●🧅 양 파 🧅●
♦️식사 중에 먹는 양파는 혈관 내벽에 혈전이 생기지 않도록 하고 심장을 튼튼히 지켜준다
이 때문에 일본에서는 수년 전부터 양파 먹는 것이 유행인데,
잠자리에 들기 전 붉은 포도주에 양파를 큼직하게 썰어 담가 두었다가 아침에 먹거나,
육수 또는 맑은 국물에 살짝 익혀 아침식사로 먹곤 한다.
♦️음주 전후 양파를 먹는 것도 좋다.
양파의 글루타티온 성분이 간장의 해독기능을 강화해 주독을 풀어주기 때문이다.
양파는 자연 상태로 먹건, 삶아 먹건
양파 자체의 기본적인 효능은 변하지 않는다.
♦️양파는 어느 때 먹어도 좋은 식품이지만 혈관 질환을 예방하고
소화를 촉진하기 위해서는 식사 중 특히 육류를 섭취할 때 함께 먹자.
■ 양파의 33가지의 특수 효능 ■
🧅1.양파는.
혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다.
동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다.
🧅2.양파는.
혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에 혈전을 분해해서 없애버린다.
그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기 장애(협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료한다.
🧅3.양파는.
혈액을 묽게 하는 작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다.
🧅4.양파는.
혈압을 내리는 작용도 현저하다.
그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다.
🧅5.양파는.
혈당을 저하시키는 작용도 뛰어나 당뇨병을 예방한다.
🧅6.양파는.
인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨병을 치료한다.
🧅7.양파는.
당뇨병에 의해 생기는 2차적인 합병증인 동맥경화, 고혈압은 물론,
심근경색이나 신장병, 백내장 등을 예방, 치료한다.
🧅8.양파는.
팥의 기능을 증진시켜 신장병을 예방,치료한다.
🧅9.양파는.
간장의 해독 기능을 강화하기 때문에
임신 중독, 약물 중독, 알레르기에도 좋다.
🧅10.양파는.
간장을 건강하고 강하게 하며, 신체의 노곤함을 없애주어
변비통이나 피로 회복에도 좋다.
🧅11.양파는.
날 것과 굽거나 튀기거나 삶거나 말리거나 한 것과
그 약용 효과에 있어서 하등 변화가 없다.
🧅12.양파는.
눈의 각막이나 수정체가 흐려지는 백내장을 예방한다.
🧅13.양파의 뛰어난 점은 아무리 많이 먹어도 부작용이 없습니다.
🧅14.양파는.
세균속의 단백질에 침투하여 살균, 살충 효과를 낸다.
🧅15.양파는
살균력이 뛰어나 습진이나 무좀 등에도 아주 좋다.
또 양파의 살균 작용은 익혀도 변함 없다. (마늘은 불안정함).
🧅16.양파는.
충치로 이가 아플 때, 갈아서 충치 안으로 넣어 두면 통증이 멎는다.
🧅17.양파는.
생 것을 3~8분간 씹으면 입 안이 완전한 멸균 상태가 된다.
🧅18.양파는.
결핵이나 콜레라 등의 전염병을 예방, 치료에도 사용된다.
🧅19.양파는.
현대의학도 해결하지 못하는 체내의 중금속을
해독, 분해시켜 체외로 배출시킨다.
🧅20.양파는.
칼슘도 많을 뿐만 아니라 자체적으로도 성장호르몬과
같은 작용때문에 성장기 어린이에게 아주 좋다.
🧅21.양파는.
새집에 페인트 냄새 등 잡냄새가 날 때 양파를 한 공간에 3~4개
생양파를 껍질을 벗겨서 칼로 잘라서 방바닥 등에 신문지를 깔아 놓고서 양파를
널어 두면은 페인트나 잡냄새를 없앨 수가 있다.
🧅22.양파의 독특한 향과 자극적인 냄새는
육류나 생선요리의 비린내를 없애 주기 때문에
조미료로도 없어서는 안 될 중요한 야채이다.
🧅23.양파는.
목의 식도나 폐의 기도에 달라붙은 불필요한 점액들을
몸 밖으로 제거하는 거담 작용을 한다.
🧅24.양파는.
코가 막힐 때, 즙으로 만들어서 조금씩 마시면 트인다.
🍒25.양파는.
기도의 가래를 제거해 주는 역할을 하기 때문에
기침에도 좋다.
🧅26.양파는.
소화 촉진, 변비, 생리 불순, 유방 종양, 대머리 등의
예방과 치료에도 탁월한 효능을발휘한다.
🧅27.양파는.
불면증에도 좋은데 양파를 먹어도 되지만 생양파를
썰어서 머리맡에 놓고 자도 효과가 있다.
🧅28.양파는.
아기들이 경풍을 일으킬 때, 양파를 잘라
입에다 대주면 씻은 듯 가라 앉는다.
🧅29.양파는.
너무 마음이 긴장될 때 생양파를 먹으면 된다.
날양파의 매운맛과 향기가 연수에 작용하여
정신을 안정시킨다.
🧅30.양파는.
허약 체질이나 신경쇠약에도 아주 좋아
원기 회복이 필요한 환자의 식이로 적당하다.
🧅31.양파는.
혈액을 정화하기 때문에 피부 미용에 좋고
잔주름을 예방한다.
🧅32.양파는.
자궁 수축에 의한 분만 촉진에도 작용하기 때문에 임산부의 산고에도 좋다.
🧅33.양파의 성분 중,
비타민 A는 정자의 생성에 필수이며, 비타민 B1는 성생활동 장악하는 부교감 신경의 기능을 왕성하게
한다는 것이 밝혀져 남성들의 정력 강장제로 탁월하다. -[옴겨온글]-
첫댓글 양파에 효능 말씀 주시여 감사 합니다.
양파에 좋은 효능이 이렇게나 많은 줄 몰랐습니다.
글 주심에 수고 하셨내요.
오늘도 건강 하세요.
솔바람님 좋은정보 공유할 수 있어 좋습니다....건강한 삶을 위하여 화이팅 합시다....감사합니다
아침에 어묵+양파 볶아먹었어요 ㅎ
지기님 잘 하셨습니다...홍천 오가시느라 힘들겠습니다....안전운전 하시고 행복한 삶이 되시길 응원합니다