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체형관리는 여러분의 건강을 지켜드립니다.
몸의 리듬을 바로잡고 혈액순환을 도와주는 경락마사지!
에센셜 오일(Essential Oil)을 이용하여 질병을 예방하고 치료하는 아로마테라피!!
▶ 경락마사지
경락마사지를 이용한 몸의 리듬을 바로잡고 혈액순환을 도와 건강을 찾아드립니다.
경락이란 우리 몸에 기와 혈이 흐르는 통행로를 말하며 이 흐름을 말하며 이 흐름의 기를 원활하게 해주는 것이 경락마사지 입니다. 몸의 리듬을 바로 잡는 음양의 조화로운 화합의 마사지법으로 경혈에 적재되어있는 혈을 품고 혈액순환을 원활하게 만들어주며 노페물을 제거하여 혈액과 임파의 순환을 돕습니다. 특히, 아로마테라피를 이용한 경락마사지는 신진대사의 활력 촉진 및 혈액순환, 우리 몸에 쌓인 독소와 노폐물을 제거함과 동시에 근육피로, 지방분해, 슬리밍, 탄력 등 체형 비만관리에 탁월한 효과를 주는 관리입니다.
경혈은 기와 혈이 운행되는 통로로 오장육부를 연결시켜 줄 뿐만 아니라 피부와 근육을 이어주는 생명 현상의 중요한 역할을 합니다.
● Check
평상의 생활 습관이나 자세를 체크 후 건강검진을 받아 몸 상태를 점검한 후 장기 문제의 원인을 알고 경락계획을 세웁니다.
● Cleansing
경락 마사지를 하기 전에 효과를 극대화하기 위해 피부를 유연하게 만드는 과정으로 인체가 가지고 있는 파장과 유사한 4~16 마이크로 파장대만 방출합니다. 파장이 크고 인체의 속 깊이 침투하여 장기에 부담을 주지 않고 중금속, 독소, 노폐물을 배출합니다.
● Massage
머리에서 발끝까지 전신의 혈을 뚫고 정체되었던 혈을 순환시키며 얼굴의 어혈을 풀어 얼굴의 균형을 잡아줍니다.
또한 림프배농을 통한 전신의 정화효과가 뛰어나 피부, 근육이 부드러워지고 몸이 가벼워지는 것을 느낄 수 있습니다.
● Body Design
경락으로 자극을 주었던 혈을 진정시키고 순환, 정화, 고정시켜주는 단계입니다.
바디라인을 잡는 프로그램으로 한층 탄력 있는 몸매를 만들 수 있습니다.
● Body Refreshing
경락마사지는 몸을 풀어내며 무향의 몸을 만들었다면 바디 후레싱은 향을 만드는 프로그램입니다.
Demeter Aroma의 사용으로 피부의 건강을 회복시켜주고 피부의 기능을 활성화시켜 신진대사 및 혈액순환이 촉진되고 림프의 흐름이 피부자체의 정화능력을 향상시켜주는 건강법입니다.
● PerfectBody
혈액순환이 원활해져 아름다운 피부와 몸매가 유지됩니다.
▶ 아로마테라피
Aroma(향)와 Therapy(치료)의 합성어로 식물에서 추출한 방향성 섬유인 에센셜 오일(Essential Oil)을 이용하여 질병을 예방하고 치료하며 건강의 유지 증진을 도모하는 자연의학의 한 형태입니다.
식물에서 추출한 아로마 오일에 함유되어있는 생리활성 성분을 마사지, 목욕, 증기호흡 등을 통하여 체내에 침투시키거나 흡입시켜 생체 내 호르몬의 분비를 조절하고, 생체리듬을 정상화하여 미용을 증진시키고 현대인의 스트레스 등 장기간에 걸친 불규칙적인 생활습관에서 비롯되는 보이지 않는 질병치료에 부작용이 없고 자연적 치유의 효과가 뛰어나 그 중요성이 점차 확대되어가고 있습니다.
▶ 부분비만
복부비만
복부비만이란 복부에 과다하게 지방이 축적된 상태를 말하는데 복부지방에는 피하지방, 복강내 내장사이 지방과 내장을 둘러싸는 장간막 지방으로 이루어져 있습니다. 일반적으로 지방세포는 지방산과 여러물질을 분비하여 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 상승시키는데 피하지방에 비해 내장지방에서 작용이 강합니다.
따라서 피하지방형 보다는 내장지방형이 건강에 훨씬 해롭지만 성인들의 경우 복합형이 많으므로 전반적인 관리가 필요합니다.
복부비만은 지나친 음주, 폭식과 과식하는 식습관, 신체 활동량 부족, 폐경, 유전적 요인 등으로 인해서 발생하는 것으로 알려져 있습니다.
복부피하지방을 줄이는 관리요법에는 일반적인 지방분해주사, 카복시 테라피, 레이저 지방 용해술, 워터젯 지방흡입술 등이 있으며 추가적인 탄력 관리 및 전체적인 몸매관리를 위해 엔더몰로지, 고주파 치료가 병행되어지면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
특히 테너 심부열 지방용해술은 내장지방 감소에 탁월한 효과를 보여주는 시술입니다. 대략 시술 3주 정도 후부터 복부지방이 줄어드는 것을 느끼게 됩니다. 일반적으로 한달정도 약물요법과 레이저 용해술 프로그램을 열심히하면 벨트 한 개정도의 차이가 나며 두달정도 프로그램을 할 경우 옷을 줄여야 될 정도가 됩니다. 복부비만은 감량시 탄력도가 많이 떨어지는 부위입니다. 피하지방 감소 후 떨어지는 탄력을 회복하기 위해서 카복시 테라피를 시행받으시면 피부 탄력도 유지하실 수 있습니다.
하체비만
늘씬하고 쭉 뻗은 긴 다리, 힙업, 그리고 스키니 진과 짧은 미니스커트를 입고 싶어하는 것은 대부분의 여성들의 바램일 것입니다. 특히 우리나라 여성은 허리 아래 부위, 즉 엉덩이, 허벅지, 종아리 등의 하체비만이 가장 많습니다.
아무리 식이요법과 운동요법을 열심히 해도 허벅지와 종아리는 쉽게 날씬해지지 않는 부위입니다. 또한 날씬하다고 하더라도 혈액순환 및 림프순환 장애로 발생하는 변형된 지방 조직인 셀룰라이트가 전체적인 몸매라인을 안좋게 만듭니다. 엉덩이를 비롯해 허벅지라인에 잘 생기는 셀룰라이트를 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다.
일단 울퉁불퉁 튀어나온 부위에 레이저 지방용해술이 가장 효과적입니다. 특히 집중적으로 뭉쳐있는 지방조직제거에 효과가 좋습니다. 엔더몰로지나 카복시 테라피는 전체적인 허벅지 라인을 교정하고 조화롭게 하는데 유용하며 과도한 지방층 제거에는 워터젯 지방흡입술이 도움이 됩니다.
종아리 비만의 경우에는 평소 종아리 근육의 사용량이 많아 생기는 소위 알통이 많은 근육형과 하체 특히 종아리가 많이 부어서 생기는 부종형, 그리고 전체적으로 비만한 무다리로 알려진 지방형 비만으로 나눌 수 있습니다.
하체를 부드럽게 마사지하거나 다리를 높이 하고 잠을 자는것이 부종을 줄이면서 종아리를 관리하는데 도움이 됩니다.
지방형인 경우 레이저 지방용해술, 카복시 테라피, 워터젯 지방흡입술이 도움이 되고 부종형의 경우는 메조테라피, 카복시 테라피가 효과적이며, 근육형인 경우는 고주파를 이용한 시술로 근육으로 가는 신경을 차단하거나 근육을 축소해 주는 20S 종아리이중신경차단술이 필요합니다.
엔더몰로지와 고주파를 이용하면 울퉁불퉁한 셀룰라이트를 없애고 예방하며 깊은 피하지방층을 분해하기 때문에 전체적인 탄력과 몸매관리, 특히 힙업에 아주 큰 도움이 됩니다. 지금부터 효과적인 에이블 하체비만클리닉 프로그램과 함께 S라인에 도전해 보세요.
체형관리 팁 비만을 치료하자!!
비만이란 피하지방을 비롯한 체내 지방량이 비정상적으로 많아진 상태를 의미합니다.
즉, 비만은 지방세포의 수가 많아지거나 비만세포의 크기가 커짐에 따라 나타나는 체지방량의 과잉축적 상태를 의미하는 것입니다.
비만은 단순히 외관상의 문제뿐만 아니라 건강 상 더 큰 문제를 야기할 수 있다는 사실에 주목해야 합니다.
비만은 이제 국제적인 질병으로 분류되거 있으며 성인병임과 동시에 다른 성인병(당뇨, 고혈압, 심장병)을 야기하는 원인적인 역할을 합니다.
비만치료 방법 하나 적절한 식이요법을 하라!!
- 규칙적인 식사와 균형잡힌 영양섭취를 합니다.
- 정규식사외에 간식을 삼가합니다.
- 아침, 저녁은 소식을 하고, 점심은 충분히 먹습니다.
비만치료 방법 둘 운동용법을 병행하라!!
- 운동은 필요없는 칼로리를 소모시켜 체내 지방을 줄이고 근육량을 증가시켜 기초대사율을 상승시켜줍니다.
비만치료 방법 셋 잘못된 생활습관을 고쳐라!!
- 비만을 일으킨 잘못된 생활습관과 식습관 및 섭식 행동을 스스로 인식하고 수정하여 올바른 생활습관, 섭식 습관과 운동을 생활화하여 체중감량과 장기적 체중관리를 유도하는 방법입니다.
비만치료 방법 넷 때로는 약물 요법도 필요하다.
- 약물요법은 운동요법, 식이요법 그리고 인지행동요법과 함께 싱행해야만 효과를 볼 수 있습니다.
약물은 어디까지나 보조적인 수단으로 생각해야지 약물로만 비만을 치료하겠다고 생각하면 잘못입니다.
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