고추가루이용한 관절염 치료제만들기

고추가루를 이용한 관절염 크림만들기 방법을 공유 합니다. 캡사이신 성분이 통증을 줄여 주는 효과가 있는데 민감한 피부에는 자극이 있을 수 있으니 주의를 요합니다. 만드는 법은 그리 어렵지 않답니다. 오일과 밀랍을 중탕으로 녹인 뒤 고추가루를 넣어주는 방법이예요. 천연 제품만드시는 분들은 밤 종류 만드는데 분말을 넣었다고 생각하시면 되요. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_2148F44454A353AD087A6B class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2148F44454A353AD08" width=645 exif="{}" data-filename="고추크림1.jpg" actualwidth="645" id="A_2148F44454A353AD087A6B"/> 오리지널 버전 -고추가루 3수저 -포도씨 오일이나 아몬드 오일, 올리브 오일, 호호바 오일 한컵 -밀랍 반 컵 오일과 밀랍을 중탕으로 녹인 뒤에 고추가루를 넣어서 잘 섞어 주면 끝. 고추가루는 오일과 밀랍을 녹일 때 같이 넣어서 녹이면 만들기 편하답니다. 주걱으로 슬슬 저어 주면서 밀랍을 녹인 다음에 고추가루가 가라앉거나 둥둥 뜨는데 블렌더를 이용해서 고추가루를 갈듯이 화장품을 유화하듯이 블렌더 약간 돌려준 다음에 주걱으로 저어주면서 고추가루가 잘 섞이게 해주면 된답니다. 쉬운 예로 비비밤이나 썬밤을 만드는 경우와 비슷한 방법이라고 생각하시면 되요.^^ 통증 주위에 직접 바르면 예민한 피부나 상처 있는 부위는 무척 따가울 수 있어요. 그런 경우는 랩을 깔고 그 위에 크림을 펴 바른 다음에 랩으로 덮어주면 되요. 면보나 손수건에 펴 바르고 팩 하듯이 두는 것도 좋답니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_2449804454A353AD07B9D7 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2449804454A353AD07" width=645 exif="{}" data-filename="고추크림2.jpg" actualwidth="645" id="A_2449804454A353AD07B9D7"/> 슈퍼 버전 -밀랍 1컵 -하바네로 고추가루 4수저 (하바네로 고추가루는 아주 매운 고추가루랍니다.) -포도씨 오일이나 아몬드 오일 혹은 올리브 오일이나 호호바 오일 4컵 오일과 밀랍을 한꺼번에 녹이면 밀랍이 잘 안 녹을 수가 있어요. 밀랍이 천천히 녹거든요.(녹는점이 높아요.) 오일에 고추가루를 넣고 서서히 고추가루가 풀리게 한 다음에 (김치담글 때 고추가루를 다시물이나 육수에 미리 불리는 것과 비슷하다고 생각하셔요.) 중탕으로 녹인 밀랍을 같이 섞어 주면 된답니다. 주걱이나 블렌더 돌려주시면 편한데 냉장고에 두어서 밀랍과 오일 섞은 것이 어느 정도 굳으면 그 다음에 주걱으로 잘 섞어 주어도 된답니다. 매운 고추가루를 사용하는 경우 가려움이나 따가운 증상이 느껴지면 사용을 중지해야 한답니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_213F224454A353AD127B74 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/213F224454A353AD12" width=645 exif="{}" data-filename="고추크림3.jpg" actualwidth="645" id="A_213F224454A353AD127B74"/> 엑스트라 강력 버전 -포도씨 오일이나 아몬드 오일 혹은 올리브 오일이나 호호바 오일 3컵 -곱게 갈은 고추가루 3스푼3 -비즈왁스 반 컵 -강황 3스푼 -생강 간것 2스푼 가장 강력한 버전이여요. 피부가 예민한 분들은 자극이 될 수가 있답니다. 통증 완화에 도움을 보는 가장 좋은 방법은 크림을 통증부위에 바르고 마사지 해 주는 것인데 처음 사용시에는 팩처럼 손수건이나 랩 위에 오르고 붙여 놓는 것보터 시작해서 적응이 되시면 마사지를 해 주는 것이 좋답니다. 크림을 듬뿍 바르고 마사지 해준다음에 10~15분 뒤에 물로 깨끗이 씻어주면 된답니다. 고추가루를 직접 사용하는 것이 꺼려지시는 분 이시라면 고추가루를 오일에 부어서 인퓨즈 한다음에 2주 정도 고추가루를 넣어준 오일을 잘 흔들어 주세요. 붉은 색 오일이 된답니다. 고추가루 인퓨즈 한 오일은 여름철 다이어트용 마사지 오일로도 활용이 가능하답니다.^^ <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_26424C4454A353AD100D45 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/26424C4454A353AD10" width=540 exif="{}" data-filename="고추크림4.jpg" actualwidth="540" id="A_26424C4454A353AD100D45"/> 참고 하시라고 스푼은 테이블 스푼 (Ts )의 용량이랍니다. ml 와 g이 차이가 조금 있다는 점 기억하시구요. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_21424D4454A353AE10A181 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/21424D4454A353AE10" width=694 exif="{}" data-filename="고추크림5.jpg" actualwidth="694" id="A_21424D4454A353AE10A181"/> 자~ 그럼 따라 쟁이를 해 봅니다. 고추가루는 미리 인퓨즈 해 두면 만들기 편하답니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_2538804454A353AE1FA84E class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2538804454A353AE1F" width=480 exif="{}" data-filename="고추크림7.jpg" actualwidth="480" id="A_2538804454A353AE1FA84E"/> 요렇게요~ 저는 청양고추가루를 올리브 오일에 인퓨즈 해 두었답니다. 가루를 인퓨즈 할 때에는 다이소 같은데서 국물우리는데 사용하는 다시백에 가루를 넣은 뒤 인퓨즈나 팅쳐를 하면 나중에 거르는것이 편리 하답니다. 전 혹시 몰라서 다시백 두겹을 하고 인퓨즈 해 두었답니다. 색상이 붉은 빛이 나고요~ 요리할 때 스는 고추 기름이랑 비슷한 냄새가 납니다. 주방용 오일을 사용하신 경우는 요리에 사용하셔도 무난 합니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_211B104454A353AE40F8BF class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/211B104454A353AE40" width=480 exif="{}" data-filename="고추크림 8.jpg" actualwidth="480" id="A_211B104454A353AE40F8BF"/> 요거이 고추가루 인퓨즈한 오일로 만든 크림타입의 밤 이랍니다. 어르신들이 계시는 시설에 기증할 것이라서 작은 연고통에 담았답니다. 고추 인퓨즈 오일 30g 비타민e 6방울 비정제 밀랍 2g 캐모로만 4방울 블렉페퍼 2방울 요렇게 하면 10g 연고통에 3개 분량 된답니다. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_2720104654A353AF0A96DC class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2720104654A353AF0A" width=480 exif="{}" data-filename="고추크림9.jpg" actualwidth="480" id="A_2720104654A353AF0A96DC"/> 요건 인퓨즈 해 놓았던 다시백 속의 고추가루를 넣어서 만든 크림 타입의 밤 이랍니다. 고추 인퓨즈 오일 25g 비타민e 6방울 비정제 밀랍 2g 불려진 고추가루 5g 캐모로만 4방울 블렉페퍼 2방울 요렇게 하면 10g 연고통에 3개 담고 조금 남아요. <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_2224124654A353AF0610C5 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2224124654A353AF06" width=480 exif="{}" data-filename="고추크림 10.jpg" actualwidth="480" id="A_2224124654A353AF0610C5"/> 비커에 남은 아이들을 덜어내어서 손등에 올려 보았어요. 손등 맞아요. 허벅지 아니랍니다.^^ 저는 고추가루를 갈지 않고 그대로 사용하였는데 깔끔한 사용감을 원하시면 고추가루를 오일과 함께 분쇄 기능이 있는 블렌더로 갈아준 다음에 사용하면 되요. 손등에 올린다음에 문질 문질 해주고 10~15분 정도 뒤 물로 깨끗이 헹궈 주면 되요. 바르고 나서는 바로 느낌은 없어요. 시간이 지날 수록 후끈해 진답니다. 아! 그냥 티슈로 닦아내면 자국 남습니다. 반드시 얼룩이 생기지 않게 깔끔히 씻어 주어야 한답니다. 고추가루를 넣지 않고 인퓨즈 한 경우도 많이 바르면 착색가능성 있어요. (살이 물들지는 않구요. 매운 음식 먹고 나면 입언저리 벌겋게 되는 것처럼 바른 부위가 벌겋게 되요.) 참고 하시라고 아로마 오일을 이용한 근육통증 관련 아로마 테라피 블렌딩 예와 레시피 스크랩 해 두었던 것도 첨부 합니다. *근육통 국소마사지 오일* 라벤더7방울 마조람7방울 로즈마리7방울 캐리어오일50ml *운동전 근육통 오일* 운동 전 로즈마리10방울 파인10방울 그레이프푸릇5방울 블랙페퍼5방울 캐리어오일50ml 가장많이 사용하는 근육에 집중적으로 전신마사지 *근육통증 완화 마사지 오일* 블랙페퍼10방울 코리엔더12방울 그래이프푸릇6방울 진저2방울 호호바오일50ml 페파민트15방울 사이프러스10방울 라벤더5방울 스윗아몬드30ml *관절염 마사지오일* 캐모로만20방울 블렉퍼퍼5방울 스윗아몬드50ml *관절염밤* 밤종류 50g에 마조람10방울 로즈마리10방울 주니퍼5방울 *관절염 마사지 혹은 바쓰 오일* 캐모로만5방울 라밴더10방울 레몬5방울 호호바50ml 쥬니퍼6방울 코리앤더6방울 호호바오일50ml *요통완화 아로마 블랜딩* 로즈마리,마조람,세이지 동량 혹은 라벤더,유칼립투스,진저 동량 혹은 페파민트,로즈마리,바질 동량 <IMG style="FLOAT: none; CLEAR: none" id=A_2720014654A353B00ABC84 class=txc-image border=0 hspace=1 vspace=1 src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2720014654A353B00A" width=598 exif="{}" data-filename="고추크림6.jpg" actualwidth="598" id="A_2720014654A353B00ABC84"/> *근육 통증과 쑤심에 도움이 되는 아로마 오일* 암브레트, 스타 아니스, 아니씨드, 프렌치 바질, 웨스트 인디안 베에, 카유 풋, 칼 민타, 화이트 갬퍼, 캐모마일 저먼, 케모마일 로만, 유칼립투스 블루검, 유칼립투스 페파민트, 실버 퍼, 갈바넘, 진저, 헬리크리섬, 라반딘, 스파이크 라벤더, 트루 라벤더, 레몬 그라스, 스윗 마조람, 매스틱, 페파민트, 스피아 민트, 니아울리, 넛멕, 블렉페퍼, 로즈마리, 파인 롱 리프, 파인 스카치, 클라리 세이지, 스패니쉬 세이지, 햄록, 스푸르스, 타임, 투메릭, 터펜틴, 베티버 *관절염에 도움이 되는 아로마 오일* 올 스파이스, 벤조인, 안젤리카, 화이트 버찌. 카유 퓻, 화이트 캠퍼, 자스민, 캐롯, 아틀라스 시더우드, 텍사스 시더우드, 버지니아 시더우드, 시나몬 리프, 코리엔더. 케모마일 저먼, 케모마일 로만, 클로브 버드, 유칼립투스 블루검, 유칼립투스 페퍼민트, 실버 퍼, 구아이악 우드, 쥬니퍼, 레몬, 스윗 마조람, 메스티그 미르, 넛멕, 파슬리, 블렉페러, 파인 롱 리프, 파인 스카치, 로즈마리, 타임, 스패니쉬 세이지, 투메릭, 터펜틴, 베티버, 야로우 -출처 : 아로마 오일 백과 사전 관절염의 경우 류머티스 성과 골 관절염을 구분 지어서 처방을 하는 것이 좋음 골 관절염 : 진통효과와 발적 효과가 있는 것 사용(염증을 덜 일으킴) 류머티스성 관절염 : 항염증 아로마 오일을 적용 -진통 효과 : 카유 풋, 클로브 버드, 시나몬 리프, 진저, 스파이크 라벤더, 스패니쉬 마조람. 스윗 마조람, 로즈마리, 파인, 타임 -항염증 : 저만 카모마일, 클로브 버드, 에버레스팅, 진저, 넛멕, 야로우 -순환자극 : 블렉퍼퍼, 시나몬 바크, 클로브 버드, 진저, 레몬, 로즈마리, 파인, 타임 -독소제거 : 캐롯씨드, 쥬니퍼 베리, 레몬 -출처 : 아로마 테라피 완벽 가이드 근육 통증이나 관절염 부위에 아래의 블렌딩 오일을 하루에 2~3회 몇 방울 정도 발라 줍니돠. 로즈마리 10방울 레몬 10방울 시더우드 8방울 캐리어 오일 10ml 통증이 만성인 경우 1일 4회 아래의 블렌딩 오일 각 10방울씩을 가볍게 바른다 블렉스프루스 10방울 유럽 적송 10방울 캐리어 오일 10ml 통증이 심한 경우 하루에 4~5회 아래의 블렌딩 오일 2~3방울을 아픈 곳 주변에 바른다. 레몬 유칼립투스 20방울 윈터그린 20방울 로렐 4방울 헬리크리삼 4방울 캐리어 오일 10ml 혹은 심한 통증에 아래의 블렌딩 오일 4~6방울을 바른다 윈터그린 5방울 헬리크리섬 2방울 페파민트 3방울 바질 5방울 라반딘 5방울 캐리어 오일 10ml -출처 : 생활에 활력을 주는 아로마 테라피 by오흥근- 말도 많고 탈도 많은 2014년도 저물어 가네요. 올 한해는 '가만있으라' '버터라' 요 두마디로 정리가 되는 겁나무시 우울한 한 해였네요. 가만있으면 안 되는데 말이지요. 가만 있으니 나라의 실세는 진도개가 되어버리고 사슴이 말이 되는 세상이 되었고 버티고 버티면.... 정규직도 잘려나가는 살벌한 시대여요. 개인적인 가정사를 포함해서 우울한 일들이 많았지만 아프니깐 청춘이고 힘드니깐 알바쟈나요. 아무리 힘들어도 괴로우나 죽겠으나 우리는 치고 박고 싸움을 하다가도 애국가가 나오면 그만두어야 하는 애국자로 살아야 해요. 내년엔 어떤 세상에 이런일이 써프라이지 언빌리버블 사건 사고가 있으려는지 은근 기대가 되기도 하고 그러면서도 그 어떤 고난과 시련에도 우리 모두는 살아 남을 것 이라는 확신이 들기도 해요. 모두들 얼마 남지 않은 올 한해 잘 마무리 하시고 다가오는 2015년 모두들 건강과 행복만이 가득하기를 빌어 봅니다. (꿈은 크게 가리라고 했으니 큰 꿈 가져 봅시다요.) 저 잘 모르시는 분들은 저에게 정치 하는 사람이냐고 묻는데요~ 욕잘하고 쌈 잘하는 걸로 치면 저... 국회의원 나가도 되겄죠? 보내만 주신다면 8시뉴스, 10시 뉴스 메인에 빵빵 뜨게 잘 싸울 수 있답니다. 제가 여기 저기 발담근 곳이 있다보니 그곳 분들을 위해 연말을 앞두고 이것 저것 만든 것이 참 많았어요. 주로 어르신 분들과 장애인 ,반려동물을 위한 천연제품들인데 사진도 많이 찍어 놓았는데 요즘 천연 판이 옆동네 보면 사이 좋은 이웃이 아니라 서로가 서로를 물고 뜯는 형국이라 참 씁쓸하더라구요. 함꼐 더불어 사는 것이 그리 어려운 일일까요? 싸우는데 끼어 드는 것은 위험하기에 저 열심히 몸 사리고 있답니다. 조금 잠잠해지면 열심히 보따리 풀어 놓을꼐요.