에어리얼 요가 본고장 미국
뉴욕의 앤티그레비티 피트니스(AntiGravity® Fitness)
AntiGravity® 펀더멘탈 1/2
AntiGravity® 에어리얼요가
AntiGravity® 리스토러티브 이수
-반중력 요가-를 기초로
한국에서
플라잉요가 홈트/ 2018
서커스 플라잉요가/ 2018
Flying Yoga Instructor Workbook 1, 2/ 2020
키즈 플라잉요가/ 2020
테라피 플라잉요가/ 2021 집필/ 이화여자대학교 체육학전공/ 교육대학원 체육교육 졸업
Rosie. Jung Aerial Yoga 마스터 직강 수업!!
해먹과 함께
공중에서 펼쳐지는
움직임
호흡
에너지
새로운 도전 앞에
망설여지고 떨리는 것은
당연합니다.
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10여년의 에어리얼 노하우를
정성스럽게
아낌없이 드립니다.
5월에 꼭 함께 해요!!
도전에 두려워하지 않고
목적을 향해 거침없이 나아가는
아름다운 당신과 함께
좋은 열매, 멋진 결실을 맺는
시간을 보내려합니다!
[플라잉요가 강사수련반]
그동안 바디블라썸아트센터 소속 강사님들에게만 제공해왔던 교재 1, 2 교재를 제공합니다!
AntiGravity Yoga의 기본동작, 기본원칙,
정렬, 레벨별 옵션, 정렬,
물 흐르듯이 자연스러운 연결로
이어지는 시퀀스,
플라잉 요가의 핵심이 되는
⭐️Inversion, 거꾸로 자세에 대한 효과를 제대로 담은 시퀀스,
안전사고의 원천적인 예방,
긴급상황에서의 대처방법과 스포팅 방법,
대상별, 난이도별로 지도할 수 있는
체계적인 지도법을 익힙니다.
제공에서 그치는 것이 아니라
여러분이 제대로 흡수하고 소화하여
직접 수업안을 짜고 지도할 수 있도록 하는
실전 트레이닝 과정입니다.
초보자와 중급, 상급자,
그리고 그룹레슨과 개인레슨,
성인과 아이들,
어떠한 대상을, 어떠한 형태로 수업하더라도
지도자로서
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