.

약재에 대하여

조릿대는 대나무 중에서 가장 작은 대나무다. 우리나라 중부이남 지방의 산에 빽빽하게 무리 지어 흔히 자란다.
조릿대는 전국의 산중턱 아래쪽 큰 나무 밑에 무리를 지어 자라는 상록성 식물이다. 꽃은 대개 수십 년 또는 수백 년 만에 한번 피기 때문에 꽃을 보기는 어렵다. 꽃이 피어 열매를 맺고 나면 대나무군락 모두가 말라 죽고 다음 해에 다시 씨앗이 떨어져 싹이 나오게 된다.

약성 및 활용법

간혹 이 조랏대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 난치병에 놀랄 만큼 효과가 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다.
조릿대는 인삼을 훨씬 능가한다고 할 만큼 놀라운 약성을 지닌 약초이다. 대나무 중에서 약성이 제일 강하여 조릿대 한 가지만 써서 당뇨병, 고혈압, 위염, 위궤양, 만성간염, 암 등의 난치병이 완치된 경우가 적지 않다.

조릿대에는 열을 내리고 독을 풀며, 가래를 없애고 소변을 잘 나오게 하며, 염증을 치료하고 암세포를 억제하는 등의 효과가 있다. 조릿대는 암세포를 억제하면서 정상세포에는 아무런 피해를 주지 않는다.

또 조릿대는 사람의 심지를 굳세게 하고 여성의 정절을 굳게 한다고도 하니 아무도 거들떠 보지 않는 조릿대야말로 이 세상에 둘도 없는 명약이다.
조릿대는 성질이 차므로 몸이 찬 사람이나 혈압이 낮은 사람한테는 좋지 않다.

증상별 적용 및 복용법

▶갖가지 암에는 조릿대 뿌리 10~20g을 푹 달인 물에 가지 씨앗을 불로 살짝 볶아 가루 낸 것을 한 숟가락씩 하루 세 번 밥 먹기 전에 복용하거나 조릿대 잎이나 줄기를 하루 10~20g씩 물로 끓여 수시로 마신다. 상당한 효과가 있다.
조릿대 뿌리에 돌옷을 함께 넣어 달이면 효과가 더욱 뛰어나다.

▶당뇨병, 고혈압, 간염, 위궤양 등에는 조릿대  10~20g을 진하게 달여 그 물을 수시로 마신다. 또 조릿대 뿌리를 12시간쯤 달인 뒤에 뿌리는 건져내고 남은 물을 진득진득해질 때까지 졸여서 오동나무 씨앗 크기로 알약을 만들어 두고 그 알약을 한번에 10~20개씩 하루 세 번 밥먹기 30분 전에 먹는다. 웬만한 병이면 거의 효과를 볼 수 있다.

▶조릿대 잎은 간의 열을 풀어주어 정신을 안정시키는 효과도 탁월하다. 불면증이나 신경쇠약에도 조릿대 잎차를 늘 마시면 효험이 있으며 조릿대 잎을 달인 물을 태어난 지 일 년이 지난 아기에게 조금씩 먹이면 체질이 근본적으로 튼튼하게 바꾸어 커서 일체 잔병치레를 하지 않게 된다.
또 조릿대 달인 물로 밥을 지어 먹거나 죽을 끓여 먹어도 같은 효력을 볼 수 있다. 조릿대 달인 물로 밥을 지으면 약간 파르스름한 빛깔이 나고 향기가 나는 밥이 된다.

▶여름철 더위를 먹었거나 더위를 이기는 데에는 조릿대 잎으로 차를 끓여 마시면 좋다. 조릿대 잎을 따서 그늘에 말려 두었다가 잘게 썰어서 차로 끓여 마신다. 약간 단맛이 있고 철량감이 있어 먹기에도 좋다.

○ 개똥쑥(잔잎쑥, 개땅쑥, 개땅쑥비쑥, 초고, 향고)

자료 주소 =  http://hidream.or.kr/bbs/view.php?id=dongeuibogam&no=6739

잔잎쑥·개땅쑥이라고도 한다. 길가나 빈터, 강가에서 자란다. 높이 약 1m이다. 풀 전체에 털이 없고 특이한 냄새가 난다. 줄기는 녹색으로 가지가 많이 갈라진다. 잎은 어긋나고 2∼3회 가늘게 깃꼴로 깊게 갈라진다. 길이 4∼7cm로 모양은 바소꼴이고 겉에 잔털과 선점(腺點)이 있다. 잎 가운데가 빗살 모양으로 되어 있고 위쪽 잎이 작다.

꽃은 6∼9월에 녹황색으로 피며, 작은 두상화가 이삭처럼 달려서 전체가 원추꽃차례를 이룬다. 두상화는 공 모양이고 지름 1.5cm이다. 꽃턱은 겉으로 드러나 있다. 총포 조각은 털이 없고 2∼3줄로 배열하며, 외포 조각은 긴 타원형으로 녹색이다. 열매는 수과로 길이 약 0.7mm이다.

[성질과 맛]

1, <본초강목>: "맛은 맵고 쓰며 성질은 서늘하고 독이 없다."
2, <상해상용중초약>: "맛은 쓰고 성질은 차다."

[약의 효능과 치료법]

열을 내리고 학질은 치료하며 풍을 제거하고 가려움증을 멈추는 효능이 있다. 여름철 더위먹은데, 학질(말라리아), 조열(潮熱), 고혈압, 소아 경풍, 열로 인한 설사, 악창개선(惡瘡疥癬)을 치료한다.

1, <본초강목>: "소아의 풍한경열(風寒驚熱)을 치료한다."
2, <현대실용중약>: "신선한 잎의 즙은 " 악창개선(惡瘡疥癬) 및 독충(毒蟲)에 물린 상처에 바른다."
3, <남경민간약초>: "열을 제거한다."
4, <귀주민간약집>: "부스럼을 제거하고 뱀에 물린 상처를 치료한다."
5, <광주민간 '상용초약수책'>: "해열, 위장을 튼튼하게 하고 풍을 몰아내며 가려움증을 멎게 한다."

[사용방법]

하루 3.75~12g을 물로 달여서 복용한다. 외용시에는 개어서 바른다.

개똥쑥의 항암효과에 대해서 2008.10.17자 <헬스조선>에에서는 이러한 기사가 실려 있다.

[개똥쑥, 항암효과 1200배

미국 워싱턴대학 연구팀(researchers at the University of Washington)은 암을 죽이는 능력이 기존 약보다 1200배 가까이 되는 약초에 대해 보고(the new compound is more than 1,200 times more specific in killing certain kinds of cancer cells than currently available drugs)했다.

연구팀은 '암 저널(Cancer Letters)'을 통해 '개똥쑥(Artemisia annua L)'에 대해 "암 세포만을 선택적으로 공격하도록 처리한 후 백혈병 세포에 투여했더니 폭탄처럼 암 세포를 죽이는 것으로 조사됐다"며 "전립선암과 유방암 치료에도 쓰일 수 있는지 연구를 진행 중"이라고 밝혔다.

○ 삼백초
삼백초는 약리작용이 놀랍도록 다양하고 뛰어나다. 변비, 당뇨병, 간장병, 암, 고혈압, 심장병, 부인병, 신장병 등 갖가지 성인병의 예방과 치료에 주목할 만한 효과가 있는 것으로 알려졌다. 주된 효능을 정리하면 다음과 같다.

변비와 숙변을 없애는데 효과가 탁월하다.

숙변은 두통, 고혈압, 간장병 등 만병의 원인으로 알려져 있는데, 삼백초에 들어 있는 쿠에르치트린, 이소쿠에르치트린, 프라보노이드 등의 성분이 변통을 좋게 하는 작용을 한다.

고혈압, 동맥경화 치료와 예방에 효과가 크다.

고혈압, 동맥경화는 심장병, 중풍, 뇌졸중 등의 원인이 된다. 삼백초를 차로해서 늘 마시면 모세혈관이 튼튼하게 되고 혈액 속의 콜레스테롤 수치가 낮아진다.
갖가지 부인병에 효과가 있다.

냉 대하, 자궁염, 생리불순, 자궁탈출 등을 치료한다. 자궁이 아래로 처져 고생하던 부인이 삼백초 뿌리를 달인 물로 찹쌀밥을 지어 먹고 나았다는 임상결과가 나와 있고 그 밖의 갖가지 여성질환에도 큰 효험을 보았다는 기록이 있다.
삼백초로 난치병을 치료한 사례가 많다.

 고질적인 두통, 고혈압, 만성변비, 기관지염, 악성무좀, 심장병, 비만증, 중풍으로 인한 보행 및 언어장애, 악성 여드름, 만성피로, 습진, 피부병, 화상 등이 삼백초를 먹거나 짓찧어 붙이는 방법으로 나았다는 기록이 있고 정력이 좋아졌다는 보고도 있다 
 자료 - (겨레사랑생활건강회) 

○  익모초 
  꽃 피기 전인 5~6월에 줄기를 베어 그늘에서 말려 약으로 쓴다 여성들의 여러 병에 매우좋은 약으로 이름 높은데, 특히 산전 산후에 부인들의 보약으로 널리 쓴다. 자궁 수축작용, 지혈작용, 혈압 낮춤 작용, 강심작용, 이뇨작용, 항암작용 등의 다양한 약리작용이 있어서 웬만한 질병에는 거의 다 쓸 수 있다. 고혈압, 협심증, 심근염, 신경쇠약에도 좋고, 부인들의 월경과다, 산후출혈, 생리통, 생리불순, 산후에 배가 아플 때 산전 산후의 허약증 등에 널리 쓴다. 익모초는 여성의 생리를 조절하는 데 매우 좋은 약이다.

▶몸이 허약하고 임신이 잘 안될 때에는 익모초 30~60g에 대추 15g을 넣고 끓여서 차처럼 수시로 마신다. 오래 먹으면 효과를 볼 수 있다. 생리불순, 냉증으로 인한 불임증에도 효과가 있다.
또 익모초 15~30g을 달여서 차대신 수시로 마시면 고혈압이나 동맥경화에도 좋은 효과를 볼 수 있다.

▶생리통이 심할 때에는 익모초 30~60g에 물 한 되를 붓고 물이 1/3이될 때까지 약한 불로 달여서 그 물로 닭을 삶아 고기와 국물을 다 먹는다. 닭 대신 오리를 써도 좋다.

↑자료 - (겨레사랑생활건강회)

○  당귀 

당귀 뿌리는 데쿠신(Decursin), 데쿠시놀(Decursinol), 노다케닌(Nodakenin) 등의 콤마린(Coumarin) 유도체와 α-피네네(Pinene), 리모네네(Limonene), β-오데스몰(Eudesmol), 에레몰(Elemol) 등을 주로한 정유 성분을 함유하고 있어 자궁기능 조절작용, 진정작용, 진통작용, 항균작용, 설사작용 및 비타민E 결핍치료작용을 하므로 빈혈증, 진통, 강장, 통경 및 부인병약으로 쓰인다.

심경 ㆍ 비경 ㆍ 간경, 피를 만드는 [조혈작용]이 있어 빈혈에 좋고 어혈을 풀고 지혈작용을 한다.

당귀는 피를 맑게 해 심장병에 아주 좋은 약재이다. 승검초 뿌리인 당귀는, 비타민 B12와 엽산 성분을 함유하고 있어 혈액을 보충해 주며, 혈액순환을 원활하게 하는 약재이다. 피가 잘 안 통해서 혈전이 될 때, 그로 인해 협심증 이 있을 때, 당귀를 끓여서 차처럼 꾸준히 마시면 그 인내의 결실은 반드시 돌아온다.
↑자료 - (샘나건강정보)

 ○  칡(갈근)
고혈압이나 협심증이 있는 사람은 가을에 칡뿌리를 캐서 잘게 썰어 그늘에서 말려서 하루 100g에 물 반 되를 붓고 절반이 되게 달여서 그 물을 조금씩 수시로 마신다. 오래 복용하면 심장이 튼튼해지고 혈압이 안정된다.   칡은 이것 한가지만으로도 당뇨병, 부종, 설사, 황달, 술독, 고혈압, 두통, 협심증 등에 좋은 효험을 보일 때가 많다. 
고혈압이나 당뇨병에는 칡뿌리 120g에 물 반 되 (900ml)를 붓고 반으로 줄어들 때까지 약한 불로
달여서 하루 세 번에 나누어 마신다. 오래 복용하면 상당한 효험이 있다. 
↑자료 - (겨레사랑생활건강회)

 ○  가시오가피
학자들의 연구 발표를 보면 가시오갈피의 효능은 놀랍다.  가시오갈피 뿌리를 짜낸 즙은 방사능을 비롯한 갖가지 화학물질의 독을 풀어 주고, 혈액 속의 콜레스테롤을 낮추며, 혈당치를 낮추고, 신경장애를 치료할 뿐만 아니라, 지구력과 집중력을 키워주고, 뇌의 피로를 풀어주며,  고혈압, 저혈압 환자가 다 같이 정상으로 되었으며, 당뇨병 환자는 혈당치가 현저하게 내려갔고, 신경쇠약, 우울증, 불면증 환자들이 안정을 찾았다.

↑자료 - (겨레사랑생활건강회)

○ 뽕잎&뽕가지
 ▶뽕잎은 혈압을 낮추어 주는 것 외에 혈관 안에 있는 지방 덩어리인 고지혈증과 혈관 벽의 동맥경화를 막아 주고 치료하며, 혈액의 흐름을 좋게 하여 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 안정시켜 주며 장기간 동안 지속적으로 혈압을 낮추어 준다.
▶용해 혈전이란 혈액이 끈적끈적하게 더러워져서 막힌 것이다. 혈전은 혈관벽에 덕지덕지 달라붙어서 혈액이 순조롭게 흐르지 못하게 하고 심하면 혈관을 막아 버린다. 혈전이 계속해서 쌓이면 동맥벽의 탄력이 줄어들어 동맥경화증이 생긴다.  심장에 혈액을 공급하는 관상동맥 경화증은 흔히 돌연사의 원인이 된다. 관상동맥 경화로 인한 협심증으로 가슴을 찢는 듯한 통증에 시달리다가 목숨을 잃게 되는데, 이것이 뇌혈관에서 생기면 뇌졸중으로 반신불수가 되거나 목숨을 잃게 된다.
▶흰쥐를 인공적으로 동맥경화증을 일으키고 동맥을 염색해 보면 검은 색의 띠가 나타난다. 이런 쥐한테 뽕잎을 농축하여 먹이면 띠는 흔적만 남고 사라져 버린다. 뽕잎은 동맥경화증을 예방하고 치료하는 효과가 있다.

상지(뽕나무가지)  
▶봄에 잎이 내돋지 않은 때에 베어서 볶아 [炒] 물에 달여서 먹으면 모든 풍증, 수기, 각기, 폐기, 기침, 상기(上?) 등을 낫게 한다. 먹은 것을 잘 삭이며 오줌을 잘 나가게 한다. 팔이 아픈 것, 입 안이 마르는 것을 낫게 하는 데는 즉 뽕나무가지로 만든 차가 제일이다[본초].  

▶살이 많이 쪄 몸무게가 정상보다 많이 나가는 사람은 뽕나무가지로 차를 끓여 마시는 것이 좋다. 어린 뽕나무가지 20그램을 얇게 썰어 찻잔에 넣은 다음 끓는 물을 붓고 우려내어 마시면 되는데 두세 달 정도는 계속 복용해야 효과를 볼 수 있다. 뽕나무가지차는 약효가 아주 뛰어나기 때문에 오래 복용하면 살이 많이 쪘던 사람이라도 여위어 보이기 까지 한다."

▶비증, 팔이 쑤시고 저리는 관절염, 팔다리가 오그라드는 사지마비, 고혈압, 부증, : 뽕나무가지를 하루 10-15g을 달여 먹으면 효험이 있다.
↑자료주소(한글동의보감) = http://hidream.or.kr/bbs/view.php?id=dongeuibogam&no=4557  

○   두충
▶ 고혈압, 저혈압, 중풍, 생리불순, 위궤양, 원발성좌골신경통, 골다공증, 간경화, 간장염, 기관지천식, 신장염, 전신마비, 척수디스크, 신경성골수염, 결핵성골수염, 담석증, 신석증, 간질, 변비, 독극물중독, 두통, 성장촉진, 요통, 당뇨병, 간장질환, 신장병, 신경통, 위장병, 디스크, 관절염, 간신허약, 보신강장, 노화방지, 견근골, 피부청결(기미, 주근깨, 검버섯), 부부생활이 과도해서 허리가 아픈데, 중병을 앓고 난뒤 몸이 허약해서 식은땀만 줄줄 흘리는데, 늑막염, 항노화, 진정 진통 항균 작용, 면역력 조절, 항알레르기, 비만증, 자궁수축작용, 혈청콜레스테롤치 강하, 관상동맥 혈류량증가, 항암(간암, 위암, 골육류, 간신부족의 암), 하지근육경련에 효험
두충나무 껍질은 고혈압을 비롯한 여러 가지 질병에 치료 효과가 좋은 약재일 뿐만 아니라 나무는 벌레도 먹지 않아 질이 좋으므로 가구재로 중요하게 쓰인다.
↑자료주소(한글동의보감) = http://hidream.or.kr/bbs/view.php?id=dongeuibogam&no=6178

○ 결명자
결명자는 북미원산인 1년생 초본으로 간장은 1ｍ내외이며 잎은 마주 붙고 짝수인 깃모양 복옆으로 2~4쌍의 작은 잎이 달리며 작은 잎은 거꾸로 된 계란모양이다. 꽃은 6~8월에 황색 나비모양으로 피며, 열매는 8~9월에 활같이 구부러진 15㎝내외의 긴 꼬투리를 맺으며, 종자는 마름모양으로 말굽같이 생겼으며 한쪽은 뾰족하고 황갈이나 녹갈색으로 광택이 있고, 길이는 4~7㎜, 폭은 2~3㎜이다.
주성분 : 잎에는 캠페린(Kａeｍferin), 종자에는 루부로후사린(rubrofusａrin), 베타-시토스테롤 (β-sitosterol), 오레익(oleic), 리노레익산(linoleic ａcid), 에모딘(eｍodin), 카로틴(carotin) 등이 함유되어 있는 것으로 알려져 있다.
혈액속의 콜레스테롤 양을 낮추고 혈압을 내리는 작용을 한다.
결명자에 있는 아글리콘은 장점막을 자극하여 연동운동을 항진시켜서 장 내용 물이 빨리 배설되게 하는 작용 등을 한다.
눈이 어두울 때 밝게하고, 눈이 충혈되면서 아프고 눈물이 나는데 좋다. 노인의 변비 ㆍ 숙취 ㆍ 두통 ㆍ 고혈압 ㆍ 내장 장기 기능이 쇠약해졌을 때 좋다.
결명자(Cassia tora L.)는 콩과에 속하는 1년생초본으로 종자를 약용외에도 보리차처럼 볶아서 차를 다리면 아름다운 색택과 은은한 향기가 있어서 누구나 애용하고 있다. 약용으로는 청간, 명목, 이수, 완하에 효능이 있어서 간염, 간경화성복수, 결막염, 청맹, 고혈압, 습관성 변비 등 치료에 주로 이용되고 있으나, 하리, 저혈 압에 사용해서는 안된다.
◈ 동맥경화증에는 결명자를 10 ∼ 15g을 물에 끓여서 하루 2 ∼ 3번 먹는다.

♠ 간염에는 결명자 씨 5 ∼ 6g을 1회분 기준으로 끓여 1일 2 ∼ 3회씩 6일 정도 먹는다.

♠ 위산 과다증에는 결명자 씨 6g을 1회분으로 달여 하루 3 ~ 4회씩 4 ~ 5일 먹는다.

♠ 결명자차 :::: 결명자 50g을 삼베 주머니에 넣고 꼭 동여맨 다음 물 1ℓ 넣고 끌인다. 다시 물 1ℓ에 설탕을 넣고 끓인다음 마시면 눈이 어두룰 때 밝게하고, 눈이 충혈되면서 아프고 눈물이 나는데 좋다.
노인의 변비 ㆍ 숙취 ㆍ 두통 ㆍ 고혈압 ㆍ 내장 장기 기능이 쇠약해졌을 때 좋다.

♠ 녹내장에는 결명자 씨 6g을 1회분으로 달여 하루 3 ~ 4회씩 4 ~ 5일 먹으며, 그 물로 환부를 자주 씻는다.

자료주소 (한글동의보감) = http://hidream.or.kr/bbs/view.php?id=dongeuibogam&no=6525

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[물망초]

늘 마음을 편안하게 하고 스트레스를 받지 않으며 자신에게 맞는 약초를 복용하는것이 혈압관리의 지름길이라 생각합니다!!!