여주 효능으로는 몸에 열이 많은 사람의 혈당을
떨어뜨리고 열을 내려 눈이 충혈된 증상,
피부의 염증 등을 치료하며 또한 열이 많은 사람의
이질, 일사병을 치료한다고 합니다
그렇게 하여 더위로 식욕이 떨어지거나 몸에 기력이
없을때 여주를 먹으면 식욕회복과 원기회복에 도움이 된다고해요
당뇨때문에 걱정이신거 같은데 여주에는 식물인슐린이 다량 함유
되어있어서 당뇨병에는 특히 좋다고 합니다
그리고 여주의 부작용으로는 여주는 성질자체가 차서 맥이
약하거나 느린분 체중이 정상체중에 미치지 못하는분
아랫배가 차갑고 소음인 체질중 손발이 찬 사람은 먹지
않는게 좋다고 합니다 위에 말씀 드렸던 분들이 여주를 먹으면
구토와 설사, 복통을 일으키며, 여주에 있는 성분중에는
설사를 일으키는 성분도 있어 너무 한꺼번에 많이 먹거나
오랫동안 지속 복용하면 안된다고 해요
여주 효능과 부작용 알아봤는데요 여주를 먹더라도
믿고 사먹을수 있는곳이 필요하죠![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2135684253A2086514)